Het verhaal van een beschadigde Ankle - Een Cautinary tijdschrift over de gevaren van de verkeerde schoenen

BBA (Voordat gebroken enkel): Ik heb een actief dagelijks leven en de waarde wandelen en weg fietsen, uitstappen in de grote platteland is een van mijn favoriete activiteiten

Dag 1:. Genoten van een charmante zwerftocht met mijn metgezel en onze hond - Tess, sportieve mijn gloednieuwe laarzen, want er was een groot deel van de douches zijn door de laatste aantal dagen. Waarschijnlijk ik moet echt heb gekeken waar ik was op weg als ik reis, de landing hard en (het gebeurt) breken mijn rechterbeen op verschillende plaatsen

I &'; m. Naar het ziekenhuis gebracht en na de gebruikelijke vertraging in de spoedafdeling Ik word gehouden zoals ik nodig chirurgische behandeling

Dag 2:. I &'; m suf na de late avond en spanningen van de vorige dag, dus voordat ik weet het het is een operatie tijd, I &'; m aan het hoofd naar de operatiekamer om ongeveer 10:00 en ik ben terug naar mijn kamer door 01:00 met schroeven en ook een bord in mijn anklebone. Er is niet echt heel lang wachten tot mijn echtgenoot bezoeken samen met spullen om te helpen houden me vermaakt en ook om te brengen beterschap aanzien van onze vrienden. Ik voel me ongelooflijk groggy na de operatie, dus mijn partner laat weer om me te laten om wat shuteye

Dag 3:. Ik krijg ontslagen vandaag, whoop whoop-, dus mijn vader en moeder komen te halen me up. Ik ben te verblijven met hen tot aan I &'; m regelmatiger op mijn voeten (je &'; re nooit te volwassen worden verzorgd door hun ouders), mijn partner is uit op het werk het grootste deel van de dag dus is bezorgd ik zal glijden als Ik ben alleen.

De ene dilemma is, dat zij in de Yorkshire Dales wonen, dat maakt me gek als het herinnert me aan wat ik missen. . Alles wat ik verlang te doen is op mijn wandelschoenen en start een goede lange wandeling in de natuur

Dagen 4-11: It &'; s geleidelijke vooruitgang en als gevolg ik ben de weg bedroefd met de situatie, maar met de hulp van mijn ouders en partner ik kom voel ik steeds krachtiger de hele tijd. Ik ben veel meer gelukkig op de krukken en zelfs in staat ben om een ​​maaltijd te verzinnen. De prachtige buitenkant is toch roept echter de pooch en ik willen graag buiten te gaan voor wat frisse lucht

Dag 12:. Een check-up bij de afdeling van de ambulante en de aangewezen tijd voor mij om terug te gaan naar mijn huis , I &'; m voldoende verzekerd zijn nu alleen worden omgaan

Dag 12-45:. Logeren huis geeft een frisse collectie van de risico's, it &'; s zeer moeilijk om bijna alles op krukken te dragen, dus als ik wil een kop koffie ik heb om het te consumeren in de keuken, waar ik hem hebben voorbereid. Er is niet veel huis werk dat ik in staat zijn om te doen en dus mijn andere helft heeft om alles te doen.

Wassen en douchen zijn moeilijk toch wordt het gemakkelijker hoe meer ik het doe.

I Toch krijgen neerslachtig soms, in het bijzonder wanneer mijn blessure houdt me van het vervullen van de activiteiten die in de regel zo gemakkelijk als u doorgaat naar de kroeg met vrienden

Dag 46:. Eindelijk de dag dat ik heb gewacht, mijn gips komt uit vandaag! Ik ben om te gaan door een periode van fysiotherapie en bijgevolg moeten zorgvuldig controleren hoe ik gewicht op mijn enkel weer maar dit voelt als een enorme stap vooruit

Dag 47 Voorwaarts:. Ik ben enthousiast om te gaan voor een wandeling of fietstocht, maar ik blijf bij aanwijzingen Doctor's en te ontspannen.

Want als ik weer fit heb ik besloten te doen vinden als vele outdoor dingen te doen als ik kan en trakteer mezelf een aantal nieuwe wandel- en wandelen buiten .. gear

wandelen

  1. Chocolate - Van Meso-Amerikaanse Dranken aan multi-miljoen pond Market
  2. De magie van Walking
  3. Hoe een loopband kopen - Vind de juiste model op de juiste prijs
  4. Top Tien Tips over hoe u kunt kiezen Wandelen Broeken
  5. Groeien groter oefeningen, zal het u helpen om groter te groeien?
  6. Weet u een Fragmentatie van Walking kan elimineren Uw stijfheid Nature?
  7. Wandelen - niet alleen voor Exercise
  8. U moet weten over High Heels
  9. Waarom hebben sommige mensen houden munten in bomen?
  10. Ontbijt en een Walk
  11. Je kunt verliezen gewicht door te lopen
  12. Lopen 10.000 stappen per dag - 'Wat als'-vragen om te vragen
  13. Fitness Wandelen
  14. Start je eigen Walking Group
  15. Hate Oefening? I Found Something You Will Love
  16. Hoe Wandelen kan je afvallen
  17. Waarom camping Excursies maken perfecte vakantie voor Young Ones
  18. Waarom mensen lijden aan likdoorns op Voeten
  19. Wandelen voor Weight Loss: Geheimen aan een Succesvolle Walking Workout Plan
  20. Calpe: Een dorp met een grote rots die het beroemd gemaakt