Voedsel als een weerspiegeling van de Self-Love

Terwijl ik dacht aan een interessant onderwerp om te bespreken deze week &'; s blog, heb ik besloten om terug te komen naar een van mijn (en hopelijk uw) favoriete onderwerpen … eten! En I &'; m niet alleen te verwijzen naar de lekkere traktaties zetten we in onze mond. Even belangrijk zijn de manieren waarop we voeden ons op een primair niveau. Deze omvatten zaken als de relaties die we vormen, de carrièrepaden volgen we de fysieke activiteiten die we gaan in, en onze spirituele overtuigingen. Niet verrassend, proberen we vaak om voedsel te gebruiken om holtes te vullen uit een gebrek aan dit soort primaire voeding in ons leven. Al te vaak is dit uitgegroeid tot een onbezonnen daad. Daarom is het essentieel om te zorgen voor je geest, lichaam en geest als de fundamentele bron van zelf-liefde te nemen.

Eten als een weerspiegeling van zelfliefde kan slingeren tussen de beide uiteinden van het spectrum. Aan de ene kant zijn die met eetstoornissen die voedsel te gebruiken als wapen. Aan de andere zijn degenen die maken het een prioriteit om een ​​matige hoeveelheid van de beste kwaliteit van voedsel innemen. Veel mensen vinden zichzelf ergens in het midden. Waar je jezelf vinden is vaak een indicatie van hoe u wordt gevoed op een dieper niveau. Daarom moedig ik u om zich te concentreren op het maken van kleine en duurzame maatregelen om de kwaliteit van de voeding in uw leven te verbeteren. Het resultaat zal waarschijnlijk zijn dat je merkt dat je het maken van betere voedingskeuzes – vertelt je lichaam dat je geliefde, een hap in een tijd. Zoals altijd, voel je vrij om een ​​van uw ervaringen met dit concept van voeding en voedsel als het gaat om self-liefde ...

http://theholisticoption.blogspot.com/
.