Who Ate My Happiness ?

Een koan is een soort vraag gebruikt als een opleiding apparaat in de boeddhistische traditie , ontworpen om te helpen de aspirant bereiken van een mate van duidelijkheid . Ik weet zeker dat je over deze absurde vragen voordat zijn gekomen ( ' Wat is het geluid van één hand klappen ? "Of" Als een boom valt in het bos en er niemand is , maakt het een geluid? " ) . < Br >

Hier is een emotioneel eten koan voor u om te mediteren over ...

< b > Wie at mijn geluk

Hieronder staan ​​de vorige eten koans dat ik poseerde ? :

Wat is uw geest vol als je leeg voelt ?

< b > heeft voedsel hebben een smaak wanneer het wordt gegeten zonder bewustzijn ?

Wat denk je

Pavel Somov , Ph.D. , auteur van " het eten van het Moment : 141 Mindful Practices te overwinnen veel eten een maaltijd bij een Time" ? ( New Harbinger , 2008)

www.eatingthemoment.com
.