Gezonde levensstijl, gezond eten - Goji Berry

Goji bessen
of meer traditioneel aangeduid als Wolfberries
zijn uit de familie Solanaceae en de botanische geslacht van Lycium de meest bekende soort is barbarum (boksdoorn). De Goji bes is een nauwe verwant van de tomaat en de aardappel.

De Goji Berry staat bekend om de effecten van vermoeidheid te bestrijden en kan het uithoudingsvermogen en de algehele uithoudingsvermogen te vergroten. Een dieet met Goji bessen is ook bekend om te helpen bij het herstellen van een ziekte of een ziekte.

De Goji Berry is het stimuleren van de hypofyse. Hormonen die door de hypofyse bekend zijn geslachtsorgaan functies te verbeteren bij zowel mannen als vrouwen. De Goji bes is ook gedacht aan testosteron te verhogen bij mannen. Door zijn stimulerende werking van de hypofyse de Goji Berry kan helpen bij het verminderen van lichaamsvet, verbeterde slaappatroon en beter geheugen.

Sommige studies geven de Goji heeft meer dan 500 keer meer vitamine C dan sinaasappels, al heb ik gelezen verschillen van mening met betrekking tot dat. Goji bes is een rijke bron van het spectrum van B Group vitaminen en bevat een aanzienlijke hoeveelheid vitamine E. De Goji Berry biedt stimulerende effecten op de nieren, de lever en de longen. De Goji is een bron van ijzer, kalium, zink en selenium.

De Goji Berry heeft een geschiedenis rond China en het is grotendeels verbouwd rond dat gebied. Het wordt meestal verkocht als droge bessen in het zuidelijk halfrond om het te bewaren en maak verzending zuiniger. Het heeft een breed scala van toepassingen, zowel in persoonlijke verzorging en voedsel

-. Typisch verkocht als een droog bes lijkt op een rode pruim. Als gedroogd fruit ze gebruikt kunnen worden voor granen en fruit in plakjes of de gezondheid bars

-. Sommige fabrikanten beweren te hebben opgenomen Goji bessen in hun zeep beweren voordelen voor de huid

. - Het kan worden gemaakt in een vruchtensap concentraat en gemengd met andere sappen, zoals appel of druivensap

-. Freeze-gedroogde Goji bessen poeder wordt gebruikt in veel gezondheidsproducten en super voedsel concentraten. Het is ook opgenomen in Antioxidant en vitaminesupplementen

-. Poeder kan ook worden verkregen uit het drogen van het sap, dat een ander proces voor de productie van de gehele bessen poeder

. - Olie kan ook worden verkregen uit de zaden.

Voorzorgsmaatregelen
Zoals met elke gezondheid gerelateerde onderwerpen, is informatie over gezondheid is opgenomen op basis van een lange-termijn onderzoek naar dit gebied. Geen van de medische informatie vermeld moet worden beschouwd als een remedie voor elke ziekte. . Niets hier vermeld moet de plaats van het advies gegeven aan u door uw huisarts
  nemen;