9 Ayurveda Therapie - Een prachtige manier om evenwicht en harmonie in je leven

Een patiënt wordt gediagnosticeerd met behulp van drie methoden, die zijn te bereiken:

* Darsana Pareeksha of waarneming van de fysieke kenmerken van de patiënt
* Prasna Pareeksha of vragen te stellen die relevant zijn voor de patiënt
* Sparsana Pareeksha of fysiek onderzoekt de patiënt

Afhankelijk van de symptomen, specifieke behandeling van Ayurveda wordt verdedigd. De belangrijkste vormen van therapie of behandeling Ayurveda Chikitsa of werknemers zijn Shama opluchting therapie en Chikista Sodhana of zuivering therapie.

Shama Chikitsa geneeskrachtige planten gebruikt om een ​​onbalans die kan optreden in elk van de doshas te herstellen. Chikista Sodhana elimineren bronnen van giftige elementen die in het lichaam kan door verschillende metabolische processen. Dit gebeurt door verschillende zuiveringsbehandelingen het lichaam evenwicht te brengen.

Ayurveda Therapie heeft veel methoden om de complete en totale welzijn te verbeteren. Sommigen van hen zijn Ayurveda dieet, Ayurveda Massage, Pancha Karma, Ayurveda Aromatherapie, Color Therapy en Gem.

Ayurveda Dieet

Dieet is een van de meest belangrijke Ayurvedische therapieën. Sattvic Ayurveda adviseert een dieet om lichaam en geest in vrede te bewaren. Sattvisch dieet is vooral vegetarisch dieet. Ayurveda is van mening dat een persoon van vlees, vooral vlees moeten vermijden, omdat het schade veroorzaakt aan dieren. Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan biologische voedingsmiddelen, zoals Prana wordt ook gepleit.

Ayurveda Massage

Ayurveda-massage is ook bekend als Abhyagna of massage-olie is een belangrijk therapie en Ayurveda. Massage olie kalmeert de geest en lichaam en helpt pijn te verlichten. Het verbetert ook de bloedcirculatie hetgeen weer vele voordelen zoals verhoogde levensverwachting.

Pancha Karma

Pancha Karma, wat betekent "vijf behandelingen" verwijst naar de eliminatie van giftige stoffen die in het lichaam aanwezig is en daarom is het zuiveren. Dit is een zeer effectieve therapie Ayurveda het lichaam evenwicht en de resultaten van de doshas worden weer in balans.

Aromatherapie Ayurveda

Aromatherapie is een aanvullende therapie in Ayurveda. Het belangrijkste gebied van belang zijn voor Ayurveda Aromatherapie is de geest. Naast kalmeren en ontspannen de geest, maar ook helpt in het proces van meditatie voor het verbeteren van het concentratievermogen. Afhankelijk van de gebruikte olie ruiken verschillende voordelen zijn duidelijk zichtbaar na gebruik
.

voeding

  1. Een inzicht in de maaltijdvervangende shakes
  2. Noten en zaden Recepten
  3. Het geven van je botten wat ze nodig hebben
  4. Bewust eten de hele Festive Break
  5. Over het hoofd geziene voordelen van sapjes
  6. Eet gezond terwijl u weg bent van huis
  7. Hoe je hersenen Reageert op voedsel kan voorspellen uw gewicht
  8. Lachwekkend Type II Diabetes Research schijnt licht op medische Ineptitude
  9. Kaakgewricht stoornis en chiropractie
  10. Symptomen van een lage schildklierfunctie en jodium /seleniumtekort
  11. Café Physique helpt klanten bereiken hun persoonlijke fitness en voeding doelen.
  12. Tips over het omgaan met het leven problemen
  13. Diabetes: Take It Serious & Wees in controle
  14. Goed Trans Fats Vs. Schadelijke transvetten
  15. Heb zure reflux? Is uw medicatie breken van je botten?
  16. Schilder Uw Plate Pink
  17. Genetisch gemodificeerde levensmiddelen
  18. Vitamine D Kan Diabetes Risk Slash
  19. Glycemische index en lading
  20. Etno-botanische Gebruik van Graviola