Negen gezondheidsvoordelen van Ginger

Gemberwortel gebruikt voor het koken om de smaak, waar de Gember is een natuurlijke kruiden en is bekend over de hele wereld om scherpe en bittere smaak geur en wordt ook gebruikt voor medische behandeling doeleinden te geven. Gember is gebruikt met Chinese kruiden voor meer dan 2500 jaar tropen.
Ginger heeft vluchtige oliën, met de penetrante geur en bittere smaak en kleur grijs of geelachtig wit. Naast calcium, ijzer, magnesium, fosfor, kalium, natrium, zink. En vitaminen zoals vitamine C, thiamine, onzekerheden Flavian, niacine, vitamine B6, foliumzuur, vitamine B12, vitamine A, vitamine E, vitamine D2, D3. Ik denkt dat de actieve verbindingen van gember zijn vluchtige oliën en fenolen geprezen. Heeft vele medische voordelen, waaronder:.
Astma
Astma is een functionele aandoening van de luchtwegen die de luchtwegen in de longen, waardoor zwelling en stenose dus moeite met ademhalen, benauwdheid en hoesten veroorzaken
Een astma aanval plaatsvindt, wanneer een persoon wordt blootgesteld aan irriterende stoffen zoals stof, veranderingen in het weer of inhalatie van chemicaliën. Het veroorzaken contractie van de spieren rond de luchtwegen dus verkleinen van de mensen langs de luchtwegen, die de hoeveelheid lucht die door het lichaam vermindert.
Onderzoek wees erop dat gember anti-inflammatoire eigenschappen en vermindering van congestie door de invloed van vluchtige aromatische oliën in gember.

Constipatie Constipatie is een functiestoornis in het werk van de dikke darm, dat is moeilijk om zich te ontdoen van afval of laag in het aantal keren dat poepen (minder dan drie keer per week). Constipatie optreedt als gevolg van verschillende redenen, zoals het ontbreken van de hoeveelheid water in het cluster voedsel. Omdat het niet een voldoende hoeveelheid vezels die werkt op het vasthouden van water bevatten.
Of blijf blok voedsel voor een langere periode in de darm (colon), die een kans voor het lichaam om water te absorberen en maak vast afval geeft, waardoor het moeilijk om zich te ontdoen van afval.
Ginger is bekend werk als kalmerend spijsverteringsstoornissen, en wordt vaak gebruikt voor de ziekte van misselijkheid, indigestie en de moeilijkheidsgraad van de beweging. Gember katalytisch effect op de spijsvertering, en het bevorderen van de peristaltiek, en de beweging van de gladde spieren en vezels, die helpt om zich te ontdoen van afval krijgen bevat.

Osteoporose
, bekend om de lange gember rol om de pijn van de ontsteking te verlichten. Er zijn aanwijzingen dat gember kan helpen verlichten van de pijn veroorzaakt door osteoartritis.
In een studie van 261 mensen met osteoporose in de knie bleek dat mensen, alsmede die gemberextract tweemaal daags ze minder pijn nam minder behoefte aan medicijnen dan degenen die een placebo kregen. Maar een andere studie bleek dat gember was beter dan ibuprofen (Motrin, Advil)
Andere voordelen voor de gezondheid
• Werkt om de gezondheid van het hart en de bloedvaten te bevorderen door het maken van plaatjes dunner en dit op zijn beurt vermindert de problemen met de bloedsomloop
• Het probleem van haaruitval
• Gember groot voordeel in de bliksem en de huid zuivering
• Verbeteren seksuele potentie
• Ginger heeft een significant effect op het lichaam afslanken
•. Gember groot voordeel in de behandeling van misselijkheid voor zwangere en geleverd
.