Wat is EFT Therapie en hoe het kan helpen uw algehele welzijn

Ongeacht wat het einde van de therapie spectrum je bent, kan het u goed aan doen om te leren over EFT. EFT verwijst naar een nieuwe manier om onderdrukte gevoelens bekend als Emotional Freedom Technique
, en kan uw therapie technieken revolutie.

EFT Creatie en Ontwikkeling

EFT Therapie is gemaakt door vrijgeven Gary Craig. Craig functioneert als een minister van Zuid-Californië's Universele Kerk van God. Hij heeft een ingenieursdiploma van Stanford ook. Ondanks deze achtergrond hebben de psychologie en persoonlijke ontwikkeling altijd een grote belangstelling van zijn geweest.

Het definiëren van EFT Therapie

EFT biedt emotionele acupressuur om de ontvangers die heeft bewezen om behulpzaam te zijn. EFT Therapie gaat genezing door aanraking, als de juiste toepassing van fysieke aanraking en genezing naar een bepaald punt op je lichaam jaren van spanning kan loslaten en echt versnellen iemands emotionele ontwikkeling.

Emotionele problemen kunnen zich manifesteren in je fysieke vorm. De meest efficiënte manier om dit opgebouwde emotionele energie los te maken van je lichaam is de acupressuur technieken die door EFT. Je zou kunnen twijfelen aan de effectiviteit van deze techniek, maar een blik op de talloze getuigenissen van tevreden, tevreden klanten kunt u anders vertellen.

Uw problemen worden direct genezen, dat is een grote tekening voor EFT therapie. Veel mensen zouden hebben gedacht dat, om emotionele wonden te herstellen, moet je dingen uit te praten door middel van gesprek, maar online EFT-systemen kunnen net zo goed werken.

Als u meer wilt weten over de Emotional Freedom Technique te leren, zijn er gratis handleidingen die u kunt downloaden om te lezen over EFT. In deze handleidingen kunt u leren over de geschiedenis van het programma, en een aantal technieken die u kunt toepassen op jezelf. Het is eenvoudig te EFT passen met slechts twee bladzijden nodig om het gehele proces uit te leggen.

U kunt EFT therapie gebruiken om jezelf te genezen van een aantal problemen, zoals:

1. angst en slapeloosheid. U kunt vaak niet zonder het ander. Met behulp van EFT, kunt u uitzoeken hoe u uw angst te pakken. Je zult ook gaan voelen meer vertrouwen in jezelf, die u helpen beter te slapen en het voorkomen van paniekaanvallen krijgen. Het kan vaak worden schokkend om te leren hoe snel het kan werken voor je.

2. Fobieën. Er zijn een breed scala van fobieën, van de kleine angsten aan het irrationele, verlammende variëteit. In slechts een paar uur, kunt u EFT gebruiken om zelfs de meest schadelijke fobieën te roeien.

3. Anger. EFT therapie kan helpen je ervaart een doorbraak in woede management. U kunt EFT effectief implementeren om dat onderdrukte woede die zich ophoopt in de meeste van ons los te laten.

4. Gewicht problemen en verslaving. Het maakt niet uit wat je bent verslaafd aan, van drank tot voedsel, en zelfs drugs, kunt u EFT gebruiken om het te behandelen. Met de juiste toepassing van de therapie, kan uw cravings worden afgeremd, en je zou zelfs helemaal verliezen ze.

relatie tussen lichaam en geest

De geest en het lichaam zijn onvermijdelijk met elkaar verweven, dat is duidelijk als je elke vorm van therapie te beginnen. Stress kan echt beginnen zich te manifesteren in je lichaam, een negatief effect op je

Stress kan allerlei problemen veroorzaken zoals:.

* Rugklachten
* Hoofdpijn
* Vermoeidheid
* Ongemak

Gebruik EFT om rood van de stress, en je lichaam stopt exposeren de fysieke symptomen ook. Het is heel gemakkelijk om EFT Therapiemethode ondergaan, en veel klanten hebben een volledige afwezigheid van hun fysieke symptomen ervaren nadat ze dit doen voor een korte tijd.

Dit alles gezegd hebbende, EFT Therapie is net als andere therapie methoden, in dat de tevredenheid is niet altijd gegarandeerd. Er zijn altijd gebreken aan elk systeem, en je zou niet profiteren van EFT therapie in bepaalde gevallen. Echter, als je alles hebt geprobeerd en maakte geen vooruitgang in de emotionele ontwikkeling, probeer de Emotional Freedom Technique om te zien of het werkt voor jou. Veel mensen hebben verschillende therapieën geprobeerd tevergeefs totdat ze proberen EFT Therapie. Dus het is zeker de moeite om het te proberen waard.

Het maakt niet uit wat uw emotionele problemen kunnen zijn, kon u vinden dat het een snelle, eenvoudige oplossing die u anders zou hebben over het hoofd gezien. U kunt beoefenaars van EFT maakt niet uit welke stad je woont Je kunt op zoek gaan naar hun hulp of doe het op je eigen - hoe dan ook, je zult beginnen zich beter te voelen
 .!;