Wat zijn de voordelen van vegetarisch?

Definieer een Vegetarisch

In eenvoudige woorden, vegetariërs zijn mensen die besluiten om beperken van de consumptie van vlees, gevogelte producten, zeevruchten en soms zelfs zuivelproducten, om redenen die betrekking hebben op de religie, de gezondheid en de omstandigheden. Dit zijn mensen, die afhankelijk zijn van granen, fruit, groenten, noten en natuurlijke hulpbronnen voor hun voedsel. Sterker zelfs vegetariërs hebben verschillende subcategorieën. Sommige vegetariërs liever alle zuivelproducten en eieren verbruikt. Sommige alleen consumeren zuivelproducten en geen eieren. Er zijn nog enkele, die eieren liever zuivelproducten en sommigen die gaan allemaal Vegan. Een veganistisch dieet kan de inname van slechts plantaardige voedsel

Omvang van Vegetarisme

• Vegetarisme is meer dan alleen een dieet, een gewoonte of zelfs een ideologie. Vandaag de dag is het vegetarisme uitgegroeid tot een manier van leven voor miljoenen mensen over de hele wereld
• Het kan ook worden gesteld dat een vegetariër is de nieuwe stijl verklaring
• Vegetarisme is een zeer oude praktijk. Zijn oorsprong gaat terug naar al in de 6e eeuw voor Christus
• Het is een tijd om te testen en bewezen concept dat is het beïnvloeden van mensen voor honderden jaren
• Zelfs beroemdheden uit de hele wereld zijn verpanden hun steun aan vegetarisme. Er is een lange lijst van sterren, die publiekelijk hebben aangekondigd over te schakelen naar een vegetarische levensstijl
• In de afgelopen jaren hebben vele vooraanstaande overheden ook uit te komen ter ondersteuning van dit
• Veel landen, waaronder India, Nepal en zelfs de VS gepasseerd verordeningen die de verkoop van vleesproducten te beperken.

voordelen van een vegetarisch:

Diverse studies en onderzoeken uitgevoerd over een periode van jaren hebben bewezen dat vegetarisch dieet is meer opbrengst dan enig ander dieet. Mensen accepteren de vegetarische manier van leven voor verschillende redenen. Sommige zijn ingevoerd om dit leven stijl in hun jeugd zich als een traditionele praktijk. Sommigen accepteren het als een religieus gebruik. Sommige mensen besluiten wegens gezondheidsredenen en persoonlijke redenen dan om te schakelen naar dit. Wederom is er een deel van de mensen die besluiten om vegetariër milieuveiligheid gaan.

Studies tonen aan dat mensen wenden zich in de richting van deze levensstijl om een ​​einde te maken aan martelingen dier te zetten en een helpende hand in de ondersteuning van zaken zoals honger in de wereld zorgen. Beroemdheden uit diverse landen hebben voren te komen om het woord van dierlijke mededogen en geweldloosheid tegen dieren verspreid.
De recente verspreiding van de voordelen voor de gezondheid van een vegetariër op sociale netwerksites en het internet, hebben een belangrijke rol gespeeld in het lokken mensen vegetarisme

• Bevordert een gezond leven:
Veel wetenschappers vandaag verkondigen dat vegetarisme is de sleutel tot een goede gezondheid. Volgens de American DieetVereniging onderzoek bewijst dat vegetarische levensstijl vermindert de kans op gezondheidsproblemen zoals hartkwalen, diabetes, obesitas, hoge bloeddruk, hoge bloeddruk, kanker, en veel meer.

• Bevordert niet-geweld tegen dieren:
Aan het tarief dieren vandaag de dag worden afgeslacht aan de zorgen van voedsel en kleding voor de steeds toenemende bevolking van de wereld op te lossen, de dieren zijn er zeker binnenkort uitgestorven zijn. Door het accepteren van de vegetarische levensstijl, mensen beloven op te slaan en te beschermen deze dieren voor de komende generaties.

• Bevordert een veiliger omgeving:
Volgens een milieu-website in de VS, het kappen van de consumptie van vlees, zelfs tijdens een maaltijd per dag, zou resulteren in het verminderen van de koolstof-di-oxide niveaus die hetzelfde als opstijgen meer dan een half miljoen zou zijn auto's van de weg in een dag

• Bevordert verminderde uitgaven:
verbruik van vegetarische producten wordt gezegd minder duur zijn in vergelijking met de consumptie van vleesproducten. Vegetarisme voorziet in een uitgebreide lijst van voedsel om uit te kiezen tegen de meer beperkte vleesproducten.
Een gemeenschappelijke mythe dat mensen, die willen zetten in de richting van een vegetarische levensstijl overspoelt, is dat ze kunnen worden beroofd van voeding. Dit is echter niets anders dan een fabel. Hoofdcomponenten van een gezond leven onder consumptie van proteïnen, calcium, vitamines, ijzer en mineralen. Vegetariërs kunnen er zeker van dat dit dieet zorgt voor de rijkste bron van al deze voedingsstoffen. Dus, is het veilig om de vegetarische pad op weg naar een lang en gezond leven.

Sources:
https://www.youtube.com/user/planetayurvedatv
http://www.planetayurveda.com
.