Hoe om te achterhalen of u een trage schildklier waardoor uw Gewichtstoename

Duizenden en duizenden mensen hebben weght verliezen en het niet erkennen dat hun schildklier de uitleg van de situatie kan zijn. Omdat de schildklier regelt je stofwisseling proberen om gewicht te verliezen, zonder dat een normaal functioneren klier is onmogelijk. Hier zijn een aantal eenvoudige tactiek om te zien als je een trage schildklier als een uitleg van uw gewichtsverlies problemen zou kunnen hebben.

Stap 1:. Controleer uw symptomen te ontdekken of uw schildklier eventueel kan worden Lage
De meest voorkomende waarschuwing ik ontdek is “ vermoeidheid &"; Als u krijgt acht uur slaap per nacht en je langzaam maar zeker te ontwikkelen ongewone vermoeidheid algemeen verbonden met vet te krijgen of het niet om het vet te werpen, moet u uw schildklier te hebben onderzocht. Hier zijn een paar van de symptomen van een verminderde schildklierfunctie.
1. Moeilijkheid verliezen van lichaamsgewicht, gewichtstoename, moeite met het bijhouden van het gewichtsverlies Pagina 2. Droge huid, eczeem, vele huidinfecties
3. Grof haar, haar terugwijkende verhuur 4. Constipatie
5. Koude intolerantie
6. Vermoeidheid, verlies van energie, versleten op regelmatige basis zonder reden
7. Zwelling van het gezicht, struma in de nek
8. Hoog cholesterolgehalte in het bloed profiel
9. Carpaal tunnel syndroom
10. Gezwollen schenen
11. Broze nagels
12. Slecht geheugen, moeite met concentreren, de geest mist
13. Onregelmatige menstruatie bij de meeste vrouwen, verlies van de seksuele drift, vroege menopauze
14. Verlies van haar op de buitenkant van de wenkbrauwen

Stap 2: Neem een ​​kijkje in een spiegel en controleren of u de tekenen van een trage schildklier heb; Wat zou U kijkt als als u &';? Re schildklier wordt langzaam functioneren

Het is waarschijnlijk dat je hebt een onverklaarbaar lage bloeddruk en een trage hartslag. Uw gezicht ziet er gezwollen bijzonder onder de oogleden. De buitenste ½ van je wenkbrauwen afwezig is en de wenkbrauwen dun zal zijn. Je huid ziet er misschien pasteuze, geel en voel me erg droog en ruw. Je vingertoppen en tenen kan koud zijn, vooral wanneer anderen warm. Je zou een struma (ontsteking van de schildklier) te hebben. Uw nagels of teennagels zijn kwetsbaar en breken elkaar moeiteloos.

Stap 3. U kunt doen uw eigen basale temperatuur test om te ontdekken of u wellicht een lagere schildklier

Meer dan 50 jaar geleden een arts genaamd Dr. Broda Barnes, struikelde over out dat een persoon een vrij nauwkeurig overzicht van uw schildklier functie door het meten van uw basale lichaamstemperatuur dat is gewoon je temperatuur op die voortvloeien uit de slaap voorafgaand aan het opstaan ​​uit bed kan hebben. Hier is precies hoe de controle uit te voeren:
's nachts, shake down uw glazen thermometer - zorg ervoor dat het wordt geschud beneden en onder de 95 graden. (digitale thermometers zijn niet zo nauwkeurig). De volgende dag, op ontwaken, zet de thermometer onder de arm met de gloeilamp in de oksel met absoluut geen kleding tussen haar en de oksel. Laat het daar voor tien minuten. Na tien minuten, neem de thermometer uit en onderzoekt het, het schrijven van het resultaat meteen. (Bij het ontwaken, de meeste mensen niet helder te denken en misschien wel vergeet de lezing). Dit staat bekend als uw Vroege AM basale temperatuur en de "normale" moet tussen 97,8 en 98,2. De lezing genomen door oksel is iets lager en enigszins nauwkeuriger dan via de mond. Doe het weer om de andere dag voor een week. Als u met uw menstruatie uit te houden tot de tweede of derde dag. Mannen en vrouwen met een normale schildklierfunctie moeten basale temperaturen van meer dan 97,8 graden.
Als u symptomen en lichamelijke symptomen, evenals een lage lichaamstemperatuur de waarschijnlijke kap hoog is van een traag werkende schildklier productie van uw gewicht probleem. Je nodig hebt om uw arts te zien en hebben hem een ​​TSH controle uit te voeren. .

Dit zal uw vermoeden dat uw schildklier produceert uw gewichtsreductie moeilijkheden
  bevestigen;