Natural Healing Extra, Inc.

Enkele jaren geleden woonde ik een Chiropractie conventie in New Jersey - dit is lang voordat ik begon Natural Healing Tools. Er waren verschillende verkopers opgezet buiten onze vergaderzaal. Een kleine leverancier, gemakkelijk over het hoofd gezien door de meeste, was de verkoop van voedings-en producten. Hij trok mijn aandacht, waarschijnlijk omdat ik kreeg honger en werd hij het verstrekken van snacks!

Als ik benaderde zijn kraam, zag ik een pakket - dekken van de kinderen 'ogen - Twinkies zitten welwillend op de plank in zijn kraam. "Waarom zou een leverancier de verkoop van biologische health food producten hebben een pakket van Twinkies te zien?" Ik vroeg mezelf. Dus, als de nieuwsgierige ziel ik ben, vroeg ik, “ Wat is er met de Twinkies &" ;? De man pakte het pakket, gooide het naar beneden voor mij en zei: “ Ik doe deze verdragen voor de afgelopen vijf jaar en ik heb dit pakket van Twinkies genomen met mij voor een ieder om mensen te laten zien dat meer dan vijf jaar niets … niets in dit pakket is veranderd! Lijkt dit op het zat op de plank voor vijf jaar? En voelen. Betekent dit het gevoel dat het vijf jaar oud &"?; hij vroeg.

Ik stond daar in verbazing.

begrijpen, ik heb mijn deel van Twinkies en fast food had in mijn leven. Opgroeien, we aten wat geproefd en maakte ons een goed gevoel, nooit een gedachte te geven aan de mogelijke effecten op de gezondheid later in het leven. Maar, heb ik nu gedaan het onderzoek. Ik heb jarenlang leren en, nog belangrijker, het begrijpen van wat we doen om onszelf.

dit overwegen. Eten vandaag is niet meer wat het was om onze grootouders. In de afgelopen 50-plus jaren van onze voedingsindustrie drastisch veranderd. Veel van het voedsel dat we in ons lichaam bevatten kunstmatige conserveringsmiddelen om hun houdbaarheid &hellip te verhogen; kleurstoffen om hun uiterlijk &hellip verbeteren; enhancers om hun smaak &hellip verhogen; technische hulpstof om het voedsel tijdens de productie &hellip beheren; emulgatoren en verdikkingsmiddelen om hun uiterlijk &hellip beïnvloeden; bereiders hun voedingswaarden te controleren. Ik weet zeker dat er een aantal voordelen voor de consument om deze stoffen maar tegen welke risico's voor ons lichaam? Zullen we ooit weten?

Het gebruik van deze stoffen in onze voedselvoorziening is ongelooflijk wijdverbreid. Erger nog, kunnen we nooit weten de bedreiging die zij vormen voor, en de uiteindelijke tol ze kunnen nemen, ons lichaam. Het gebruik van deze stoffen is pas nu wordt ondervraagd en waarschijnlijk niet op korte termijn dalen.

Mijn punt is dit. Weinig tijd, inspanning en geld worden gericht op het onderzoeken van de invloed van deze stoffen op mensen. Wat betekent dat? Het is aan ons; jij en ik! We kunnen onze blootstelling aan deze stoffen te beperken. We kunnen zelfs helpen ondersteunen afweer van ons lichaam door het helpen het lichaam met de ontgifting en eliminatie van deze chemische stoffen, waarvan vele zijn of zullen worden giftig:

Een periodiek snel zal helpen spoelen van de giftige stoffen. Dit kan worden gevolgd door een colon behandeling te helpen spoelen van het puin.

Aanvulling van onze voeding met spijsverteringsenzymen zal helpen met een goede spijsvertering, die helpt onze natuurlijke detox-systemen een betere baan van het elimineren van afval opbouw

En nog iets anders:. pesticiden en herbiciden die gespoten op ons voedsel. Heeft eenvoudige wassen met gewoon water echt hen en de mogelijke schade die zij doen in de tijd te elimineren? En wat te denken van de genetisch gemodificeerde levensmiddelen die worden geteeld in de labs? Zijn deze nog een andere bron van besmetting op lange termijn? De waarheid is, we weten het gewoon niet omdat de wetenschap hasn? T verstrekt voldoende gegevens over de lange-termijn effecten. Meer over pesticiden, herbiciden en GMF in de toekomst artikelen

Hoe We Can minimaliseren Onze blootstelling aan Food Additives

Het eenvoudige antwoord -. Niet eten verwerkt voedsel. Geloof het of niet, het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen is makkelijker dan het klinkt en, zodra een persoon krijgt in de “ vermijding &"; gewoonte, het wordt makkelijker en makkelijker.

Vandaag, gemak en comfort te bepalen vaak ons ​​voedsel keuzes. Weinig inspanning wordt besteed op zoek naar het voedsel dat het beste voor ons lichaam. Beschouw dit:

Bijna 70% van het voedsel reclame is voor gemaksproducten, snoep en snacks, alcoholische dranken, frisdranken en desserts. Slechts 2,2% is voor fruit, groenten, granen en bonen (Marion Nestle, “ Voedsel Politiek, &"; blz. 22).

Fast food restaurants worden steeds populairder als gevolg van de mensen drukke leven. Ze niet (denken ze) tijd om te gaan zitten en te plannen, dan bereiden een maaltijd. Maaltijd planning is weg naar beneden op hun lijsten.

Dus, hier zijn enkele zeer eenvoudige en solide keuzes die we kunnen maken om de blootstelling aan voedsel op basis van giftige stoffen en verontreinigende stoffen te voorkomen:

Kies biologische voeding en biologische landbouw. Duurder? Waarschijnlijk, maar hoeveel je waard bent?

Shop op voedsel hokken of deelnemen aan een food coop dat biologisch vlees levert en produceren. Ook, wees voorzichtig! Alleen maar omdat een winkel heeft een organische sectie of bakken gemerkt “ Organic &"; betekent niet dat alles is 100% veilig. Lees en ontvang slim over wat “ biologisch &"; werkelijk betekent. U zult zich beter voelen? letterlijk en figuurlijk.

Bereid uw maaltijden van tevoren, voordat u vertrekt voor de dag. Weekends zijn de perfecte tijd om te plannen, te winkelen voor te bereiden en veel van de maaltijden van de week. Op die manier zullen ze klaar zijn wanneer je bent
Controleer labels -. Gelezen wat er in het blik of doos. En weet dat er veel toevoegingen van de FDA niet fabrikanten te verplichten om een ​​lijst op etiketten.

Doe je huiswerk - controleer de voedingsmiddelen die u al in uw huis en onderzoek enkele van de ingrediënten om te bepalen wat je niet verder wilt gaan zetten in je lichaam. Herken de chemicaliën die schadelijk zijn. Er zijn delen van gratis informatie op het internet.

Een steungroep in uw omgeving om meer bekendheid in uw gemeenschap te brengen. Je wordt omringd door consumenten die uw waarden en zorgen te delen. Op deze manier zal de voordelen van gezond eten zijn zowel fysiek als sociaal. Heb Koop altijd eten dat is vers en in het seizoen.

Bij twijfel altijd zegene je eten. Niet ooit de kracht van &" vergeten; bedoeling &" ;. Intentie betreft de “ bereid &"; van een resultaat ondersteund door emotie en gevoel om een ​​patroon van energie die verder vergemakkelijkt het verlangen te creëren

FYI:. De Body en opgeslagen toxines

Mensen, onafhankelijk van het stedelijk of landelijk wonen, hebben altijd blootgesteld aan giftige stoffen en verontreinigende stoffen die zich vestigen in ons lichaam. Denk aan de leefomstandigheden in de Middeleeuwen. Denk aan wat mensen ingeademd tijdens het begin van de industriële revolutie. Denk na over smog in onze steden en giftige chemische stoffen in de lucht die we inademen, het maakt niet uit waar we wonen. Gelukkig is ons lichaam ons een complex ontgiftingssysteem dat grotendeels verdedigt ons snel van de meeste van deze giftige stoffen.

Dat gezegd hebbende, gezien de typische moderne dieet en de toename van nieuwe synthetische chemicaliën invoeren van ons lichaam? naar schatting 50.000 verschillende chemische stoffen: additieven voor levensmiddelen, pesticiden, herbiciden, medicijnen en huishoudelijke en industriële chemicaliën (Bron: Robert Buist, Ph.D., “ Food Chemical Sensitivity &";)? onze detoxificatie systemen zijn gewoon overweldigd. Ze zijn niet in staat om gelijke tred te houden met de eis dat we op hen. Het lichaam kan synthetische chemicaliën verwerken in zeer kleine hoeveelheden, maar niet op de snelheid waarmee ze worden geïntroduceerd in de Standard American Diet (SAD dieet). Wat nog triester is dat onderzoek is het koppelen van kanker, gedragsproblemen bij kinderen en chemische overgevoeligheid voor veel van deze synthetische chemicaliën.

Dus … &hellip ;. ?

Laten we terug gaan naar de Twinkies … goed, additieven en alle potentiële gifstoffen. Wetende dat ons lichaam worden blootgesteld aan giftige chemische stoffen op een dagelijkse basis (heeft iemand echt eet Twinkies op een dagelijkse basis?), Hoe kan je je situatie te verbeteren door het verminderen van de effecten van chemische toxiciteit? Hier? S een begin, en het is alleen dat.

Veel van de vitaminen en mineralen die we consumeren elke dag spelen een zeer belangrijke rol in de detoxificatie processen van ons lichaam.

voedingsstoffen zoals vitamine's A en E samen met de sporenelementen koper, zink, mangaan en selenium zijn bekend een belangrijke rol in het lichaam chemische afweersysteem spelen. Zonder deze voedingsstoffen ons lichaam zijn afhankelijk van de enorme vernietiging en beschadiging.

Tenzij onze voeding bestaat uit volledig “ rauw voedsel, &"; die actieve enzymen die helpen bij de spijsvertering bevat, wordt een enzym supplement aanbevolen aan het begin van een maaltijd om te helpen met de afbraak van het voedsel dat je eet. (.. dwz 30 sec - 1 min voor roerbak)..:

En een laatste opmerking kan je helpen bij de spijsvertering door het houden van de kooktijd kort