Verliest 5 Pounds deze week met de # 1 Dynamite geheim dat de meeste gewichtsverlies programma's en diëten zijn vergeten

Waarom is het zo'n strijd om slechts 5 pond te verliezen?

Je gebruikt nu de meest populaire programma ... U hebt geprobeerd die geweldige "snelle gewichtsverlies dieet" dat iedereen of flop over ... Heck, heb je zelfs toevlucht tot honger jezelf. Maar niets lijkt te werken!

Maar heb je de belangrijkste gewichtsverlies geheim vergeten? En wie kan je de schuld? Bijna elk een van de diëten is vergeten om het een ding dat is absoluut fundamenteel voor gewichtsverlies te vermelden. Het een ding dat als verwaarloosd, zal frustratie creëren. Dat is één ding Hydration ...

Als u probeert om gewicht te verliezen en niet om genoeg water te drinken bent u in voor een grote tijd strijd?

"Dat is gek!" Jij zegt? "Hoe kan mijn gewichtsverlies afhangen van iets zo eenvoudig?"

Voordat je iets dat is zo "simpel" waarom niet kijken naar de feiten te ontslaan? Als je te zwaar bent is het bijna een garantie dat u uitgedroogd bent.
In feite, bijna alle mensen met overgewicht lopen rond in een constante staat van uitdroging.

Waarom niet iedereen lijkt te dit begrijpen? Misschien is het echt gewoon te simpel ... Met al die grote mooie plannen beschikbaar iedereen heeft gehersenspoeld te geloven dat ze nodig hebben om te laten vallen $ 500 proberen om resultaten te krijgen. Raad eens? De meeste van deze programma's bieden geen garanties.

Maar hier is een garantie voor u ... Staying gehydrateerd zal u tot 5 pond of meer te verliezen in een week!

Er zijn twee belangrijke redenen voor deze ...

Eerst en vooral, je metabolisme zal niet efficiënt werken als je niet gehydrateerd. De reden waarom u niet kunt schijnen om gewicht te verliezen is omdat je stofwisseling werd voor dood achtergelaten in de woestijn je in je lichaam hebt gemaakt. Je denkt dat je genoeg water drinkt, maar hoeveel je eigenlijk drinken? Veel mensen voelen zich alsof ze gehydrateerd simpelweg omdat ze veel drinken van frisdrank of andere vloeistoffen. Niets is hetzelfde als water, zelfs die "hydratatie drinks" zoals Gatorade. In feite zijn veel van deze dranken ertoe leiden dat u om gewicht te winnen!

Ten tweede, kun je geen afval zonder een goede hydratatie
elimineren. Tijdens het gewichtsverlies proces van uw lichaam is het verbranden van vet winkels. Wat gebeurt er als je iets branden? As wordt achtergelaten. Hetzelfde gebeurt in je lichaam en die dikke as moeten worden verwijderd. Water is de fundamentele lichaam reinigingsmiddel dat verantwoordelijk is voor het wegwerken van de verbrand afval. Als u uitgedroogd zal je lichaam niet efficiënt te verwijderen afval. Hoe kan je gewicht verliezen als je het vet niet kan elimineren?

Dus wat kan je doen om snel een aantal ongewenste gewicht te verliezen?