Valse-Starts

Bent u werken naar een doel? Heeft u een plan om dat doel te stellen?

U hebt? Geweldig!

Nu … gooi het. Dat &'; s rechts, gooi uw plan direct uit het raam

“. Wat &';? S deze &"; je vraagt? Heeft Helen Burton, verloor haar knikkers? Nou, ja en nee …

Dit klinkt misschien ongebruikelijk, maar in de meeste gevallen, als we stellen een “ PLAN &"; om een ​​doel te bereiken, is het meestal, wat ik &'; graag noemen, &'; valse start &' ;.

Misschien hebt u een &' erkennen; valse start &'; zoals ik proberen uit te leggen …

• Je echt wilt afvallen. Voordat je kunt beginnen met kijken naar het voedsel dat je eet, moet je je familie agenda, te controleren (en uw zakelijke agenda en uw kinderen &'; kalenders …) om te zien wanneer dit plan past in uw leven

• U wilt betere relaties te creëren. U “ Het plan &"; een boek kopen en lezen in zijn geheel, voor het accepteren van een uitnodiging die u kunt bieden een nieuwe kans

• U wilt meer te bewegen. Voordat u kunt lace up een nieuw paar loopschoenen, u van plan bent om een ​​4 uur durende cd over de do's en don &' te luisteren. T krijgen in vorm

Nu, voordat ik verder … .. NIETS mis met deze stappen

Er is niets mis over het doen van wat onderzoek en het opleiden van jezelf

Het &';.. PLAN &'; afbreekt als het duurt veel langer dan nodig of vertragingen u van het nemen van echte actie in de richting van je doel.

Mijn ervaring van het helpen van individuen om effectief bereiken van hun doelen heeft me geholpen om onmiddellijk te identificeren deze &'; valse starts &' ;. Klanten zijn meestal niet bewust van hun schijnbaar goede bedoelingen. Het hebben van een goede luisteraar of coach, u te ondersteunen, is de beste manier om te helpen voorkomen dat dit veel voorkomend probleem.

En weet dit, wij hebben alles gedaan. Me zelfs

Helen &'; s OPLOSSING:
Stop de valse starts … ze zijn niets meer dan een excuus of een uitstekende methode van uitstel. Elimineer ze allemaal.

Adem diep en beloof jezelf om een ​​kleine stap te nemen vandaag. . Een voorbeeld, “ Ik zal echt iemand voor een job well done &" compliment;

Helen &'; s Incentive TIPS:
Zoals ik al zei, ook ik ben schuldig aan vele valse starts. Deze maand Ik bied u een aantal van mijn dagelijkse geheimen voor een verblijf in actie

• Elke ochtend: Bepaal de kleine stap die je gaat die dag te nemen. Geef jezelf een mooi cadeau van het beoefenen van dezelfde stap totdat je je comfortabel voelt
• Overdag. Wees je bewust van je prestaties en geleerde lessen
• At Night: Erken je voor je prestaties en geleerde lessen

Ter herinnering:. Geef je mening over de geleerde lessen en aanpassen van uw kleine stappen waar nodig. Werken met een vriend of deelnemen aan een steungroep zodat u te ontvangen en voel ondersteund voor elke mijlpaal bereikt.

Actie Stap: Nu &'; s jouw beurt
!.