Gemeenschappelijke factoren die mannen Gain Ongewenste Ponden

Veel deskundigen zijn gealarmeerd door het toenemende aantal mensen die lijden aan obesitas, niet alleen in de VS, maar ook in vele delen van de wereld. Volgens de 2004 enquête cijfers van het Journal of American Medical Association, ongeveer 71% van de mannen in hun 20's met overgewicht, terwijl ongeveer 31% zijn ... Veel deskundigen zijn gealarmeerd door het toenemende aantal mensen die lijden aan obesitas, niet alleen in de VS, maar ook in vele delen van de wereld. Volgens de 2004 enquête cijfers van het Journal of American Medical Association, ongeveer 71% van de mannen in hun 20's met overgewicht, terwijl ongeveer 31% zwaarlijvig zijn.

Eigenlijk, obesitas per se is niet echt wat eng is, maar de complicaties, zoals diabetes, hartproblemen en zelfs sommige vormen van kanker, die gekoppeld. Velen zeggen dat obesitas en overgewicht rechtstreeks van invloed kan zijn seksuele lust. Specialisten geloven dat individuen die appelvormige of degenen wiens tailles zijn veel groter dan hun heupen zijn meer vatbaar voor de hierboven genoemde voorwaarden.

Als je kijkt naar zwaarlijvige mannen, zul je beseffen dat de meeste van hun vet is opgeslagen of geconcentreerd in hun buik. Dit is de reden waarom hartcomplicaties en diabetes zijn heel gebruikelijk om overmaatse mannen. Het grappige is dat de meeste van hen zijn echt niet op de hoogte van wat er hun plotselinge toename van de omtrek veroorzaakt. Lees verder als je geïnteresseerd om uit te vinden wat de oorzaak van obesitas bij mannen zijn.

Het is in de genen

Lang hebben wetenschappers geprobeerd om te bewijzen dat er een verband tussen genen en obesitas. Een recente studie uitgevoerd door Pennington Biomedical Research Center Dr. Claude Bouchard heeft geconstateerd dat sommige mensen zijn echt meer geneigd om te dik zijn dan anderen. In deze gecontroleerde studie werden tweelingen overfed gedurende 100 dagen. De resultaten tonen aan dat sommige reeksen tweelingen gewonnen niet meer dan 8 pond, terwijl sommige sets gewonnen zoveel als 26 pond. Het is duidelijk dat deze cijfers suggereren dat er inderdaad een genetische link. Als u een van degenen die overgewicht genen, moet je meer aandacht te besteden aan wat je eet en streven actiever dan gebruikelijk te zijn. En niet ooit denken dat erfelijkheid heeft voorbestemd u vet.

grote delen Feed Enorme Hunkeren

Hoewel restaurants meestal serveren super-sized maaltijden tegenwoordig, grote porties echt werd populair tijdens de '80s, ongeveer dezelfde tijd als fastfood werd hoofdvoedsel van veel Amerikanen. Sinds goedkope grote sized maaltijden worden geserveerd overal, mensen, vooral mannen, zijn gewend aan het eten van deze grote porties. In geen tijd, de Amerikanen beginnen te varken uit en eet zeer zware maaltijden.

Een recente studie bevestigt dat mensen de neiging om te wennen aan grote porties onbedoeld. In een dergelijk experiment werd één groep van deelnemers onbewust geserveerd met super-sized maaltijden, terwijl de andere groep kreeg geregeld of kleinere porties. In slechts 11 dagen werd de groep die werd gegeven grote delen al het eten van 5.000 calorieën meer dan de andere groep.

Met de dreigende wereldwijde voedselcrisis en de financiële crisis, is het hoog tijd voor mensen om meer bewust te zijn van de hoeveelheid voedsel dat ze eten. Eten in een buffet of het bestellen van grote maaltijden kan goed een keer in een tijdje, maar doet het elke dag kon echt je lichaam in gewicht te maken. Als je al overgewicht en zijn zo gewend aan het eten van grote porties, moet je beginnen met een dieet langzaam door het vervangen van hamburgers en andere calorierijke voedsel met fruit, groenten en water.

Loving The Couch

Vandaag de dag, kunt u kijken naar en spelen alle sporten die u met slechts een klik van een knop of muis. Het toenemende aantal manieren om jezelf te vermaken, zonder zweten out is een van de redenen waarom veel mensen ervaren het uitbreiden buiken. Consoles, honderden kanalen in de kabel-tv, en diverse pc en internet spelletjes hebben veel mensen knuffelen de bank. Voordat, mannen gebruikt om te wandelen, vissen, zwemmen en spelen honkbal met hun kinderen als vorm van entertainment.

Obesitas is niet iets dat is blijvend. Zelfs als overgewicht loopt in uw gezin, er zijn een heleboel dingen die je kunt doen om gewicht te verliezen en schuur pond. Zoals eerder vermeld, het verhogen van uw lichamelijke activiteit en verstandig eten zijn trefzekere manieren om permanent te helpen schuur pond. U kunt ook gebruik maken van gewichtsverlies crèmes en zalven, zoals Dermacut, die speciaal zijn ontworpen om mensen te helpen toon en vorm te geven hun lichaam. Voor meer informatie over hoe Dermacut je kan helpen, gewoon naar http://tinyurl.com/8jkw6ma
.