Hoe anderen reageren als uw gewicht verandert

Een van de tendensen van de menselijke natuur is om onszelf te vergelijken met anderen. Vaak zullen we ons vergelijken met iemand in een slechtere situatie, om onze eigen lijken beter. Vergeet echter niet dat net als wij vergelijken, zo ook anderen!

Als je gewicht stabiliseert, en de nieuwe, ideale gewicht en ideaal-denkend mens in u is gebleken, is er waarschijnlijk enige weerstand uit die zijn om je heen, want “ De dingen zijn veranderd &" ;. De meeste mensen houden niet van verandering, vooral wanneer de verandering is niet hun idee! En hun paradigma's of de automatische piloot gaan werken erg hard om dingen hetzelfde te houden voor hen en dat je van invloed kan zijn als u zich niet bewust van wat er gebeurt

Maar het &';. Is je gewicht, niet de hunne. Hoe kan je gewicht te beïnvloeden? Denk aan wat er veranderd is voor mensen om je heen als je gewicht veranderd. Let &'; s kijken naar een paar voorbeelden.

Ten eerste, zijn een van je vrienden “ voedsel buddies &" ;? Mensen (ongeacht het gewicht) je weet dat je kunt veel eten rond omdat ze houden van eten ook en zijn nooit veroordelend van uw portie maten? Zij kunnen nu zorgen dat de vriendschap won &'; t meer inclusief eten, of als het deed, dat je zou beginnen om hen te veroordelen voor hun voedsel keuzes. Ze aren &'; t gaat dit leuk en kan beginnen om bewust of onbewust saboteren uw gewicht-reductie /onderhoud inspanningen.

Ben een van je vrienden ook overgewicht? Maar misschien niet zo zwaar als je (geweest)? Als je gewicht lichter, wat er veranderd is voor hen hoe ze zich ten opzichte van uw nieuwe gewicht te zien. Zij kunnen nu worden aangeduid als “ de zware ene &" ;! Onbewust ze kan uiteindelijk werken om u te houden als je (zware), om dingen hetzelfde te houden voor hen.

Of u kunt een aantal vrienden die zijn nog zwaarder dan je was, en ze dacht aan u en hen als “ club &" ;, waarbij lidmaatschap nodig extra gewicht. Samen kun je praten over het onrecht aangedaan zware mensen, of gaan winkelen in een groot formaat op te slaan, of gewoon zitten rond zijn comfortabel (dwz niet het gevoel geoordeeld) bij elkaar &'; s aanwezigheid. Kortom, uw nieuwe ideale lichaamsgewicht betekent dat u niet langer deel uitmaken van deze club, en de andere leden zullen niet comfortabel met u als onderdeel van zijn. Ze kunnen proberen om uw gewicht inspanningen saboteren, misschien niet eens bewust, om u een deel van de club te houden. Echter, als je verder door het leven in uw ideale gewicht, uiteindelijk gaat u niet te willen deel uitmaken van deze club ofwel, als u niet meer aan de criteria die geschikt zijn voor het lidmaatschap. Tenzij deze vrienden beginnen het pad je al op, je bent beter af zonder deze mensen in je leven. (Ik zeg niet dat ze geen aardige mensen, alleen dat voor nu tenminste, u don &'; t nodig hebben om je doelen te bereiken.)

Ik denk dat dit is waarom zoveel “ goedbedoelende &"; mensen echt proberen om uw inspanningen te dwarsbomen. Vanwege de veranderingen die zij zullen moeten maken om de nieuwe u te ontvangen! Ik zeg niet dat dit bewust is van hun kant, ik weet dat de meeste vaak het isn &'; t. Het is gewoon hun paradigma's vechten om alles houden zoals het was voor hen. U &'; re niet de enige met hardnekkige paradigma, dat &';? S zeker

Dus wees gewaarschuwd als je in de wereld in een nieuw “ re-verpakt &"; versie van jezelf. Dit gaat om een ​​rimpel effect op de mensen om je heen hebt, en je moet deze
  weten.;