Onverwachte redenen Over Gain Weight

Veel oorzaken van obesitas in het moderne leven, mensen altijd de schuld van de stijgende prijzen van zwaarlijvigheid calorierijke voeding, populaire reeks van geraffineerde voedingsmiddelen, gebrek aan lichaamsbeweging en modern is het meestal te veel druk en vele andere factoren. Enkele andere dingen kunnen snel worden toegevoegd aan deze lijst, bijvoorbeeld, de verlichting van de nacht, koude, airconditioning, die vergezocht om een ​​alternatief woord te luisteren lijkt.

Nachtverlichting
Onlangs, volgens de Ohio University studie bleek dat zelfs als de re-verlichting 's nachts kan leiden tot een zwakke toename van het gewicht van een persoon. Zelfs een evenwichtig dieet en lichaamsbeweging actieve niet te vermijden.

Maar mensen zijn elektrische verlichting, veel mensen zullen alleen eten de belangrijkste maaltijd in de avond, die, zoals muizen en eten tijdens de dag; veel voeding deskundigen geloven dat het eten van te laat is een van de factoren van het toegenomen gewicht. Wanneer te eten, en eet wat misschien net zo belangrijk zijn.

Gebrek aan slaap
Obesitas is het meest waarschijnlijk. Minder dan 4 uur slaap per dag mensen, zwaarlijvige dan normale mensen slapen meer kans om te stijgen 73%. Studies tonen aan dat mensen minder slapen, het lichaam moet hoge niveaus van de eetlust factor bevorderen.

Vrienden en familieleden
Obesitas ook 'besmet'. Als vriend van een persoon is vet, dan zal hij de kans die lijden aan obesitas 57% te verhogen. De reden is, als je vriend of familielid obesitas, zal het wijzigen van een persoon te accepteren de standaard van redelijke gewicht, van invloed zijn dieet en levensstijl.

Een totaal van overgewicht en obesitas zijn er 2 miljoen mensen, drie mensen met overgewicht hebben een obesitas. Obesitas is een grote bedreiging voor mensen met chronische ziekten, professor Chen Junshi voorgesteld om de preventie, van de bron controle van patiënten met chronische ziekten ... China heeft meer dan tweehonderd miljoen mensen met overgewicht, door de chronische bedreiging.

Air Conditioning
mechanisme voor het reguleren van warmte verstoring. Laten we altijd in met airconditioning constante temperatuur omgeving, zodat we niet regelen hun lichaamswarmte. Echter, als de temperatuur laag is, ons lichaam automatisch vet te verbranden om warm te blijven; als het weer is erg warm, en onze eetlust wordt verminderd. Mensen die airconditioning, warmte regulerend mechanisme van obstructie te gebruiken, meer kans om zwaarlijvig.

Cold
Het virus kan het vet te verhogen. De onderzoekers vonden dat een koude en keelpijn veroorzaakt door virussen kan leiden tot obesitas, het virus kan snel toenemen van het lichaam vetcellen.

Gene
varianten leiden tot een hoger lichaamsgewicht. Britse wetenschappers hebben een manier om de hoeveelheid lichaamsvet genvarianten passen gevonden. Hebben deze genvariant die deze genvariant hebben dan het gemiddelde gewicht van 1,2 kg.

Hormoon
controle honger. Wetenschappers hebben erop gewezen dat er een hoeveelheid leptine, ook bekend als anti-obesitas factor is de honger verminderen de belangrijkste hormoon dat ons voedsel voorkeuren bestuurt. . Gebrek aan leptine in mensen zoals al het eten, en eet veel, dus uiteindelijk super vet
  geworden;