Waarom kan ik niet vet te verliezen met een dieet en training? Verrassende oorzaken waarom u niet opofferen Lichaamsgewicht!

De meeste mensen beseffen dat het verlagen van uw calorie-inname en het verhogen van de werkelijke actie zijn de sleutels tot offeren pond. Maar wat als je het uitvoeren van elk van de juiste onderwerpen, maar kan niet lijken te ponden te laten vallen? Hieronder zijn enkele haalbare factoren die uw vet verlies zou kunnen saboteren:

· Je zal onder veel spanning: tijdens perioden van overmatige stress, kan er een hormoon dat in grote hoeveelheden, het hormoon NPY zijn. Dit hormoon is in staat van de stijgende extra vet opslag, met name in de buik. Verder NPY heeft een effect op de hersenen, de escalerende hongergevoel. Wat is het mogelijk om te doen is altijd om te proberen om de spanning zo goed als je kan en houden na het dieet regime behandelen

· U verduren van chronische constipatie. Chronische constipatie kan bijdragen aan overgewicht. Op hetzelfde moment, het verhoogt de gifstoffen die blijven binnenkant van het lichaam. Constipatie kan resulteren in een trage stofwisseling samen met een opgeblazen buik

&Middot; U lijdt aan chronische uitdroging. Chronische uitdroging kan vochtretentie en langzaam langs de stofwisseling. In het geval u nooit voldoende drinkwater te drinken, zal je lichaam beginnen te behouden wat H2O is om te kunnen overleven ontvangt. Gebrek aan H2O kunnen ook honger te verhogen, waardoor je extra calorieën verbruikt door de tijd van de dag. Wat is extra, zal de nieren waarschijnlijk niet in staat om het spoelen van de giftige stoffen, alsmede de lever een manier om vetten metaboliseren niet vinden

· U gestopt met roken. Roken verbrandt calorieën. Dit houdt in dat als je stoppen met roken niet gepaard gaat met een lichte daling van de calorieën, je kon praktijkervaring een lichte verhoging van de lichamelijke lichaamsgewicht

· je toevallig ouder. Boven de decennia, de lading waarbij we wegsmelten calorieën af, omdat een afname van de metabolische efficiëntie kan worden. Ook, als we ouder worden is er vaak een tekort aan vetvrije massa die de belangrijkste bijdragende aspect van onze stofwisseling zou zijn. Het probleem begint meestal tijdens de menopauze, wanneer er belangrijke wijzigingen in de twee hormonen en lichaamsbouw samenstelling. Bij jongere vrouwen, kan trage gewichtsverlies optreden als gevolg van een aantal andere componenten die onregelmatigheden van de menstruele routine omvatten

Je hebt je zelf onderworpen aan veel te veel diëten:. Elke keer als je volgen een pond gewichtsverlies plan, reageert het systeem door het starten van een reeks processen die meestal de aanvankelijke pond herstellen. De eerste waarschuwing van deze methode kan het intense gevoel van honger die kennis die we bij het begin van elk eetgewoonten zijn. Vervolgens gewoonlijk het lichaam zich aanpast aan de nieuwe positie langs het hongergevoel geleidelijk verdwijnt. De volgende wapen dat het hele lichaam maakt gebruik van om voldoende macht te krijgen moet langs de eiwitten die de vetvrije massa vormen te breken. Dit verlies van eiwit induceert een sterke daling in de prijs van het metabolisme, wat kan leiden tot het gewichtsverlies te stoppen. Met elke nieuwe dieetplan u ruïneren uw stofwisseling iets beet een stuk meer, tot aan een niveau te bereiken wanneer u de mogelijkheid om een ​​extra vet te laten vallen niet kan hebben, zelfs in het geval je jezelf verhongeren.

Klik hier to Go The Diet Solution Programma
.