Moet u dun om succesvol te zijn?

Dieet is bedoeld om u te helpen slagen met uw gewichtsverlies reis. Echter, vele malen dieet steeds meer een strijd dan een assistent in je leven. Wanneer u probeert om snel gewicht te verliezen, kan je eindigen in een cyclus van op- en afstappen van het dieet wagen. Dit neemt niet alleen een tol op je lichaam, maar je geest ook. De meeste diëten uiteindelijk resulteren in u het herwinnen van het gewicht dat je zo hard te verliezen geformuleerd. Vanwege de snelheid van de mislukte diëten, kunt u beginnen om mythes over je gewicht te ontwikkelen. Deze mythen worden elke keer dat u probeert een dieet en don &' versterkt; t slagen op de lange termijn. Deze dieet mythen kunt voorkomen dat u het bereiken van uw doelstellingen van het gewichtsverlies. Door het veranderen van je gemoedstoestand, kunt u beginnen om op natuurlijke gewicht te verliezen.

Mythen beginnen als adviezen. Als gebeurtenissen plaatsvinden, beginnen we deze adviezen als de waarheid te zien. Je moet beginnen met het mythen die je hebt ontwikkeld te identificeren. Uitdagende deze ideeën kan u helpen om de negatieve cyclus van een dieet te overwinnen. Dit kan een van de moeilijkste delen van het verliezen van gewicht natuurlijk. Op het einde leren te herkennen en te verdrijven deze mythen zal je helpen gewicht te verliezen natuurlijk. Een veel voorkomende mythe is de gedachte dat je dunne om succesvol te zijn in het leven te zijn.

In de huidige &'; s de maatschappij zijn we beïnvloed door de media. De media toont ons foto's en filmpjes van de mannen en vrouwen die succesvol zijn. Deze karakters zijn dun en aantrekkelijk. Door het zien van deze beelden kunnen we beginnen te voelen dat we dun om succesvol te zijn moet zijn. We proberen dieet na dieet hoop zo dun als de mensen die we zien op tv te zijn. We kunnen dan beginnen ons te vertellen dat we niet onze doelen in het leven kan bereiken, omdat we niet succesvol bij het verliezen van gewicht door een dieet geweest. Dit versterkt de negatieve mythe dat zijn dun is gelijk aan succes.

De waarheid is dat je rond kunt kijken en succesvolle mensen overal ter wereld die niet dun. In feite, misschien de antithese is statistisch correcte. Er zijn mensen van alle gewichten die succesvol in een aantal velden. Geloof niet dat het dieet mythe dat je nodig hebt dun te zijn om succesvol te zijn en het realiseren van uw dromen. Als u die mythe gelooft, kan je het zetten van uw echte leven in de wacht, in plaats van het leven met volle teugen. Leer lief te hebben en accepteer jezelf zoals je nu bent.

We kunnen werken aan alle van de negatieve mythen die we overuren hebben ontwikkeld overwonnen. Dit kan worden gedaan met behulp van de niet-dieetbenadering om gewicht te verliezen. U krijgt direct een verschil in uw weergave van de Wold en uzelf opmerken. Gaan leven je echte leven van vandaag
 !;