En u dacht dat je gezond ...

Waarom vlaggen wapperen op een winderige dag?

Geloof het of niet, dit is slechts een van de vele vragen die de wetenschap niet kan zeker op te lossen. Er zijn anderen: Wat is zwaartekracht? Waarom doen we dromen? Hoeveel soorten bevolken onze planeet? Waarom is het dat de snelweg lane kies ik altijd de langzaamste? (Oke, in alle eerlijkheid, ik betwijfel of wetenschappers besteden veel tijd aan de laatste vraag.)
Ieder van ons heeft onbeantwoorde vragen

Sinds mijn vakgebied is gezondheid, I &';. Heb me vaak afgevraagd waarom is dat bepalen we iemand &'; s juiste gewicht op basis van de Quetelet Index van Obesitas, een formule die teruggaat tot de negentiende-eeuwse Europa? Toegegeven, een eeuw later verschoven we Body Mass Index (BMI), die het gewicht gedeeld door lengte gekwadrateerd. Toch is het belangrijkste uitgangspunt bleef in tact: hoe lang je bent is vrijwel de enige factor om te bepalen hoeveel u moet afwegen

Dat nooit zin heeft gedaan voor mij.. Waarom zou een 5 &'; 6 &"; vierenveertig jaar oude veganistisch vrouw die geniet van yoga en jogt met regelmaat; en een sedentaire man van gelijke statuur die sjaals rood vlees, patat, en rijdt zijn auto 100 yards naar de winkel op de hoek; worden beschouwd als gezond op hetzelfde gewicht? Ik heb altijd gedacht dat er iets &'; s verknald
Het lijkt I &'; m. Correcte – maar ik neem geen troost in wat ik ontdekte.

Een recente studie bleek dat de BMI onrechte 39 procent van de Amerikanen. In plaats van “ overgewicht, &"; het blijkt dat ze nauwkeuriger “ obesitas &"; Dit komt omdat de BMI doesn &'; t onderscheid tussen vet en spieren, en sommige mensen met “ normale BMI &"; kan gevaarlijk hoge hoeveelheden vet haven in hun lichaam. Zonder een nauwkeurige meting van de hoeveelheid lichaamsvet, zeggen de onderzoekers, miljoenen mensen don &'; t weten dat ze met een hoog risico voor een aantal obesitas gerelateerde ziekten zoals hart-en vaatziekten en kanker, onder anderen

. Dr. Eric Braverman, co-auteur van de studie, wijst

“ Zonder te weten hoeveel vet je hebt, kan je niet echt mensen uit de ziekte te redden. Het is de nummer een voorspeller van wie gaat leven of sterven &";.

Deze nieuwe methode voor het bepalen wie gezond is onthullend wat beangstigend statistieken. Van de bijna veertienhonderd mensen onderzocht, werden 26 procent geclassificeerd als obesitas met behulp van hun BMI. Dat aantal bijna verdrievoudigd tot 64 procent, gemeten met een Dual Energy X-ray Absorptiometry (DXA) scan, die vaak wordt gebruikt om te controleren op osteoporose, te meten vetpercentage, spiermassa en botdichtheid.

De studie ontdekte dat misclassificaties waren vaker voor bij vrouwen dan mannen en ook toe met de leeftijd. Bijvoorbeeld, bij vrouwen in hun vijftiger jaren, 48 procent meer werden geclassificeerd als obesitas met behulp van de DXA in plaats van hun BMI. Voor vrouwen boven de 70, is gestegen naar 59 procent. Dit is omdat als vrouwen ouder worden, verliezen ze meer spieren om vet dan mannen. Aangezien BMI maakt geen onderscheid tussen spier- en vetweefsel, de indeling van de “ obese &"; in plaats van “ overgewicht &"; — of “ zelfs gezond &"; — zou onopgemerkt blijven.

Braverman en zijn co-auteur Dr. Nirav Shah, suggereren dat we verlagen de definitie van overgewicht om meer mensen op te nemen. Momenteel “ obese &"; : een BMI van 30 of hoger. Zij bevelen te laten vallen dat tot 24 voor vrouwen en 28 voor mannen. Om dat in perspectief, onder de huidige normen, een 5 &'; 6 &"; vrouw wordt beschouwd als gezond op 150. Onder deze nieuwe richtlijnen, zou ze zwaarlijvig worden beschouwd. (! Ouch)

Net toen we dachten dat we beginnen om de hoek zet de strijd tegen obesitas, het lijkt erop dat we nog veel verder te gaan
.