Meer informatie over Artritis Relief

Artritis is een complexe aandoening die bestaat uit meer dan 100 verschillende voorwaarden die mensen kunnen bij elke leeftijd. De twee meest besproken vormen van artritis zijn osteoartritis en reumatoïde artritis die beide zeer verschillende oorzaken, risicofactoren, en effecten op het lichaam, maar delen een gemeenschappelijke symptoom aanhoudende gewrichtspijn. Zo vreselijk pijnlijk als artritis kan zijn voor sommige mensen, zijn er manieren om uw lijden te verlichten. Artritis pijnbestrijding is haalbaar door middel van medicijnen, geneesmiddelen, voedingsmiddelen, supplementen en alternatieve geneesmiddelen. Don &'; t ooit geloven dat artritishulp is geen optie; bent u in staat om uw artritis pijn te veroveren met artritis behandelingen en andere gewrichtspijn remedies.

Osteoartritis is de meest voorkomende van de twee die naar schatting 21 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten alleen. Artrose begint met de afbraak van kraakbeen, wat resulteert in ernstige pijn en stijfheid. OA of osteoartritis kenmerkend invloed op de gewrichten van de vingers, knieën, heupen en rug.

De meest voorkomende symptomen van artrose zijn:

Steady of intermitterende pijn in een gezamenlijke
zwelling of gevoeligheid in meerdere gewrichten
stijfheid na een periode van inactiviteit
Crunching gevoel of geluid van het bot te wrijven bot

Artrose komt vaak langzaam op. Vroeg in de ziekte leven, kan uw gewrichten pijn na korte spurts van lichamelijke activiteit, het werk of oefening. De tweede meest bekende vorm van artritis reumatoïde artritis of RA, die meerdere gewrichten aantast, en in sommige mensen andere delen van het lichaam zoals het bloed, longen en het hart. Ontsteking van de gezamenlijke voering, bekend als syovium, veroorzaakt matige tot ernstige pijn, stijfheid, zwelling, warmte en roodheid meest onder de getroffenen. De aangetaste gewricht (s) kan ook hun vorm verliezen, waardoor de ongelukkige verlies van normale en natuurlijke beweging. In de Verenigde Staten, RA treft ongeveer 2 miljoen Amerikanen, meestal vrouwen tussen de leeftijden van 20 en 50. jongere mensen een vorm van reumatoïde artritis wel juveniele reumatoïde artritis te ontwikkelen.

De symptomen vaak verschillen van individu tot individu maar vaak zijn:

Pijn en stijfheid die langer dan een uur
Gezamenlijke tederheid, warmte en zwelling
gezamenlijke ontsteking in de pols en vingergewrichten
Vermoeidheid, af en toe een koorts, en het gevoel van niet het gevoel goed
Symptomen die laatste voor een langere periode van tijd
Symptomen in andere delen van het lichaam, niet alleen de gewrichten aangetast

Reumatoïde artritis veroorzaakt een ontsteking van de syovium, wat leidt tot ongemakkelijke pijn , zwelling, stijfheid en de uiteindelijke totale functieverlies. Hoewel RA vaak een chronische ziekte, de ernst en de duur van de pijn kan komen en gaan zonder waarschuwing.

Als de pijn het moeilijkste deel van het leven met elk type van artritis kan zijn. Terwijl de meeste geneesmiddelen voorgeschreven en over-the-counter, niet werkt, zijn andere middelen te helpen verlichten uw artritis pijn. Omgaan, het beheer van en het omgaan met je pijn betekent erkennen dat het probleem is niet alleen de pijn zelf. Continue pijn zal een effect hebben op je hele leven. Artritis patiënten worden geconfronteerd met frequente en vaak aanhoudende pijn, die soms onvermijdelijk zal zijn, maar genoegen nemen met de wetenschap dat er manieren waarop u kunt de controle over de situatie. Inzicht in uw conditie en de ernst van de pijn moet de eerste stap genomen door patiënten met artritis zijn. Met zo veel verschillende typen artritis, zijn er een aantal typen van pijn bij deze kwaal. Dus begrijpen uw specifieke geval beter zal u helpen omgaan met het. Wanneer uw artritis pijn stakingen, beschouwen het als de “ signaal &"; corrigerende maatregelen en stappen te nemen om het begin van de pijn tegen te gaan

Er zijn een aantal manieren tot uw beschikking om de pijn te beheren, zoals:.

Pijn-verlichting van geneesmiddelen
Meditatie en ontspanning
Afleiding
warmte, koude en massage
Artritis remedies
Joint pijnstillers
Pijnbestrijding crèmes
supplementen zoals glucosamine. Glucosamine is een chemische verbinding die in de vloeistof rond de gewrichten. U kunt glucosamine in vele vormen zoals:. Glucosamine chondroïtine, glucosamine sulfaat en glucosamine hydrochloride
Het eten van een evenwichtige en gezonde voeding
Oefening. Dit klinkt misschien als een tegengestelde behandeling van artritis pijn, maar in alle werkelijkheid, zal oefening uw gewrichten voelen zich beter, niet slechter. Bouw een oefenschema met uw arts als onderdeel van uw behandelplan.

Als een van deze middelen niet helpen met uw pijn, dan overwegen om een ​​opleiding cursus leren hoe pijn werken, leren coping-en life-management vaardigheden, of het trainen van cognitieve gedragstherapie technieken, therapie of biofeedback. Dit zijn methoden van omgaan, het verminderen en het helpen van de pijn met behulp van je geest te voorkomen.

Leer om een ​​gezonde houding te voeden. Niemand ooit zou moeten leven met continue pijn. Het is natuurlijk te voelen als het slachtoffer of ervaring een aantal andere emoties zoals:

Frustration
Wanhoop
Anger
Angst
Depressie

Deze emoties zijn normaal reacties op chronische pijn, maar weet dat ze helpen bij het comfort en verlichting van de pijn. Ze doen net het tegenovergestelde en zet uw negatieve situatie in iets veel erger. Het is duidelijk dat in veel scenario's kunnen we niets over de ervaring van pijn doen, maar je kunt een positieve benadering van het leven en het omgaan met de pijn te nemen. Praktijk één van de bovenstaande te gaan met de ernst en constante pijn je kan worden onderworpen aan werkwijzen. Denk aan je pijn als iets dat kan worden aangepakt en voorkomen, in plaats van hanteerbare lijden. Begrijp uw conditie, de pijn die je lastig gevallen met en manieren waarop u kan helpen verlichten artritis pijn
.