Ontdek de Helende Bevoegdheden van 6 Verbazingwekkende Superfruits

Acai, mangosteen, goji. Het lijkt alsof we can &'; t genoeg krijgen van al die sappen die belooft om gewicht te verliezen en hebben een gezonde huid. Terwijl de Acai bes is het meest bekend om zijn vermogen om gewicht te verliezen, it &'; s niet de enige superfruit op het blok dat veel gewicht heeft. Er zijn andere superfruits dat een machtige baan in het bevorderen van een goede gezondheid te doen. Lees dit artikel om de superfruits die essentieel zijn voor uw gezondheid te ontdekken.

Goji- Afkomstig uit de Himalaya, deze alkalische bessen is bekend dat het immuunsysteem te stimuleren, vechten vermoeidheid en is een krachtige antioxidant die vrije radicalen stopt de vorming van. It &'; s geen geheim dat Goji Berry heeft een indrukwekkende track record van de vele voordelen voor de gezondheid, waaronder:
• Reguleert gewicht
• Reguleert bloedsuikerspiegel
• Herbeleeft hoofdpijn
• Slapeloosheid vermindert

Luo Han Gao- Is een populaire vrucht in het zuiden van China bekend om zijn lange levensduur bevoegdheden. Deze zoete proeverij superfruit is gebruikt voor de behandeling van hoest en keelpijn. Verrassend, dit superfruit heeft een lage glycemische index. Op deze manier helpt het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel. Veel mensen beginnen om het te gebruiken als een natuurlijke zoetstof en haar diabetische veilig. Enkele van de voordelen voor de gezondheid zijn:

• Helpt Constipatie Relief
• Verzacht Keelpijn
• Hoge niveau van antioxidanten
• Bevordert een lange levensduur

Amalaki- Dit superfruit wordt gemaakt van de Indiase kruisbes & gebruikt door vele ayurvedische beoefenaars. Amalaki wordt geprezen voor het verbeteren van het spijsverteringsstelsel. Het wordt ook geassocieerd met: Restaurant • Versterking van Bones
• Toeneemt Lean Body Mass
• Het stimuleren van Hair en Nail Growth

Camu- Camu- Recht uit de Amazone regenwouden van Peru, dit aminozuur verpakt superfruit staat bekend om zijn geweldige mogelijkheid om het immuunsysteem te versterken. Enkele van de andere helende voordelen dit superfruit kan bieden:
• Mood Ondersteuning
• Anti-Viral Properties
• Onderhoudt gezond tandvlees
• Verhoogt Energy
• Heeft een van de hoogste niveaus van vitamine C

Pomegranate- Afkomstig uit het Midden-Oosten, vaak geciteerd als “ De Miracle Fruit &" ;, granaatappel heeft een groot aantal voordelen voor de gezondheid. Ondanks het feit dat zijn super antioxidant bevoegdheden, heeft deze superfruit is bekend dat:

• Verminder het risico op een hartaanval
• Verhoogt uw immuunsysteem
• helpt voorkomen dat pre-mature veroudering (rimpels)
• Vermindert het risico van een groot aantal degeneratieve ziekten die samenhangen met de ouderen
Kan de mogelijkheid om het risico van Alzheimer &' verminderen; s ziekte

Mangosteen- Deze citrus proeverij vrucht is geloofde inheemse naar Indonesië te zijn. Met zijn peachy achtige textuur en smaak, mangosteen is een populaire superfruit die wordt geprezen door velen. En voor een goede reden, het heeft een lijst van eindeloze voordelen die essentieel zijn voor een goede gezondheid zijn. It &'; s geen geheim dat dit zoete en zure vrucht is een grote energie-booster, maar wist je dat andere voordelen zijn: Restaurant • Verlaagt het slechte cholesterol
• Helpt verminderen ontstekingen in de gewrichten
• Helpt een gezond gewicht
&bull te behouden; Spaart botmassa
• Geweldig voor gezondheid van het oog (voorkomt staar & glaucoom)
• Helpt reguleren bloedsuikerspiegel

Al deze groenten zijn lekker en rijk aan antioxidanten; kan het echter moeilijk zijn om een ​​aantal van deze superfruits krijgen. De superfruits mag niet worden geteeld in uw omgeving, en een aantal lokale boeren en kruideniers kunnen ervoor kiezen deze vruchten op bepaalde tijden van het jaar niet te bieden. Dat &'; s waarom veel gezondheid en wellness bedrijven zijn vastbesloten om ervoor te zorgen dat je een voldoende aanbod van deze krachtige antioxidanten. Hoewel sommige van deze vruchten om thee of poedervorm kan worden gewonnen, het doesn &'; t betekent het zijn anti-oxidant waarde verliest. In feite zijn er een aantal bedrijven die het ontdekken van nieuwe manieren om voedingsmiddelen met nulpunt energie te versterken. Door dit te doen, dit helpt je lichaam beurt op zijn eigen helende kracht en het werk net zo goed als de superfruits om u te beschermen tegen vrije radicalen en ziekte
.