Voedsel en regio's en de gezondheid

Het maakt niet uit wat we doen in het leven of waar we gaan, vergelijkbaar met wie we zijn en waar we &';. Re vanaf daar is iets dat altijd samen zal brengen de hele wereld. Voedsel, om het simpel te zeggen, is iets dat we can &'; t leven zonder. Zo wordt op het gebied van voedsel zijn er vele beelden die ons verstand te omarmen. Eten is een energiebron die ons in stand, maar ook zeer verslavend zijn. Naarmate de tijd heeft aangetoond bepaalde voedingsmiddelen bevatten bepaalde eigenschappen die mensen in sommige gevallen worden nogal gedeeltelijk aan, zo niet verslaafd aan. Bijvoorbeeld chocolade, zijn er objecten in chocolade die de hersenen en geeft bepaalde endorfines dat geeft ons plezier te stimuleren, en dus mensen verslaafd aan het plezier geeft geworden en vereisen meer, volgens de typische symptomen van een verslaafde.

Maar het &'; s niet allemaal kommer en kwel, laat &'; s verheugen op het goede eten en wat specialiteiten bepaalde zakken van de wereld hebben verstrekt voor ons te genieten. Als we dichter bij huis, heeft Groot-Brittannië geboden om een ​​verscheidenheid van voedsel te bieden en alle nationaliteiten worden verzorgd door het hele land. Restaurants in Noord-Wales bieden een grote verscheidenheid van Italiaans tot aan de moderne Indiase gerechten, maar het nemen van een kijkje op hun nationale eten, de eerste dingen die in het oog springt, excuses voor de woordspeling, is prei. De Welsh prei is een goede bron van voedingsvezels, prei bevatten ook goede hoeveelheden van foliumzuur zo goed te eten tijdens de zwangerschap. Niet een goede bron van calcium, kalium en vitamine C. Vermeld niet alleen biedt goede delfstoffen maar de gemeenschappelijke prei makkelijker te verteren dan uien en ze hebben ook laxeermiddel, antiseptische, diuretica en anti-artritis eigenschappen.

Dus het lezen van het bovenstaande maakt me willen om uit te gaan en serieus voorraad op deze slimme kleine groente. Maar afgezien van Wales hebben we plaatsen zoals Italië die bieden pasta als het nationale gerecht. India met curry en Spanje met paella. Al deze gerechten hebben massa's van de voordelen voor de gezondheid dus wat is het over fastfood dat maakt Westernised landen massaal in hun drommen naar deze plaatsen. Onderwijs? Is er een gebrek aan onderwijs over voedsel dat lokaal geproduceerd en hun voordelen voor de gezondheid? Het kan ook zijn dat de tijd die nodig is? Mensen hebben de neiging om niet zo veel tijd in het huis van deze dag en geven de voorkeur readymade “ fast food &" ;. Gezien het feit onze prijzen voor brandstof steeds stijgt het echt begint te meer zin om uit te gaan en te kopen deze voedingsmiddelen en vergeet de voordelen voor de gezondheid van onze lokale gerechten.

Hoewel op de lange termijn van deze mensen die geen tijd zullen meer tijd te verzenden in het ziekenhuis die lijden aan vermijdbare pijn en pijn als gevolg van hun eten g gewoonten. Zo veel ziekten en aandoeningen zijn gekomen in de afgelopen honderd jaar te wijten aan de enorme veranderingen in onze voeding. Misschien moeten we opnieuw evalueren dingen en proberen ons voedsel op een gezondere manier
.