Maak kennis met de wortel van uw gewrichtspijn: Het maken van Joint Health Products voor u werken

Gewrichtspijn is een moeilijke toestand te vechten en als je in deze boot, je bent zeker niet alleen. Als een voedingsdeskundige, ik vaak geconfronteerd met patiënten met pijn in de gewrichten die het gevoel hebben dat ze hun behandeling opties zijn uitgeput. Velen van hen hebben geprobeerd de gemeenschappelijke geneesmiddelen, zoals NSAID's en natuurlijke remedies zoals glucosamine, maar zijn uitgeschakeld vanwege mogelijke bijwerkingen of gebrek aan effectiviteit. Dus, dezelfde vraag houdt voortvloeien; zijn er veilige en effectieve gewrichtspijn remedies? Terwijl het antwoord is niet duidelijk gesneden, hier zijn een paar richtlijnen om u te helpen het meeste uit uw gezamenlijke gezondheid producten.

Om beter te begrijpen waarom uw producten niet kan werken, moeten we kijken naar de wortel van uw gewrichtspijn. Neem de populaire gezamenlijke gezondheid product, glucosamine. Glucosamine richt gewrichtspijn door hulp bij de vorming van kraakbeen en bescherming tegen kraakbeen achteruitgang. Een gezond lichaam produceert glucosamine op zijn eigen. Maar als uw gewrichten al ontstoken, kan uw kraakbeen zijn degraderen sneller dan de glucosamine kan het &ndash vervangen; het maken van glucosamine effectief tegen gewrichtspijn. Echter, dit doesn &'; t dat glucosamine werkt niet op uw gewrichten ... dus wat het betekent

In wezen, je lichaam je vertelt dat je nodig hebt om de onderliggende ontsteking eerst kalmeren. Er zijn veel producten die de ontsteking te verminderen; het is echter belangrijk onderscheid te maken tussen producten met een lange lijst van bijwerkingen en natuurlijke veiligere alternatieven. Veel mensen alleen naar anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals NSAID's (niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen), die ibuprofen en aspirine omvat. Hoewel deze producten zijn effectief in het verminderen van de symptomen, maar ook in verband worden gebracht met ernstige bijwerkingen bij regelmatig gebruik, waaronder maagzweren en een verhoogd risico op een hartaanval en een beroerte.

Natuurlijk ontstekingsremmende stoffen vertegenwoordigen veiliger alternatieven voor de traditionele NSAID's. Als een voedingsdeskundige, adviseer ik altijd de eerste plaats om te beginnen is door het eten van een uitgebalanceerd dieet, rijk aan fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten. Deze voedingsmiddelen leveren essentiële voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen en omega-3 vetten, met anti-inflammatoire eigenschappen. Het beperken of elimineren van inflammatoire voedingsmiddelen zoals fast food, snacks en vette stukken vlees zal ook helpen om de ontsteking te verminderen in uw gewrichten.

Naast het eten van een uitgebalanceerd dieet, zijn er ook natuurlijke, veilige anti-inflammatoire producten . Een voorbeeld is SierraSil ® ;, een gepatenteerde mineraal complex klinisch bewezen gewrichtspijn en ontsteking te verminderen zonder bijwerkingen. SierraSil ® Supplies essentiële mineralen die het lichaam &' faciliteert; s natuurlijke genezingsproces en helpt bij inflammatoire gifstoffen te verwijderen vanwege zijn unieke chemische structuur. Dit zorgt voor snelwerkende resultaten die de onderliggende ontsteking te verminderen, en kan helpen prime uw gewrichten om meer ontvankelijk voor kraakbeen bouwers zoals glucosamine zijn. Maar zodra de ontsteking is gekalmeerd, veel mensen ervaren aanzienlijke verlichting van de pijn in de gewrichten met SierraSil ® alleen, zonder extra hulp van kraakbeen bouwers.

In het kort, de beste verdediging tegen pijn in de gewrichten is het verstrekken van uw lichaam met natuurlijke anti-inflammatoire stoffen door middel van een gezonde voeding en hoogwaardige suppletie. Iedereen is anders, dus experimenteren en het vinden van een combinatie die werkt voor u Restaurant  .;