Breathslim Geeft een tweede adem om mama en haar kind

We don &'; t meestal aandacht besteden aan de manier waarop we ademen. Er zijn zeer weinig gezonde mensen die eigenlijk de praktijk elke vorm van ademhaling gymnastiek. Meestal &'; s enkel sporters die regelmatig te doen ademhalingsoefeningen voor een betere prestatie

Maar er is een andere zeer belangrijke groep mensen die moeten leren om hun ademhaling te controleren.. Dit zijn zwangere vrouwen, moeders van pasgeborenen en vrouwen die van plan zijn om kinderen in de nabije toekomst.

De juiste en effectieve ademhaling voor een normale ontwikkeling van de foetus kan niet worden onderschat. Toekomstige moeders moeten ademen voor twee personen en bieden genoeg zuurstof voor zichzelf en toekomstige kinderen

Er zijn significante veranderingen in de vrouw &';. Lichaam tijdens de zwangerschap die kunnen leiden tot ongewenste gezondheidsproblemen in de toekomst
.

Zwangere vrouw ademt anders dan een gemiddeld persoon. Groeiende uterus beweegt buikorganen en middenrif dat maakt het moeilijker voor membraan te kunnen bewegen en daardoor longventilatie af. Het lichaam van de zwangere vrouw zich aanpassen aan deze veranderingen de groeiende baby vergt steeds meer zuurstof. Echter, de bijzondere locatie van het membraan en het &'; s gehinderd beweging leidt tot zuurstoftekort die een negatief effect op de vrouw &' heeft; s nerveus en cardio-vasculaire systeem, alsmede op de algehele ontwikkeling van de foetus

Andere negatieve resultaten. veranderde diafragma locatie en de activiteit worden gehinderd activiteit van de lever, galblaas en darmen, die tijdens de zwangerschap ongemak zorgt. Dit kan ook leiden tot varicosity ontwikkeling.

Vanwege deze redenen is het van essentieel belang voor zwangere vrouwen regelmatig ademhalingsoefeningen uit te voeren om longventilatie, zuurstof uitwisseling en de stofwisseling verbeteren. Speciale ademhalingsoefeningen tijdens de zwangerschap te helpen het lichaam aan te passen aan nieuwe omstandigheden sneller en effectiever

Het is belangrijk om te vermelden dat de ademhaling trainingen helpen te ontspannen, laat de spanning en zorgen voor zachte en natuurlijke massage van buikorganen – Dit is essentieel zowel tijdens de zwangerschap en bevalling.

Een andere belangrijke reden om een ​​vrouw te leren beheersen haar adem is dat de ademhaling wordt beschouwd als een van de oudste, veiligste en meest effectieve manieren versnellingstype natuurlijke bevalling proces. Als een vrouw haar ademhaling kan beheersen is het makkelijker voor haar om pijn te behandelen en te ontspannen. Bij levering is het erg belangrijk om de aandacht te verschuiven van pijn opbouwende activiteit – de juiste ademhaling. Op deze manier kan een vrouw arts &' te volgen; s instructies makkelijker terwijl het verstrekken van voldoende zuurstof voor haar baby

Tijdens de postnatale en borstvoeding periode, regelmatig ademhalingsoefeningen zijn belangrijk voor het lichaam herstel..

Na de bevalling buikspieren verliezen hun toon die leidt tot slappe buik en onjuiste locatie van de inwendige organen.

Een ander veel voorkomend probleem dat veel nieuwe moeders ervaring is anders psychische problemen, aangezien er steeds meer zorgen en angsten . Sommige vrouwen kunnen zelfs een depressie, die vaak leidt tot meer snoep en calorieën gegeten.

Zelfs als tijdens de zwangerschap een vrouw had een normale body mass index, tijdens postnatale periode de kans op het verkrijgen van gewicht is zeer hoog. Voor die vrouwen die al een aantal overtollige gewicht vóór en tijdens de zwangerschap deze risico's zijn zelfs nog hoger en kunnen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.

Daarom, ademhalingsoefeningen zijn zeer belangrijk voor de preventie van dergelijke problemen en onderhouden van een goede gezondheid van moeders en hun baby bijzonder bij uitvoering overgewicht.

Breathslim biedt een eenvoudig en effectief programma voor het uitvoeren ademhaling oefeningen met het gebruik van een afzonderlijke inrichting. Tijdens deze oefeningen een langzame middenrif (yoga) ademhaling wordt gedaan. Tijdens dergelijke oefeningen buikorganen ontvangt een natuurlijke massage die hun toon en de correcte werking verbetert. Het verbetert ook de bloed- en lymfecirculatie.

De belangrijkste training factor gebruikt in Breathslim techniek is een weerstand tegen ademhaling gemaakt tijdens het uitademen. Door deze training lucht volledig uitgeademd uit de longen en longventilatie sterk verbetert, is meer zuurstof geleverd aan bloed dat het metabolisme verbetert.

Regelmatige oefeningen met Breathslim laten vrouwen leren hun ademhaling te controleren. Meestal oefeningen worden gedaan 's avonds voor het naar bed gaan die helpen om te ontspannen en een goede nachtrust. Het is ook erg handig als oefeningen worden gedaan thuis.

Deze techniek is absoluut veilig en het apparaat is gemaakt in de VS van milieuvriendelijke materialen. Alleen heldere drinkwater wordt gebruikt voor de trainingen.

Breathslim geeft moeders een tweede adem
 !;