Omgaan met Fall Allergieën

Lente en zomer allergie seizoen is ten einde, maar dat betekent niet dat er geen allergieën meer tot volgend jaar. Wat moet patiënten die net het invoeren van hun prime niezen seizoen moeten doen ter voorbereiding allergie?

Dit probleem is vooral vervelend voor de kinderen terug naar school. Zij kunnen in staat zijn om thuis te blijven en in de zomer zijn geweest, maar in de loop van het schooljaar, zullen ze achter als ze thuis te blijven met allergieën. Aan de andere kant, naar school gaan met een allergie is storend voor klasgenoten en frustrerend voor de allergie-lijder.

Een deel van de allergenen die rond zijn in het voorjaar en de zomer zijn nog steeds rond in de herfst. Ambrosia is een grote, en het begint bestuiven in augustus en gaat in de herfst, en het stuifmeel kan honderden mijlen reizen en leiden tot de allergieën van de mensen die wonen ver weg van. Echter, overgebleven zomer allergenen zijn niet de enige dingen zijn er voor de val allergielijder. Schimmel is vaak een probleem voor mensen met allergieën, en de palen van vochtige bladeren het creëren van kleine zakken van het is de perfecte manier om een ​​mal allergie persoon gek. Huisstofmijt, die lijken alsof ze na de zomer luchtvochtigheid zou verlaten, soms in de lucht bij het inschakelen van de oven voorde eerste keer na de zomer.

School kinderen krijgen om te gaan met de vorm van een school die is geweest vacant hele zomer (en de bijbehorende huisstofmijt van dezelfde situatie), krijt stof en de school lunch, en je hebt een recept voor hacking en piepende ademhaling helemaal door tot december.

Omgaan met de val van allergieën is vergelijkbaar met omgaan in andere seizoenen - antihistaminica, decongestiva en allergie shots zijn allemaal goede opties. U kunt echter ook proberen de volgende allergische aanvallen te minimaliseren:

  • Peak tijd voor stuifmeel 10:00-03:00. Voorkomen dat buiten tijdens die uren zo veel mogelijk.
  • Maak uw leidingen (of hebben ze gereinigd) voordat u uw kachel aanzet voor de eerste keer in de herfst. Dit zal helpen om allergische aanvallen van kolonies huisstofmijten beneden de leidingen te voorkomen.
  • Als u wilt bladeren harken, het dragen van een masker. Harken is een geweldige manier om kick up schimmelsporen, die allergische aanvallen kunnen veroorzaken.
  • Gebruik een HEPA (High Efficiency Particulate Air) filteren om uw lucht schoon te houden.

    Kijk op de zonnige kant . Winter krijgt ontdoen van de meeste pollen, en het zal net om de hoek voor je het weet
    .

  • ademhaling en ademwerk

    1. Sinus irrigatie Advantage
    2. Verschillende soorten Vernevelaars voor verschillende behoeften
    3. Verlichten van slechte adem met Natural Home Remedies
    4. Gemakkelijk Adem - Het verhogen van longcapaciteit
    5. Sinus Pain Relief
    6. Ademhaling & Borst Uitbreiding 101
    7. Feiten over astma
    8. Wat u moet weten over de medicijnen voor astma
    9. *** Ademhaling voor het plezier van! Het beoefenen van de vaardigheid van het geluk
    10. Hoe om astma-aanvallen bij koud weer Stop
    11. Het ABC van Sinus Infection Medicatie
    12. Definitie: Breathing
    13. Manieren om te gaan met actuele Sinus Behandelingen
    14. Wat is Pediatrische Tandheelkunde en wie is een pediatrische tandarts?
    15. Focus op niet-allergische rhinitis
    16. "Breathing Deep - De meest effectieve manier om gezond te blijven"
    17. Inleiding tot Qigong Breathing - Part One
    18. Het proces van het luchtkanaal reinigen en droger vent reiniging
    19. Medisch onderzoek suggereert talrijke voordelen van Nose Breathing voor oefening-geïnduceerde astma…
    20. Fight nasale allergie dit voorjaar!