Spieren in het menselijk lichaam

Een menselijk lichaam is opgebouwd uit verschillende soorten spieren en botten die ons helpen om diverse soorten activiteiten. Hoewel, botten vormen de basis van onze structuur, ze zijn even belangrijk, omdat we niet kunnen voorstellen dat het maken van een enkele beweging zonder hen. Er zijn ongeveer 640 skelet in een menselijk lichaam dat helpt ons lopen, praten, lopen, staan, zitten en vele andere kleine en grote activiteiten. Ze zijn in een menselijk lichaam bilaterale waardoor elke spier een paar van twee spieren aan weerszijden van het menselijk lichaam die hetzelfde soort werk doet.

biceps brachii zijn spieren rond de biceps en ze zijn belangrijk voor het roteren van de onderarm en de elleboog buigen. Deze spieren zijn in feite een bundel van spieren die een gemeenschappelijk invoegpunt nabij het ellebooggewricht delen. Gewoon een beetje dieper van biceps brachii leugens brachialis spier die helpt bij het buigen van de elleboog. Het maakt zelfstandig werken, maar het daadwerkelijk ondersteunt biceps brachii aan het ellebooggewricht buigen. De brachialis spier is de sterkste flexor spier van de elleboog en is daarom erg belangrijk spier aan onze hand.

Als we naar beneden naar de onderarm dan moeten we spreken over pronator teres spieren die op de onderarm en helpt de onderarm zodanig dat palm naar achteren draaien. Vlakbij pronator teres ligt brachioradialis dat helpt om de onderarm te buigen bij de elleboog. De spier heeft de mogelijkheid van supinatie en pronatie
.

bodybuilding

  1. Ultimate Secret Super krachttraining
  2. How To Music Gebruik voor het ontwikkelen van dynamische Workout Resultaten Extreem Fast
  3. Hoe te snack voor Fat Loss - Tips voor Dieters en Bodybuilders
  4. Snelste manier om spieren op te bouwen
  5. Manieren van het opbouwen van je triceps effectief
  6. Body Building voor Hardgainers - Hoe om spier te bouwen Mass Fast
  7. Aan de schoot van terugkerende Lichaamsvet
  8. Muscle voegen Mass Fast - Eenvoudige methoden om Bigger
  9. Halters: De snelste manier om een ​​krachtige en afgezwakt Physique
  10. Pediatric Hematologie en Oncologie - Wat is Hemofilie
  11. Maak een gespierd lichaam in 2 maanden
  12. De Soms Path To Natural Bodybuilding Succes
  13. Wat is wei-eiwit?
  14. Zijn er Natural Fast Gewichtstoename producten of pillen die werken?
  15. Clean-Up Day: Hoe kun je waarschijnlijk Trein Het meest verwaarloosde gebieden van het lichaam
  16. Tips over hoe om te Spierweefsel Construct Fast
  17. Building Muscle zonder het legen van uw portemonnee
  18. Spieren en kracht creëren Deugden
  19. How To Inches Off Your Waist -Een programma Lose Voor dat Ripped Fast!
  20. Muscle Development Tips To Take You Van Skinny Om Buff