Is het verstandig te maken over uw houding?

Neem een ​​kijkje in de volgende keer dat je in het openbaar, neem een ​​visueel overzicht van de verschillende houdingen mensen te laten zien. Dit is iets wat ik mezelf doen vaak. Het schokt me altijd wanneer ik besef hoe veel mensen hebben grote posturale onevenwichtigheden, zoals een hoge schouder, een nek die uitsteekt ver voor degenen die het lichaam of ongelijke beenlengte. Het brengt een grote vraag: is de houding echt belangrijk? Dit artikel is geschreven om het belang van houdings- symmetrie verkennen.

Hoeveel denkt de gemiddelde persoon te nemen in een dag? Vierduizend is de typische aantal stappen die u kunt verwachten om dagelijks in te nemen. Dat is een ongelooflijke hoeveelheid. Wat gebeurt er met de volkeren lage rug wanneer ze een kromme rug? Als een chiropractor ik vind mezelf de vraag veel van deze vragen dagelijks. Vanuit mijn ervaring met patiënten en herziening van hun röntgenfoto Ik ben er zeker van dat de grote posturale onbalans leidt tot begin spinale degeneratie. Wist u dat voor elk jaar een persoon heeft een wervel segment met een bereik van de beweging beperkingen hun rug draagt ​​overdreven, vaak vijf keer sneller dan het werd ontworpen om. Dit is de reden waarom ik zie röntgenfoto's van patiënten in de dertig die gebieden van hun stekels die geavanceerde degeneratie. De schokkende deel is de meeste van deze mensen zijn asymptomatisch.

Een andere voorwaarde die moet worden aangepakt, is naar voren hoofd houding. Dit is steeds een epidemie in Amerika. Hoeveel uur per dag besteedt u zitten op een computer. Het patroon zie ik met mensen met bureau banen, werken op computers regelmatig en studenten is het precies hetzelfde. Het is dus overbodig ik kan meestal vertellen wat segmenten lijden ver voordat ik x-ray van een patiënt. Wanneer die kop is een duim naar voren het gewicht op de basis op de cervicale wervelkolom triples. Dit is verwoestende voor de gezondheid van de gewrichten in de onderste nek. Geavanceerde degeneratie van de tussenwervelschijven en de wervelkolom segmenten gebeurt voortdurend. Orthostatische corrigerende veranderingen mogelijk zijn en op zoek naar verbetering van vooruit hoofd houding moeten worden onderzocht door iedereen die lijden aan deze aandoening. Hoe weet u of u lijdt aan deze aandoening? Kijk in de spiegel van de zijkant en kijk of je nek lijkt naar voren te steken. Dit is een manier om een ​​korte scan nemen. Iedereen die zich afvraagt ​​of ze aan deze voorwaarde moet een arts voor een x-ray te raadplegen kan hebben. Dokters van chiropractie behagen grote nadruk op de hoeken van de wervels segmenten maken. Gelieve zoeken een medische professional die de expertise om films te nemen heeft en is geïnteresseerd in het corrigeren van houding.

ik over het opleiden van het publiek over het belang van het corrigeren van houdings- onevenwichtigheden voordat ze vermijdbare omstandigheden ben gepassioneerd. Eén van de grootste uitdagingen ik lopen in een spinale expert is dat gebrek aan interesse in de wervelkolom en houding. Het belang van het opleiden van het publiek over de noodzaak van houdings- correctie kan niet worden onderschat
.