5 eenvoudige tips om uw efficiëntie te maximaliseren

Het leven is kort.
U zou een bedelaar op straat zijn. Of een CEO van een Fortune 500 bedrijf. Hoe dan ook je bent alleen gegeven vierentwintig uur per dag om mee te spelen. Dus ... wat ga je ermee doen? Heb Ooit afgevraagd hoe sommige mensen lijken te kunnen om zo veel meer te bereiken in een dag, terwijl anderen eindigen hun dag af waar al hun tijd ging naar
Omdat er geen manier om een ​​dag te maken langer dan vierentwintig uur, de volgende beste ding om te doen is om efficiënt de productiviteit te maximaliseren door te kijken naar hoe we met behulp van onze tijd. Hier zijn vijf tips om u te helpen dat te bereiken.
1. Maak een to-do lijst: Het hebben van een to-do lijst geeft je een gevoel van richting en laat u precies weet wat je gaat te bereiken voor die dag. Een veelgemaakte fout is proberen om te veel dingen te doen in een tijd, en eindigt met het gevoel teleurgesteld dat u bereikt geen van hen. Dit is normaal en na verloop van tijd, zal je een steviger greep van je eigen capaciteiten te hebben.
2. First things first: Hier is een tip die volledig uw leven zal veranderen. Voltooi de belangrijkste taak van de dag zo vroeg mogelijk. Het zal u een gemoedsrust voor de rest van de dag om alles wat je wilt doen in je eigen vrije tijd als je eenmaal de belangrijke taken hebt voltooid.
3. Focus op een ding tegelijk: Being bezig de meeste van de tijd niet u efficiënter te maken. De meeste mensen kijken uit op het belang van het focussen op één ding tegelijk. Terwijl multi-tasking is een gemeenschappelijke activiteit in de snelle wereld van vandaag, de meeste mensen overschatten hun vermogen en proberen om meerdere taken uit te voeren op hetzelfde moment. Focussen op één ding tegelijk kunt u niet alleen om je concentratie te houden, kunt u ook resultaten van hoge kwaliteit te genereren in een kortere tijd dan wanneer je aandacht niet wordt afgeleid door meerdere taken.
4. Geef jezelf een pauze: Alle werk en geen spel maakt Jack (en de rest van ons) een saaie jongen. Workaholics denken vaak dat het nemen van een pauze is een verspilling van tijd als het kan besteden aan de volgende taak. De waarheid van de zaak is dat dit is niet alleen slecht voor je gezondheid, maar het kan ook snel leeg je uit. Je moet energie in om goed te functioneren. Neem een ​​pauze. Sleuf in een power nap. Zelfs een korte 10 minuten pauze kan helpen om je geest te vernieuwen.
5. Niet stress: Het kan heel overweldigend zijn soms te veel dingen te bereiken in een korte periode van tijd. Dit overweldigende gevoel kan ook leiden tot gevoelens van frustratie en dit genereert stress. Vergeet niet en beseffen dat dit gevoel van stress is niet van plan om u te helpen op welke manier bij allen. In plaats daarvan, rust je zelf naar beneden en neem het een voor een. Uiteindelijk zal dit ook leiden u moeilijke tijd-kritieke situaties beter te behandelen.
Als u actie ondernemen en de uitvoering van het geven stappen in dit artikel, zal je beginnen met een verhoging van de productiviteit op hetzelfde moment een goed gevoel volbrengen zien .. meer met minder stress in een dag