Zelf Verbetering Gids: 3 mogelijke methoden

Wilt u uw leven te verbeteren? Waarom niet proberen zelfverbetering gids op de hoogte van seminars en boeken. Er zijn vele bronnen om de krachten van negativiteit die uw leven heeft te bestrijden. Hier is een zelfverbetering gids om u te laten zien welke oplossingen het best zijn om deze krachten permanent te verwijderen of op zijn minst te verminderen hen drastisch.

Vergaderingen, winkelen, deadlines, het lopen van de honden en zo verder zijn alle dingen veel mensen hebben te doen op een dagelijkse basis. Soms vinden we te laat de wachtlijst heeft de meest cruciale dingen op. Soms zijn we nooit dit uit te laten en dus zijn we vertrokken af ​​te vragen waarom we niet gelukkig.

Mensen moeten begrijpen dat de tijd betekent meer dan alleen geld. Tijd allereerst middelen leven. Dit is waarom we niet verplicht zijn om te geven in stressvolle situaties; We moeten in plaats daarvan te vechten voor een vreugdevol leven. We moeten niet vergeten dat slecht time management kan leiden tot allerlei gezondheidsproblemen, zowel geestelijk als lichamelijk.

Maar we kunnen het dier tijd temmen en in sommige gevallen zelfs het ons gehoorzamen. De eerste stap om dit te doen is om die dingen die je beroven van de tijd te onderzoeken. Meestal deze kunnen in twee categorieën:

De factoren die extern zijn, zoals extreem lange telefoongesprekken, ongeplande telefoontjes, verrassing bezoeken, medewerkers die slecht zijn opgeleid, met een open-deurbeleid, te veel vergaderingen, vrienden of andere mensen onderbreken etc.

De factoren die intern zijn, deze zijn binnen een zichzelf. Zij omvatten de doelstellingen en prioriteiten die een dergelijke verandering als geen dagelijkse plan voor het werk, het ontbreken van deadlines door iemands zelf, te veel multitasking op hetzelfde moment, vertraging in het oplossen van problemen, wanorde, niet in staat om nee te zeggen, wordt moe, gebrek aan beslissing enz.

Door het lezen van de bovenstaande informatie, bent u waarschijnlijk om soortgelijke situaties die je hebt gehad herinneren. Het enige wat u hoeft te doen is nu ontdekt een methode om het veroveren en het elimineren van deze situaties en dan zul je de leiding van uw tijd nogmaals

Drie Mogelijke methoden zijn:.

1. Maak er een gewoonte van het opschrijven van alles. Dit is erg handig om je te helpen herinneren. U kunt anders vergeet om belangrijke vergaderingen bij te wonen, zorg ervoor dat het indrukken van telefoongesprekken of beantwoorden sommige berichten u had beloofd. Je moet ook noteren goede ideeën en inspirerende gedachten die je van tijdens onverwachte momenten.

2. Maak een prioriteitenlijst. Dit duurt een kleine hoeveelheid tijd en je zou zelfs kunnen schrijven tijdens uw ontbijt. Noteer alles wat je moet doen in een bepaalde dag.

3. Leer hoe u gewoon het woord nee zeggen. Wij maken de fout vele malen van het zetten van andermans problemen voor op onze eigen. Hoewel dit is nobel, soms helpen van iemand uit een slechte situatie maakt ons gestresst en gefrustreerd als we ontdekken dat we hebben onze eigen afspraken gemist
.