Time management technieken voor het verhogen van de productiviteit werkplek

Het verhogen van de productiviteit van de werkplek is gemakkelijk te definiëren: het krijgen van meer werk in minder tijd. Nu, tenzij je een soort machine die vertraagt ​​tijd of kunt u de tijd te stoppen, terwijl je werk te doen hebben ontwikkeld, ga je moet efficiënter in een van deze twee gebieden te worden. Dit artikel is gericht op het gebruik van uw tijd efficiënter.

U kunt de tijd efficiënter te gebruiken. Je hoeft niet elke vorm van pillen nodig hebben om sneller te bewegen. U hoeft niet kunstmatig psyche jezelf of bewegen met een snelheid die je niet vertrouwd bent met. Je nodig hebt om de blokken van de tijd die je efficiënter moet gebruiken. Dit wordt meestal aangeduid met time management. Het is echt zelfdiscipline. Het is de zelfdiscipline van de volgende uw planning

Hier zijn 5 stappen om het ontwikkelen van een schema dat je daadwerkelijk kunt volgen.
1. Noteer al uw taken op papier. Don &'; t ordenen en prioriteren ze nog. Gewoon ervoor zorgen dat elke taak die u hoeft te doen is genoteerd op papier en is voor je voordat je naar stap 2. Pagina 2. Trek alle taken die moeten worden gedaan of door een bepaalde datum. Bijvoorbeeld, een lijst van alles wat er vandaag de dag moet worden gedaan. En “ moet van &"; Ik bedoel “ vreselijke dingen zullen gebeuren als het niet wordt gedaan, &"; niet van “ mijn baas of klant zal worden verstoord &"; Bijvoorbeeld, als ik don &';. T bestand een rechtszaak voor de verjaringstermijn is verstreken, kon ik mijn licentie als advocaat verhuur 3 verliezen. Van de overige taken, trekken alles uit de taken die deze week moet gebeuren. Dit zijn waarschijnlijk de “ mijn baas of klant boos &" zijn; taken. Wanneer de werkzaamheden deze week worden voltooid, is er een tastbare gevolg. Dus zet ze in de juiste verhouding tot de andere taken.
4. Van de overige taken, trekken alles uit de taken die moeten worden gedaan in de komende dertig dagen. Er zijn meestal onderzoek type taken of grondwerk leggen soort taken, die uiteindelijk in de # 1 genoemde taken geworden. Zij kunnen belangrijk om je baas of je klant, maar ze gewoon niet nodig vandaag de dag worden gedaan.
5. Schema afspraken met uw taken. Behandel ze met hetzelfde respect dat u uw baas en uw klanten te behandelen. En de kracht onderbrekingen om ze te behandelen met hetzelfde respect.

Er is meer en meer druk en stress voor mensen om te verhogen van de productiviteit werkplek. En het ergste is dat het verhogen van uw productiviteit is zelden of nooit beloond. Als je weg van het bijhouden is om sneller te werken, en het internaliseren van de stress, je beloning is gewichtstoename, slaapgebrek, en een hartaanval. Zien of uw huidige tijd management systeem is flexibel genoeg om meer druk te behandelen.

De stress van dit alles is onzichtbaar voor de mensen zetten de stress op je. Ze echt niet schelen wat ze doen voor u. In aanvulling op een meer efficiënte time management systeem, kunt u ook gebruik maken van stress management coaching om te leren hoe u persoonlijk nodig hebt om uw persoonlijke stress. Omdat stress is persoonlijk. Het is rechtstreeks gericht op je hart, zodat uw manier van omgaan met het nodig heeft om uw persoonlijke systeem. Met behulp van coaching kan de beste manier voor u om deze
  ontwikkelen.;

stress management

  1. Lighten Up vindt u de antwoorden
  2. 6 tips om te verlichten Back-To-School Stress
  3. Quiet Uw Racing Mind met oude technieken
  4. De symptomen van stress en de manier om stress controle
  5. Laat u Off the Hook - 3 stappen naar Instant Stress Relief
  6. The Worst DIY Ramp - het Monster in de kast
  7. Lijsten Creatief
  8. De NLP Parts Integration techniek
  9. Definitie: Stress Reduction
  10. Natuurlijke stress relief beheer
  11. Hoe te Biofeedback gebruiken voor stress
  12. Is er iemand luistert?
  13. 7 tips voor Stress Management At Work
  14. Acupunctuur en Stress: An Ancient antwoord op een Modern Probleem
  15. Verlies nooit de hoop in het omgaan met je angsten en depressie
  16. Hoe maak je een Mindful Moment bereiken
  17. Positieve manieren om te gaan met de Tough Ouderschap uitdagingen
  18. Wat goed is Rest Anyway?
  19. Wat te doen over stress - DE 30-puntenplan (van 'Handbook te overleven Life')
  20. Het beheersen van stress en spanning op een eenvoudige en effectieve manier