Public Speaking Fear To Public Speaking Excellence

Public Speaking angst Public Speaking excellence

Spreken in het openbaar kan een enorme zorg voor veel mensen; in feite zijn er recente studies dat mensen vrezen spreken in het openbaar meer dan de angst voor de dood zijn geweest

Maar het doesn &';. t zo te zijn. Ook ik had ooit een grote angst voor spreken in het openbaar, ik zou zelf bewust worden, blush en voel alle aandacht was op mij, maar nu praat ik voor grote drukte en gewoon heerlijk om in het bijzijn van mensen.

Dus hoe kan je je angst voor spreken in het openbaar te veranderen om de liefde van spreken in het openbaar

Nou allereerst, it &';? s allen over wat &'; s gebeurt binnenkant van je geest. Veel mensen hebben de neiging om beelden van alle dingen die mis kan gaan, met negatieve en twijfelende gedachten, die leidt tot het lichaam om alle symptomen van een fobie &ndash creëren; . is het tijd om terug te krijgen de controle

Hier zijn mijn snelle brand tips voor het zelfverzekerd spreken met aanwezigheid:

Visualiseer en mentale repeteren uw presentatie zijn charismatisch en succesvol als het was een echte ervaring &ndash ; voel de gevoelens van hoe goed het zou voelen.

Don &'; t denken: Hoe kan ik dit overleven? In plaats daarvan denken: Hoe kan ik dit doen briljant?

Gebruik oogcontact met elk lid van het publiek op zijn beurt.

Voorbereiding voorkomt paniek — het kennen van je materiaal goed zal echt je zelfvertrouwen boost

onthouden nooit uw toespraak woord voor woord, gewoon weet dat uw belangrijkste punten – zelfs een mindmap van de belangrijkste punten.

Wanneer we spreken stel projecteert uw voice-over en langs je audience – Dit creëert die magische aanwezigheid als zelfverzekerde spreker.

Als u een fout &ndash maken; who cares, het gebeurt, gewoon doorgaan of corrigeren, zonder zich te verontschuldigen

Wees gepassioneerd over wat je het over hebt, als publiek weet je authentieke en zal worden overgelaten willen meer. medailles en tenslotte laten praten met mensen een leuke proces geworden, na alles wat het werkelijk is. .

Uw vriend

Joseph