Dr. Romance Geluk Tip: Gentle Persistence

Dr. Romantiek schrijft: Heb je gemerkt dat gezeur, janken, klagen, streng regisseren, schreeuwen, bekritiseren en freaking out don &'; t lijken te krijgen wat je wilt van een partner, familielid, vriend, collega of kind? In een vorig artikel, “ Het vragen om wat je wilt &"; ik uitgelegd hoe je zuiver en direct vragen wat je wilt, en dat zijn directe heeft een betere kans op succes. Terwijl dat &'; s waar, het isn &'; t onfeilbaar. Soms &';. zachte persistentie &"; s nodig om een ​​techniek die ik noem &ldquo te gebruiken;

Op sommige momenten, maakt niet uit hoe goed je bent in communicatietechnieken, de andere persoon zal nog steeds weigeren te praten met u over bepaalde onderwerpen. Dit kan gebeuren wanneer je gloednieuwe in onderhandelen, of zelfs nadat u een aantal succesvolle, voldoen aan de discussies hebben gehad. Zelfs mensen die worden gebruikt om te werken aan dingen samen kunnen komen te zitten in koppige weigering om te praten, als ze angstig, gespannen of onder druk gezet. Heb Er zijn veel mogelijke redenen waarom een ​​van u terughoudend of niet bereid om te onderhandelen zou kunnen zijn :

* Als teamwork en het oplossen van problemen samen nieuw is voor een of beide van u,
* Als het probleem is bijzonder eng om een ​​van jullie,
* Als een van jullie is bang om te worden bewerkt of op aangedreven,
* Als het probleem lijkt onoverkomelijk,
* Als een van je gewend is aan het zijn de leiding,
* Als het probleem gaat een leven te veranderen.
* Als een van jullie is in een stressvolle situatie of angstig over iets.

Als je alles hebt geprobeerd je kent en de andere persoon nog steeds weigert om erover te praten, geef niet op Kennismaking met een wederzijds werkbaar akkoord en de daaruit voortvloeiende wederzijdse tevredenheid en succes zijn een aantal extra inspanning van uw kant de moeite waard. Op dit punt, zachte doorzettingsvermogen is wat je nodig hebt.

Gentle persistentie is de kunst van het verblijf gericht op uw doel (het oplossen van uw probleem, het krijgen van een overeenkomst te onderhandelen) en herhaaldelijk de andere persoon om mee te vragen, zonder klinkende kritisch, ongeduldig, opdringerig, aanmatigend of dictatoriaal. Als het gaat om het openen van een discussie, kan zachte persistentie een zeer effectieve en waardevolle vaardigheid zijn.
De meesten van ons alleen weten hoe om te volharden in een zeurende, klagen, zeuren of boos weg. Deze stijlen persistentie zijn gebaseerd op het idee dat de ander niet meewerken, en heeft ongelukkig of ongemakkelijk genoeg geven te maken.

Gentle persistentie daarentegen is gebaseerd op de overtuiging dat de andere persoon is een redelijk persoon die wil om samen te werken, maar een of andere manier (zelfs na al je communiceren, ik berichten en uitnodigingen) heeft je niet gehoord, en verkeerd interpreteert en begrijpt niet dat is wat je wilt. Zoals doorzettingsvermogen moet mogelijk worden herhaald over een periode van dagen of weken, als de andere persoon is zeer terughoudend om te luisteren of heeft een moeilijke tijd te begrijpen wat je bedoelt, maar als je de impuls kan weerstaan ​​te zeuren of klagen, is het zeer vaak succesvol

Als je zachtjes aanhouden:.

* Je laat de ander weten dat het probleem dat je ervaart is zeer belangrijk en moeten worden opgelost, maar in een zachte, kritiekloze, niet- -threatening manier.

* U voorzichtig maar stevig weigeren te doen van uw macht om goede dingen in uw leven samen, alleen maar omdat een van jullie is bang, boos of koppig.

* U blijf gefocust op je doel, en laat je niet uit de koers worden getrokken.

* U rustig en liefdevol weigeren nee als antwoord

Gentle persistentie is niet zo moeilijk als het klinkt, en zodra je het proberen, je &';. ll vinden het werkt. De beloning voor zacht aanhoudende is een voor beide partijen bevredigende oplossing, en een relatie die werkt voor jullie beiden.
De volgende richtlijnen zullen u helpen om uw evenwicht te bewaren, en niet opdringerig en manipulatief zijn, of geven te gemakkelijk.

Richtlijnen: Gentle Persistence

1. Goed voorbereid voordat je probeert zachte persistentie. Gentle doorzettingsvermogen, vooral als je nieuw in bent, vereist dat u stevig in controle over jezelf. Kies een moment waarop je het gevoel sterk, en u en de andere persoon hebben een aantal rustige, ononderbroken tijd. U demonstreren volwassene, doordachte, kalm en rationeel interactie voor de andere persoon, zelfs als de andere persoon is verzwarende, afwijzend of kinderlijk in zijn of haar reacties, dus moet je sterk en comfortabel genoeg om kalm te blijven en positief in het gezicht van het gevoel negatieve reacties. Zorg ervoor dat je niet boos, uitgeput, angstig of boos als je het probeert. Dat betekent dat je kan nodig zijn om te zorgen voor jezelf op te blazen stoom af elders (schriftelijk, een vriend) als je ergeren, of het laten vallen tijdelijk het onderwerp (en komt later terug), omdat je geen geduld hebt draaien.
Begrijp dat, totdat de andere persoon beseft het belang van deze specifieke kwestie aan u, u bent in de rol van opvoeder. Zorg ervoor dat u duidelijk weten dat je doel is om een ​​overeenkomst te onderhandelen over uw probleem te krijgen en dat je bereid bent om het zo nodig uit te leggen zo vaak, de resterende rustig elke keer zijn.

2. Jullie verdienen te hebben wat je wilt. Gentle persistentie is gebaseerd op de overtuiging dat u en de andere persoon, zowel verdienen om te krijgen wat je wilt. U bent niet om toestemming te vragen om je weg te hebben. Je maakt een definitief bod naar de andere persoon om te participeren in het proces, zodat hij of zij kan hebben wat ze willen ook. Als je dat standpunt houden, zul je niet schuldig te voelen, hulpeloos, hopeloos of boos. Herinneren dat je werkt om een ​​verandering te maken (van concurrerende of het redden van de samenwerking), dat is gunstig voor zowel u en uw relatie, en verhoogt ook de kans dat je relatie zal blijven om succesvol te zijn, zul je objectief en gemotiveerd te houden slagen.

3. Wees zacht en stevig. Zachtmoedigheid betekent het behandelen van de andere persoon met respect en zorg, terwijl de vastheid betekent niet toe te geven of op te geven. Als de andere persoon iets zegt, luisteren en reageren met geruststelling of eenvoudige feiten, maar niet akkoord tenzij het voldoet aan uw doel. Niet glijden in zeurende, manipuleren, te duwen, te dwingen, of misbruik. Laat de andere persoon weten dat de kwestie is belangrijk voor je, dat je serieus bent over het vinden van een bevredigende oplossing zijn, dat je zijn of haar deelname aan het oplossen van het wilt, en je bent niet van plan op te geven of te vergeten het idee

4. Wees oprecht over samenwerking. Voordat u probeert zachte persistentie er zeker van zijn dat je echt bereid zijn te onderhandelen en dat je eerlijk wilt dat de andere persoon te worden voldaan, ook, dus dat uw uitnodiging aan de andere persoon om deel te nemen is echt. Als je echt verlangen naar een coöperatieve, gelijkwaardige relatie, en de andere persoon niet begrijpen de waarde van dat, het is aan jou om de weg te wijzen. Om te slagen, moet je de verantwoordelijkheid van zijn coöperatie of de andere persoon stemt ermee in om mee te nemen.

5. Proberen om de weerstand van de andere persoon te begrijpen. Zijn of haar onervarenheid, wantrouwen, moeten controleren of onwil direct kan in de weg te zijn. Moedig de andere persoon om te praten over zijn of haar terughoudendheid, en luister. Wat leer je het verschil voor uw succes te maken.

6. Wees zo objectief mogelijk. Als je uit te drukken wat je voelt, gebruik ik berichten en verwacht niet dat de andere persoon te stemmen. In plaats daarvan proberen om beide kanten te zien: waarom je wilt onderhandelen, evenals waarom de ander niet. Hoe beter je de andere persoon houding en zorgen begrijpen, hoe effectiever je zal zijn bij geruststellend en overtuigen hem of haar dat de discussie ten goede zal komen hem of haar ook. Proberen de voordelen van samenwerken als de ander zouden ze waarnemen via geruststelling en actief luisteren leggen.

7. Adres angst van de andere persoon. U kan nodig zijn om de ander gerust te stellen vele malen terwijl u voorzichtig volharden, omdat je het veranderen van de regels voor de manier waarop je met elkaar omgaan, en verandering is verontrustend en produceert angst. Onwil om bijna altijd onderhandelen geeft angst voor de uitkomst. Het kan heel geruststellend zijn voor de andere persoon herinneren: Ik wil niet te ongemak of verlegenheid u. Of onze oude stand-by, ik wil dat ons beiden tevreden te zijn. Ik zal niet overwegen om deze onderhandelingen succesvol of volledige tenzij je krijgt wat je wilt, ook.

8. Herinner de andere persoon van uw goede wil. Liefde en respect meestal verminderen defensief en maakt de samenwerking gemakkelijker. Neem de tijd om jezelf te herinneren aan al het goede en waardevolle aspecten van je relatie, en vervolgens delen met de andere persoon. Vertel de andere persoon die je die bij elkaar geloven, kunt u het probleem op te lossen.

Deze stappen zijn niet altijd gemakkelijk, en leren om ze te gebruiken kan verlangen overwinnen van oude, slechte gewoonten die leiden tot worstelen. Neem de tijd, en blijven oefenen. . Bekendheid met deze techniek kan elke belangrijke relatie die je hebt te veranderen

Aangepast van: Hoe Om een ​​paar te zijn en Still Be Free

.