Drie Sleutels tot succes en geluk_persoonlijke ontwikkeling

Drie Sleutels tot succes en geluk

Het &'; sa feit dat ons succes en geluk in het leven minder wordt bepaald door onze omstandigheden dan door ons vermogen om te begrijpen, te aanvaarden en onszelf te beheren. Maar velen van ons hebben niet genoeg tijd doorbrengen met ons elke dag in te zetten voor dit proces

Let &'; s verkennen deze drie belangrijke begrippen:.

1) Inzicht in onszelf isn &'; t zo eenvoudig als het lijkt. Terwijl Popeye &'; s vordering, “ Ik ben wat ik ben, &"; kan het klinken als een eenvoudig concept te maken, er zijn twee grote redenen waarom onszelf te begrijpen is een uitdagende taak.

Ten eerste: We liegen tegen onszelf, over onszelf, elke dag. Dit zelfbedrog wordt bestendigd voor een aantal redenen - om onszelf beter te voelen, om het ongemak dat er iets te zien voor wat het werkelijk is ons, of uit onwetendheid, trots, of afbreuk kan veroorzaken.

In de tweede plaats: Zodra deze valse lenzen zijn in de plaats, alles wat we zien wordt beïnvloed, omdat we alles door onze eigen gevoel van eigenwaarde te geven. Terwijl onze self-view kan voelen als de waarheid, zouden wij het verstandig om onszelf eerlijk te vragen als het &'; s de hele waarheid en niets dan de waarheid. Met andere woorden, het opstijgen van de bril en echt in de spiegel kijken.

2) Het accepteren van onszelf kan ook een uitdaging zijn. De meesten van ons zijn onze eigen ergste critici. Als een klein voorbeeld, overweeg hoe zeldzaam het is om iemand die hun fysieke eigenschappen heeft aanvaard in plaats van klagen over hen te ontmoeten. Het accepteren van onszelf als we doesn &'; t betekent dat we per se verliezen onze wil of de wens om onszelf en onze situatie te verbeteren. [Vergeet niet, er is een verschil tussen acceptatie en berusting.] Het betekent gewoon dat voor het moment, gaat u akkoord met de realiteit dat is nu. Hierdoor kunt u rustiger en gelukkiger in het moment te zijn, zodat u de energie om je vastberadenheid versterken om veranderingen voor de toekomst te maken. Hoe kan dat slecht?

3) zelf beheren is moeilijk. De meesten van ons willen het comfort dan geluk. Als u don &'; t maakt regelmatig tijd voor stichtelijke dingen zoals lezen, quality time doorbrengen met vrienden en familie, het uitoefenen, de uitgaven alleen tijd in reflectie, enz., Ik garandeer dat je dagen tot vullen met minder dan stichtelijke dingen die u willen .

Ik breng tijd elke dag na te denken over het begrip, acceptatie en het beheer van mezelf. It &'; s iets dat ik &'; ve gepleegd op sinds ik 18 jaar oud en het hasn &'; t laat me nog neer. In feite, elk jaar lijkt het beter en beter. Ik moedig u te committeren aan het werk in de richting van een beter begrip, acceptatie en het beheer van de belangrijkste in je leven en mdash;. Zelf