Deel 2.1: Denk - een vijf-stappenplan voor Problem Solving

Als u wilt iets belangrijks doen met je leven, je gaat te hebben om een ​​aantal echte denken te doen. De missie je hebt gekregen is te belangrijk om te laten aan irrationele gedachten, emoties gevuld giswerk of overhaaste beslissingen. Aangezien je hebt gekregen een missie heb je ook de mogelijkheid om die missie te vervullen, maar voordat je iets doen, denken

Hier is een vijf-stap-proces voor het oplossen van problemen.

Stap 1: Definieer het probleem . Hoe duidelijker u het probleem dat u wilt oplossen, hoe meer kans je zal een oplossing te definiëren. Om uw probleem te definiëren, vraag welke specifieke problemen moeten worden opgelost, wat vragen moeten antwoorden, welke aanvullende informatie nodig is? Welke principes, concepten en theorieën ben ik te maken? Welke veronderstellingen heb ik gemaakt - die aannames waar zijn en welke nep zijn? Die heeft meer macht over mijn keuzes, mijn gedachten en mijn gevoelens? Bepaal uw problemen met zoveel specificiteit als je kunt

Stap 2:.. Task je hersenen Je hersenen is een prachtig mechanisme met een veel grotere capaciteit voor het oplossen van problemen dan de gecombineerde computers ooit gemaakt door de mens. Experts zeggen dat, in de loop van je leven, zal je hersenen op te behouden tot 1 biljard stukjes informatie; dus zet je hersenen aan het werk om u te helpen uw missie te vervullen. Neem het probleem dat je in stap één gedefinieerd en zeg tegen je hersenen, “ Brain, hier is het probleem dat ik geconfronteerd en ik een antwoord op het nodig hebben. Gelieve te lossen. Ik weet dat je kunt &";

Stap 3:.. Neem een ​​pauze Soms is het raadzaam om je hersenen een probleem oplossen door te geven. Uw probleem is goed gedefinieerd en je hersenen is belast, dus ga iets anders doen terwijl je hersenen aan het werk is. Maak een wandeling, neem een ​​mooie rit, een dutje, neem een ​​week vrij, heck zelfs een maand af van serieus nadenken over het probleem. Geef je kleine grijze cellen tijd om je hele grote probleem op te lossen; ze niet haasten, ze niet pesten, maar blijven vragen en vragen totdat u een aantal antwoorden te krijgen

Stap 4:.. Denk op papier Experts zeggen dat elke dag heb je meer dan 70.000 gedachten. Het sorteren van de goede van de slechte kan tijd en energie. Als ik wil een probleem op te lossen ik graag een lijst van tien te maken. Ik neem een ​​leeg vel papier en aan de bovenkant ik het probleem wil oplossen schrijven. Dan maak ik een lijst van mogelijke oplossingen met tien mogelijke oplossingen als mijn doel. Vaak komt een geweldig idee van mijn lijst van tien. Denken op papier geeft u extra mentale hefboomeffect; het helpt u de relaties tussen concurrerende gedachten te verduidelijken, en vertraagt ​​de lawine van ideeën die vaak overstromen duidelijke antwoorden en goede oplossingen. Als je denkt op papier zal het makkelijker voor u om mogelijke oplossingen te evalueren

Stap 5:.. Beslis Dit deel van het proces kan ertoe leiden dat u nog meer te denken, klaar voor een aantal harde werk dus. Het idee is dat je je verstand gebruiken om de balans te geven aan je emoties. Worden rationele, kijk objectief naar uw roeping, zorgvuldig beoordelen alles met betrekking tot uw situatie, toe te voegen aan en te nemen van uw lijst van tien, en een rationele beslissing

Meer informatie over het proces in de volgende essay – dus stay tuned Restaurant  !;

persoonlijke ontwikkeling

  1. De eenvoudigste manier om uw gedrag veranderen
  2. Stop, kijk en luister
  3. Mentale Weerbaarheid en de betekenis van het leven
  4. Concurrentie - Wat doet het met je
  5. Teleurstellingen? 7 Stappen om ze te transformeren
  6. Kunt u spreken even goed als het 10 jaar oude Dalton Sherman?
  7. Hoe Being zelfverzekerd Invloeden Succes
  8. Gereedschappen van de Geest - hoe ik behandeld extreme stress
  9. Zelf Verbetering en Motivatie - Who Do You Think You Are?
  10. 6.0 Vijf vragen om te vragen wanneer het denken over uw eigen persoonlijke succes Vraag 5: Ben ik ee…
  11. Word Positive, worden Proactive
  12. Nieuwe functies tutorial voor Adobe Photoshop Creative Suite 5
  13. How to End Relaties die niet langer Serve You
  14. De planning van uw Jaar -. Part One
  15. Public Speaking Fear To Public Speaking Excellence
  16. 5 regels voor succes in het leven
  17. Meditatie-programma - Waarom meditatie is zo hard en zo lang
  18. Het overwinnen van Self-beperkende overtuigingen & Gedrag
  19. Hoe kan ik terecht Van Effect Oorzaak?
  20. Korte termijn doelstellingen die stap je naar de lange termijn