Hoe kan ik terecht Van Effect Oorzaak?

kies ik voor te stellen dat alles wat er gebeurt voor mij is gebaseerd op een beslissing die ik heb gemaakt in het verleden. I don &'; t kiezen om te geloven dit, want het is inherent waar. Het is niet een metafysische filter waardoor ik de wereld te interpreteren. Integendeel, het is een praktische manier om mezelf meer verantwoording afleggen.

Een andere manier van formuleren is dit door te vragen: "Wat kunnen we leren van deze?" Er is een tendens binnen de nieuwe leeftijd constructieve gedachte die is vereenvoudigd en omgevormd tot een rigide kader om het slachtoffer de schuld.

Om te zeggen, "Nou, het &'; s jouw schuld als je &'; re ziek" of "It &'; s jouw schuld dat je als kind misbruikt," doesn &'; t zinvol of iedereen te machtigen. Afkeren van effect veroorzaken gaat niet over schuld. Er zijn tijden dat dit niet mogelijk is, omdat de schade, wond, trauma of shock is te groot.

Een meer geschikte vraag is: "Hoe kan ik verhuizen van hier en sterker?"

Stel jezelf de vraag, "Uit de gruwel van mijn ervaring, wat kan ik leren? Hoe kan ik vooruit van hier, die bevoegd is, bevrijd van shock, bevrijd van de wond, bevrijd van de angst en bevrijd van de wrok of de schuld? "

Ik heb onlangs luisterde naar een interview met een Turkse man die werd gevangen gehouden in Guantanamo voor vijf jaar. Hij was volkomen onschuldig en was gevangen in Pakistan, zodat de twee Pakistaanse politieagenten die hem gedraaid kon een $ 3.000 beloning van de Amerikanen te krijgen voor het overhandigen van hem over.

Hij bracht vijf jaar in gevangenschap verbeelden leven buiten guantanamo. Hij wenste vaak dat hij de volgende gevangene dood zou kunnen zijn. Na zijn vrijlating schreef hij een boek. In zijn interview was wonderbaarlijk en heerlijk om te zien hoe hij de oorzaak in plaats van een effect was geworden.

Zijn focus was niet op de schuld.

Hij zeker geleerd en wilde voor de Amerikaanse regering zijn verantwoordelijk voor hoe hij werd behandeld. Het verbazingwekkende was dat hij niet kwalijk Amerikanen als geheel, of zelfs de situatie.

Hij belichaamde leven in de zaak op een manier die ondenkbaar voor velen van ons kunnen zijn, gezien zijn ervaring. Hij werd pro-actief in de manier waarop hij zijn vorige leven bekeken. Hij was vooruit, niet ontslaan of te ontkennen, maar ook niet als een slachtoffer van de omstandigheden.

Dit is slechts een wonderbaarlijk voorbeeld van hoe mensen ondenkbare omstandigheden kan overwinnen en te leren van hen, zonder zich te concentreren op de schuld of die van schuld .

Het kiezen om te leven in de oorzaak in plaats van het effect zal je helpen jezelf te bevrijden van omstandigheden, hoe jammer, als mondiger en geïnformeerde individuele
.