Hoe om gewicht (Reduce Fat) verliezen door het veranderen van je geest

Zo veel mensen zijn bezig met gewichtsverlies (vetreductie) — en toch, het gevoel totaal hulpeloos met het idee van het verliezen van gewicht (minder vet). Diep in het onderbewustzijn, heeft een eindeloze, frustrerende cyclus greep genomen. Echter, er is een andere manier om te begrijpen wat er gebeurt in de geest &'; s innerlijke woordenschat. Verander eenvoudig de woorden “ vetverlies &"; of “ &" gewicht te verliezen; om van “ vetreductie voor gezond leven, &"; en /of zelfs, “ gezond leven &";!

Zorg dat de beslissing om niet te zeggen of denken, "gewichtsverlies" — ooit weer — nooit, nooit, nooit! (Ik wist niet eens willen in mijn titel, maar "gewichtsverlies" zijn de woorden die in miljoenen zoekopdrachten &mdash zetten; de onjuiste manier waarop de maatschappij's zijn menselijke leden).

Verander je geest RIGHT NOW AT deze minuut om te zeggen "vetreductie," of ideaal, "vetreductie voor een gezond leven." Zeg het nu, en voel het verschil.

Het lichaam heeft een enorme weerstand tegen het verliezen "gewicht", omdat het gewicht is wie we zijn op het fysieke vlak. Gewicht bestaat uit spieren, organen, bloed, water, vitaminen, been, enz. &Mdash; de essentie van ons fysieke wezen. Het woord "verlies" is ook een woord dat weerstand &mdash veroorzaakt, omdat het geassocieerd met gevoelens van achterstelling en opoffering. In de loop der jaren heeft het lichaam meer resistent tegen dergelijke woorden worden. Een lichaam wil leven en gedijen, zichzelf niet verliezen.

Weerstand tegen woorden en ideeën zoals "gewichtsverlies" of "gewicht te verliezen" kan het opbouwen van een enorme kracht in het onderbewustzijn. Elke keer dat je geest gezegd, gehoord, of lees de woorden “ gewichtsverlies, &"; — weerstand escaleerde — en dat zou vele duizenden malen geweest

Laat dat hopeloze blok weerstand.! Volg de onderstaande stappen om te beginnen met “ vetreductie voor een gezond leven &"; alleen maar door het veranderen van de woorden in je geest. Uiteraard zal het lichaam je innerlijke woorden volgen

Alles wat je &'; ll behoefte is.
* 3 &"; met 5 &"; card
* Brain met een geest
* Verlangen naar
veranderen

Stap 1:. ". gewichtsverlies" Onmiddellijk stoppen met het gebruik van de uitdrukking Zeg tegen jezelf dat je die zin zal veranderen wanneer het komt in een gesprek (met anderen of in jezelf) naar "vet te verminderen door middel van gezond leven". Wanneer je jezelf te vangen met behulp van de "gewichtsverlies" of "gewicht te verliezen" zinnen, onmiddellijk stoppen en de woorden &mdash corrigeren; hardop indien mogelijk. Op dat moment, visualiseer jezelf stevig en gezond met veel energie

Stap 2:. Zet een 3 "met 5" kaart op uw badkamer spiegel of ergens je zult het zien elke dag, en lees het elke dag — hardop . indien mogelijk
Schrijf op de kaart: ik zal mijn woorden en gedachten veranderen van “ vetreductie voor gezond leven, &"; en /of “! gezond leven &"; Nieuwe gedachte systemen worden gemaakt als ik vormen nieuw woord gewoonten

Stap 3:. Voel jezelf steeds sterker en meer vertrouwen elke keer dat u de oude zinnen te corrigeren en voer de nieuwe. Ervaring die hulpeloos gevoel groeien zwakker en zwakker terwijl u werkt met de woorden van uw geest te beheersen. Geloven en te ontspannen in het moment zo oud resistent woorden worden ingeruild voor de nieuwe “ vetreductie voor gezond leven, &"; of gewoon, “. gezond leven &"; De weerstand begint telkens nieuwe woorden worden toegepast wegvallen. Zoals woorden, gedachten en gevoelens worden vervangen in je innerlijke geest, zo zal een transformatie beginnen in het fysieke lichaam &mdash, alsmede andere gebieden van het leven

Stap 4:. Als u winkelt, herinner jezelf, “ vetreductie voor gezond leven &"; Begint te lezen etiketten op voedingsmiddelen die u koopt. Elimineren van chemische stoffen, zoals high fructose corn syrup en gehydrogeneerde oliën uit je dieet. Beginnen met het kopen van niet-verwerkte verse levensmiddelen zonder etiketten. Eet fruit, groenten en noten voor snacks. Weten dat “ vetreductie voor een gezond leven &"; wordt steeds meer een manier van leven. Gezond voedsel zal aantrekkelijker geworden, omdat door het uitwisselen van woorden uw gedachte systemen zijn ook in ontwikkeling. Een frisse nieuwe manier van het begrijpen van het leven is mogelijk gewoon door het veranderen van je geest.

Stap 5: Als je beweegt, denkt, “ vetreductie voor gezond leven, &"; en voel de levenslust beginnen te verhogen. Samen met deze opwinding ontstaat een natuurlijke stofwisseling boost. Obsessief denkpatronen worden oplossen — uiteenvallen — en de opening van nieuwe kanalen. Frisse ideeën, net als vers en gezond voedsel voor het lichaam, zijn krachtige verandering motivators. Energie en opwinding start als oude weerstand stromen naar negatieve maatschappelijke woorden, zoals “ gewichtsverlies, &"; begint op te lossen.

Stap 6: Vergeet niet, het veranderen van levenslang patronen kunnen zo eenvoudig als het gebruik van verschillende woorden in het bewuste denken te zijn. Voel opwinding als je verandering in lichaam en geest ervaren simpelweg door het veranderen van uw woorden. Immers, het leven is een avontuur

Opmerkingen:.
* De 3 "met 5" kaart op de spiegel kan worden gebruikt voor andere doelen
* Wees je bewust van de woorden die je gebruikt om jezelf. en anderen - zelfs idiomen Restaurant · Vergeet niet dat woorden zijn krachtig en creatief
 .!;