Is er iets ontbreekt in de Weight Loss Plan?

Het uur na het voltooien van mijn laatste seminar … Over mijn carrière heb ik meer dan tweehonderd keer hebben gesproken, in de voorkant van het publiek, zowel grote als kleine, bedrijven, gemeenten, universiteiten en ziekenhuizen … Het is gebruikelijk tijdens mijn presentatie op deze vraag &hellip stellen; Wat is de enige gangpad in de supermarkt, waar het eten wordt geleverd met instructies? Ik herinner u eraan, ik heb deze vraag meer dan tweehonderd keer om duizenden luisteraars, en nog steeds aan deze dag, heeft niemand correct &hellip beantwoord; Hoe zou het antwoord ontwijken ons voor zo'n lange tijd? Dus toen ik stelde de vraag van vandaag, was ik niet verbaasd in wat ik hoorde …

Laat me u, de lezer, wat eiland heb ik het over? Als je hond eiland beantwoord, bent u waarschijnlijk een van mijn cliënten … Niemand lijkt te weten, maar wat nog belangrijker is niemand lijkt te geven … Er kon geen beter voorbeeld van de trieste toestand van het gewichtsverlies industrie &hellip verklaren;

ik terug naar mijn kantoor en een van de commercials van een van de zogenaamde iconen in het gewichtsverlies business bedruipen weg … Misschien moet ik niet hun naam te noemen, geen beter nog laat me hun naam schreeuwen, “ Nutri-SYSTEMS &" ;, zegt geen meten, geen tellen, geen check-ins … Alle variabele die leiden tot succes op lange termijn, en hun reclame het als haar hun voordeel ten opzichte van iedereen … Er zijn geen one-size fits all benadering van onze landen gewicht probleem &hellip lossen;

Laat ik met u delen dit verhaal … Ik heb een carrière onderwijs besteed, om vet te verliezen, zonder verlies van spiermassa of het verminderen van de stofwisseling, moet u uw hormonale reactie op de hoeveelheid en de kwaliteit van het voedsel dat je eet &hellip controleren; Dit is eenvoudig te doen door aan het voedsel op basis van uw procent van lichaamsvet en activiteitenniveau &hellip worden uitgerust; U kunt zelfs aanpassen om alleen het voedsel dat je wilt en die, die zinvol zijn om een ​​levensstijl rond &hellip cerate; Om het gewicht te verliezen als vet en het weg te houden, moet je levensstijl &hellip geworden; Dus in een counseling sessie had ik een aantal jaren geleden, een potentiële klant zei tegen mij, “ Ik hou van wat je te zeggen hebt, is het allemaal zinvol wetenschappelijk en ik hou van je holistische aanpak, maar &"; … We hebben allemaal gehoord het, klinkt als het antwoord dat ik nodig, maar … Ik heb gehoord, maar zo vaak, dus wat was haar maar? Ik kon nooit weeg of food &hellip meten;

Nu die van jullie die mij kennen, weten dat ik &'; m niet de afwikkeling voor haar, maar dat je raadt het was waardoor ze een &ldquo hebben; grote kont &"; … Dus ik begon haar te leiden, waarom ze nodig had om gewicht te verliezen in de eerste plaats, wanneer wat leek een wonder gebeurd … Ze zag foto's van mijn twee honden, Cyrus en Shiloh op mijn bureau … Ze vroeg: “ Zijn dat je honden &";? &Hellip; Ze ziet er geweldig … Na haar te bedanken, zei ze dat ze had ook een hond … Ik vroeg, “ hoe oud en welk ras? Ze zei: “ hij is Duits Shepard en vijf jaar oud &'; … Nu hier &'; s, waar het wonder begint … Ik zei: “ Hoeveel heb je hem te voeden? Ze antwoordde: “ twee kopjes in de ochtend en twee bekers in de avond &"; … Ik antwoordde snel, “ heb je hem ooit een kop &" te geven, of geef hem een ​​keer per dag?; Ze zei: “ nee nooit, de instructies mij vertellen hoeveel en hoe vaak &"; … Toen werd ze echt vrij en de openbaring plaatsvond … Ze besefte dat ze bereid was om iets voor haar hond doen, ze negeerde voor zichzelf … Het beste deel was toen ik haar vroeg, “ Welke vorm was haar hond &";? &Hellip; Haar antwoord, verandert haar leven, zei ze: “ Hij is in grote vorm &"; …

Ze ging op haar ideale gewicht te bereiken en portioneren haar eten was niet langer een probleem … Dus wat &'; s ontbreekt in uw plan van het gewichtsverlies? Leer je maaltijden te eten in de juiste portie en het juiste aantal keren per dag … Misschien op mijn volgende seminar, zal ik niet meer heb om te vragen wat eiland, wanneer alle eilanden vindt u instructies hebben voor …
.