Hoe te denken snel en waarom Het maakt je gelukkiger

Hoe snel denken en waarom het maakt je gelukkiger

Als u dit &ndash weten; je bent een-in-twee-miljoen. Wat?
Als u zich depressief (ontmoedigd, ontmoedigd of verontruste),
u eigenaar van een tool die 100% werkt de tijd om de vier Ds doven binnen
10 seconden.

Als je goed oplet en de praktijk, kunt u uw nood permanent op te lossen.

Antwoord

Als u een valse glimlach op je poes kan zetten en te houden voor maximaal . tien seconden
je niet kan blijven Depressief (ontmoedigd, ontmoedigd of verontruste) voelen Heb je niet lopen een neuroloog om het te bewijzen – doe je eigen Mind-Experiment

Wat is een valse (nep) smile

Een Duchenne (Franse neuroloog, 1856 – Guillaume Duchenne).? Smile is het tegenovergestelde
van een nep- glimlach heet een PAN-AM. De Duchenne activeert je mond plus uw
OGEN – terwijl een PANAM (Pan-American World Airlines) glimlach toont enkel een hoop van Madame tanden.

U kunt een Duchenne (echte) glimlach, of een hostess Pan-Am Airline
valse (nep) glimlach, niet te activeren en blijven belabberd en negatieve gevoel. Wist u
twee fouten kan Wright niet te maken, maar twee-Wrights kan een vliegtuig te maken? Glimlach.

De volgende keer dat u bedroefd op het werk of thuis voelen, testen uw interne gereedschap en Heb opzettelijk lach. Maak de persoonlijke ontdekking dat mentale en fysiologische conflict - annuleert, wist en verwijdert uw negativiteit. U zult oppompen uw
eigenwaarde en zich beter voelt vrijwel direct. Gebruik het met kinderen en volwassenen

Google:. Cognitieve dissonantie voor de psychologie van Fake glimlachen.

Drie glimlachende Spieren

Hoe u namen of ideeën te onthouden? De meeste mensen niet goed herinneren, maar als ze het doen is door het bewuste herhaling. Te hard en saai. Get this – je hersenen en
hippocampus (geheugen plaatse) denkt in IMAGES – beelden en symbolen, niet herhaling

Als u wilt verdubbelen (absoluut dubbel) je lange-termijn geheugen – u moet gebruiken
je fantasie en maak een mentaal beeld te verbinden wat je wilt onthouden om iets wat je al in je langetermijngeheugen hebt geladen.

Kunt u zich herinneren van de drie (3) lachend spieren in je gezicht? Waarom? Elke keer
u uw verbeelding en het geheugen uit te oefenen, je Cognitieve Reserve verbeteren.
So what? Het vermindert je kansen tot 50%, het krijgen van de ziekte van Alzheimer of andere vormen van Madame dementie. EN je een lang leven potentieel te verbeteren tot tien jaar

Smiley Spieren – ZOR

Vergeet niet de naam van ZORRO, de tv-series, films en acht boeken super-held.

1. Z is voor Zygomatic (grote) de spier die de hoeken van je mond te glimlachen verhoogt. Maak een mentale beeld van Zygo – een kleine zebra met witte strepen op een zwart lichaam. Voeg uw horloge batterij, omdat het automatisch wordt uitgevoerd. Mentaal beeld de Zygo dragen van een automatisch horloge – Jukbeen. Doe het nu of je verliest altijd.

2. O is voor uw musculus orbicularis oculi die je wangen verhoogt en vormt Crow &'; s Feet rond je ogen.

Nu voorstellen dat de aarde een baan om en zie een LEUKE LORIS (als een aap) met haar popping Eyes (oculi). Doe het,
het is goed voor je hersenen. Orbi-cu-laris Oculi. Heb de intentie om het te onthouden en je wil.

3. R is voor uw musculus risorius spier. Het strekt zich uit uw mond in een zijwaartse
richting.

Een eenvoudige mentale beeld van uw favoriete persoon lachen
hysterisch. RIS is van het Latijnse betekenis te lachen. Nu toevoegen aan uw 3-pond kokosnoot de gedachte – het is GLORIUS te lachen

U hebt het – RIS + Glorius = musculus risorius. Nu is dat makkelijk te onthouden. Van plan om het te onthouden en je wil.

Denken Snel

Als je depressief en weigert te glimlachen doorheen, probeer dit ding zeker.
Ja, het is onderzocht en aanbevolen door neurowetenschappers. Denken sneller, spreek sneller, en de snelheid te lezen en je depressie te laten in het stof.

Wilt u meer energieker voelen, zelfverzekerd, gelukkiger en meer creatieve op het werk of
op school? De wetenschappelijke geheim is SNEL DENKEN. Wie zegt dat, toch?

Emily Pronin, professor aan Princeton en Daniel Wegner op Harvard. Het verscheen
in het septembernummer van Psychological Science, 2006 en wordt aangehaald als feit door andere
onderzoekers.

Pacing The Reading van verklaringen

De helft van de deelnemers lezen de opgaven tweemaal (2x) sneller dan normaal.
De andere helft leest het materiaal tweemaal (2x) zo langzaam als normaal.

Het doel was om sneller te controleren op hun stemming, energie-niveau en eigenwaarde lezen
en langzamer dan normaal. Resultaat: ongeacht de inhoud van het schriftelijk materiaal
(positief of negatief), mensen voelden gelukkiger, creatieve, en krachtiger,
als ze lezen de inhoud SNELLER.

De snelheid van cognitieve verwerking (denken) is net zo belangrijk als de inhoud van Madame wat ze lezen in het bepalen van stemming. Wacht – zelfs denken sad (negatieve) gedachten
sneller (snelheid denken) te produceren geluk.

De eenvoudige manipulatie van de snelheid denken versus langzaam begrip is een basis voor
veranderen van je eigen en andere mensen &'; stemming, gevoel van macht en het niveau van energie.
Wist u dat depressie wordt gekenmerkt door langzaam denken, het ontbreken van Madame energie, en een negatieve stemming (mind set)?

Endwords

Versnel je denken, spreken en leessnelheid, en u uw stemming medailles en energieniveau beïnvloeden. Snelheid lezen is niet alleen praktisch, maar de functie van uw
hersenen patronen verbetert. Er is een verborgen geheim: je moet vaak genoeg te herprogrammeren en de conditie van uw onbewuste geest met je bewuste wil oefenen

Waarom

Het lezen, spreken en zelfs het denken worden gedomineerd door onze onbewuste geest.?. Onze bewuste geest – prefrontale cortex, pariëtale-frontale kwabben, en de mediale temporale kwabben – hebben macht, invloed en overtuigingskracht dan onze onbewuste agenda.

Onze zenuwstelsel, het immuunsysteem en het limbische (emoties) systemen, hersenstam en de kleine hersenen, (onbewuste geest) opereren in samenwerking en harmonie met onze bewuste geest

Krijg dit:. ons bewustzijn heeft een capaciteit van slechts 50 bits informatie per seconde
(cycli), terwijl onze onbewuste geest heeft een bandbreedte van 11 miljoen Hertz (cycli
per seconde). Ze werken samen, maar onbewuste geest doet het zware werk.

Brainwaves omvatten Beta (arousal), Alpha, Theta en Delta (slaap). De laatste drie
zijn gebieden van niet-opwinding. Bewustzijn is niet dominant, het moet overtuigen en
overtuigen nonconsciousness haar dictaten volgen. Vergeet niet, 50 bits per seconde,
vs. 11 miljoen. Wie heeft de macht

Zie je,

Vraag: zou dat de vaardigheid om te lezen en te onthouden drie (3) artikelen, rapporten
en professionele boeken zijn een competitief voordeel in je carrière ? Heb Contacteer ons voor een gratis; no strings attached kopie van onze leessnelheid rapport –
alleen als u wenst promoties en succes

www.speedlearning.org [email protected]
copyright © 2011 H. Bernard Wechsler
-------------------------------------------------------------------------------------------------
.