Golfers vrouwen de neiging om meer zenuwachtiger dan Man Golfers Krijg

Ik bedoel niet om hier te seksistisch klinken. Integendeel, ik heb het over de feiten. Ik heb altijd gemerkt dat vrouwelijke golfers hebben meer moeite met zelfvertrouwen in termen van hun uitlijning te vertrouwen of de leest van de putting green. Vrouwen golfers lijken ook meer van toernooi druk lijden.

Ik heb in het verleden tot de conclusie dat dit een of andere manier een resultaat van onze evolutionaire ontwikkeling was; dat de vrouwelijke hersenen niet aangepast aan "strijd te winnen" zoals die van een mens. Dit Ik denk nog steeds is bijna zeker waar. De mannelijke en vrouwelijke hersenen anders minder subtiele manieren waardoor trekken bleek de meest adaptieve afhankelijk van het geslacht specifieke rollen die individuen noodzakelijkerwijs afgespeeld worden.

De vrouwelijke golfers hersenen niet van nature helemaal hetzelfde "killer instinct" als die van de mannelijke golfer gevolg van deze evolutionaire invloeden. In aanvulling op deze, de verschillende manieren waarop de vrouwelijke hersenen en de mannelijke hersenen reageren op angst triggers heeft ook een grote invloed op de manier waarop we spelen golf en uit te voeren in toernooien.

Medisch onderzoek heeft aangetoond dat vrouwen zijn twee keer zoveel kans te lijden aan angst en dat ze hebben veel meer stress-triggers dan mannen. Dit is een feit. Zoals ik al zei, ik ben het niet seksistisch; het is hoe het is. Vrouwen lijken te hebben gemiddeld vier keer meer angst triggers dan mannen.

Wanneer een van deze triggers wordt aangetroffen hersenen automatisch antwoordt met de symptomen van angst en angst. Onderzoek toont aan dat vrouwen niet zo in staat om deze gevoelens van angst te onderdrukken als mannen.

Dus vrouwen hebben meer angst triggers dan mannen en zijn zij minder goed in staat om deze gevoelens te onderdrukken dan mannen. We spelen golf vanaf het platform wij onszelf als individuen en de manier waarop onze hersenen zijn bedraad zal onvermijdelijk invloed op onze golf.

De manier waarop onze vrouwelijke hersenen hun gedrag hebben aangepast om te gaan met angst heeft daarom zijn Door de golfer meegenomen. Als je als een vrouwelijke golfer weet dat je een beetje angstig in bepaalde situaties is het noodzakelijk om uw golfen succes dat je er iets aan doen.

U kunt manieren te onderdrukken deze angst triggert leren. De mannelijke brein is geëvolueerd om dit meer natuurlijk te doen. Maar vrouwen kunnen leren om dit te doen, met een beetje inspanning. Gewoon omdat het vrouwelijk brein is hard-wired om te reageren op een bepaalde manier, betekent niet dat je je instinctief gedrag om uw golfspel behoeften niet kunnen aanpassen.

U bent ongetwijfeld bekend met de oude natuur versus nurture argument. Hoe we ons leven is niet afhankelijk van één ten koste van de andere. Zowel de natuur en nurture samenwerken om ons wie we zijn. Onze vrouwelijke hersenen zijn van nature moeilijk bedraad angstiger dan onze mannelijke collega's te zijn, maar we kunnen ze koesteren, zodat ze passen om "van strengere spul" op de golfbaan.

U zult ook ongetwijfeld hebben gehoord dat de meeste professionele golfers (zowel mannelijk en vrouwelijk) het erover eens dat 90% van de goede golf wordt gespeeld in je geest. Het lijkt me duidelijk dat als de mannelijke golfers erkennen het belang van het werken op hun golf geest, dan vrouwen golfers moeten dubbel bewust van deze noodzaak. We vrouwelijke golfers moeten leren om ons verstand gebruiken om onze angst te controleren en zich te concentreren op wat belangrijk is in golf is.

Roseanna Leaton, fervent golfer en specialist in golf hypnose mp3s en auteur van het GolferWithin golf mind training systeem.

PS Ontdek hoe u uw golf geest versterken en lager uw handicap. Check out my website nu
.