Verergering van Verwachting

de verergering van Verwachting

Ik heb altijd de verwachtingen en voor het grootste deel ze hebben me goed gediend.
Nou, dat is voorzien ik ze alleen gewicht op mij. Het lijkt erop dat mijn grootste teleurstellingen afkomstig zijn van mijn grootste verwachtingen. En het lijkt altijd dat ze weren &'; t verwachtingen die ik geplaatst op mij, maar op anderen. Toch lijkt er een dubbele standaard hier, en het is misschien verwacht, dat ik andere verwachtingen voor mezelf en voor iedereen anders. En zelfs binnen die 2 categorieën zijn er verschillende gradaties van verwachting in elke situatie.

Jaren geleden leed ik slopende angst en zodra ik voelde dat de eerste steek van paniek ik kon niets doen, maar verwachten dat de angst om te regeren. Maar op een dag realiseerde ik me dat een deel van mijn conditie was mijn verwachting ervan &'; s voortzetting medicatie nodig om de dwang te verlichten. Ik wilde dingen te veranderen, ik verwacht hen om te veranderen, maar ik wist dat verandering kan alleen van binnenuit komen. Ik had verwacht dat ik een manier om te gaan met deze gebeurtenissen, zodat ik in de controle kon blijven kon vinden. Ik had verwacht dat ik meer controle dat wat ik deed, totdat ik me realiseerde dat die verwachting beperkt mijn succes. Ik moest zien en verwachten zelf kunnen het ontstaan ​​van paniek erkennen en denken anders in het verleden. Om niet meer te zien en verwachten mezelf te zijn uit de hand, want ik zou niet meer uit de hand wanneer dat gebeurt. Ik weet precies hoe het voelt wanneer het begint en ik adem en herinner me dat er niets is zo ernstig, geen gedachte zo provoceren, dat mijn lichaam en geest in een storm moet worden gegooid.

Ik verwacht dat het gebeurt en Ik verwacht dat de controle kan ook gebeuren

Misschien is isn &';. t gewoon dat we moeten verwachten, maar dat we kiezen wat we verwachten

Toen ik verwacht dat mijn vrienden om precies wie ze zijn. Ik krijg de luxe van ze te zien in hun natuurlijke staat. Toen ik verwacht dat ze in te passen in een aantal vooropgezette rol dan verwacht ik dat ze acteurs zijn. Als ik verwacht dat ze me behandelen als ik zou hen dan ben ik ze niet geven van de verandering om mens te zijn, van fouten, fouten te maken en verwachten dat ze het begrijpelijk te begrijpen.

Ik strijd met de verwachtingen van het dagelijkse omgaan met HIV , bipolaire affectieve stoornis en, voor de laatste 5 maanden, chronische pancreatitis. Vrienden en familie vragen me “ Hoe kun je altijd van die goede geesten en het gevoel dat het leven is gezegend &'; en ik zeg “ Ik verwacht dat het leven is gezegend … en het is &";
.