Kwetsbaarheid: Waarom hebben sommige mensen vinden het moeilijk te zijn Kwetsbaar

Om mens is kwetsbaar te zijn, maar dat doesn &';. t betekenen dat aanvaarden is dit dus gemakkelijk

Om overgeven aan deze waarheid kan een ongelooflijke uitdaging; dat als men wil zelfs. En als een manier om deze waarheid te voorkomen, kan men allerlei muren en verdedigingswerken te creëren. Maar terwijl deze kunnen toestaan ​​dat te vermijden kwetsbaar voelen, het kan alleen maar leiden tot meer pijn.

Ik geloof dat een van onze grootste behoefte is om te zijn wie we zijn. En om dat te doen betekent dat je kwetsbaar. Er is geen keuze in de zaak; we kunnen ons ware zelf niet zijn, als we niet bereid zijn kwetsbaar.

Ze gaan hand in hand en onze verbonden. Echter, wanneer het gaat om het kwetsbare, ik geloof dat er twee betekenissen. Eén waar kwetsbaarheid en ander is het gevolg van een trauma of pijn die is ervaren

The Heart

Als we voelen dingen, we voelen ze meestal in ons hart. Dit is het gebied waar ons gevoel van kwetsbaarheid in de eerste plaats wordt gevoeld en ervaren. En het is hier dat pijn kan opbouwen en wegen ons naar beneden

Het hart wil geven en zichzelf te uiten en als dit wordt gestopt te wijten aan de angst om kwetsbaar; het gaat om het lijden te maken. Het is de bedoeling kan zijn om het lijden te voorkomen, maar het ding dat probeert te vermijden, wordt toch ervaren.

Real Vulnerability

Hier weet men dat er geen manier om te voorkomen dat kwetsbare en aanvaardt deze; omdat ze niet bereid zijn om te ontkennen wie ze als gevolg van de angst voor wat er kan gebeuren. En als er iets ergs gebeurt, dan is het vaak ondergeschikt aan het goede dat wordt ervaren door kwetsbaar.

Dit wil niet zeggen dat men gaat dit zonder na te denken, betekent dit dat men de onderscheiding om te weten als het goed is en wanneer het isn &'; t. Om te laten zien hoe men voelt en om te zijn wie je werkelijk bent, zonder een tweede gedachte.

Hoewel het duidelijk is dat dit het ideale, zijn er vaak betrokken vele blokken die stoppen met een uit dit te doen.

Verenigingen

Hoewel kwetsbaar kan iets dat is empowerment en het vervullen van betekenen, kan het ook betekenen dat vele andere dingen. Degenen ego geest zal veel verenigingen hebben gevormd door wat het betekent. En als men doesn &'; t comfortabel kwetsbaar voelen, kan dat te wijten zijn aan het ego geest hebben de volgende verenigingen gevormd:

· Dat zal men gebruik maken van Madame worden genomen

· Dat men zal worden afgewezen

· Dat men zal worden verlaten

· Dat men zal worden gekwetst

· Dat men zal worden vernederd

· Dat men zal worden gecontroleerd

· Dat men zal worden verraden

Deze verenigingen en vele anderen die ik haven &'; t genoemd, zal worden zien gezien als de waarheid door het ego geest. Als het de realiteit, ze zijn vaak wat vertrouwd en dus veilig om de geest te worden.

Reality

Echter, terwijl op een basisniveau dit is alles wat ze zijn, de invloed die ze hebben is monumentaal. Deze verenigingen zijn wat zal bepalen hoe men waarneemt werkelijkheid

Op extern niveau; met de situaties die men aantrekt en de mensen die men ontmoet. En intern; hoe die voelt, denkt en de sensatie die zich voordoen in een &';. lichaam

Mogelijke oorzaken

De oorzaken van deze verenigingen zijn waarschijnlijk in iemands jeugd. Latere volwassen leven kunnen ook een impact hebben op één en ' hebben;. Het vermogen om kwetsbaar te zijn

Hoe degenen verzorgers, broers en zussen, grootouders en gereageerd op een als kind zal een grote rol spelen. Als een kind een volledig kwetsbaar en heeft geen manier om jezelf te beschermen. De aard van de omgeving die men werd opgevoed in zaken ook. Was het een veilige en rustige of onveilige en vijandig?

En dan is de aard van de ervaringen één heeft gehad als een volwassene ten opzichte kwetsbaar ook toe. De aard van de relaties die men heeft gehad en als ze hebben toegestaan ​​een te kwetsbaar of niet, spelen allemaal een rol.

Awareness

Het ego geest is gewoon zijn werk van het houden van het doen van een levend en hoewel deze verenigingen kunnen nu creëren problemen; . op het moment dat ze waarschijnlijk waren wat hield een veilige

Om te laten gaan van het verleden en een meer evenwichtige benadering van kwetsbaar zijn, kan men een soort van hulp nodig hebben; hetzij van een therapeut, genezer of een coach. Het kan genoeg zijn voor een gewoon bewust van wat hun geest houdt op en om het te veranderen door middel van denken en anders handelen
  geworden.;