Drie goede relaties HEBBEN

drie goede relaties

HEB Door
Bill Cottringer

“ We hebben deze gave van liefde gekregen, maar de liefde is als een kostbare plant. Je kunt niet zomaar accepteren en laat het in de kast of gewoon denk dat het gaat om door te gaan door zelf. Je hebt te houden drenken. Je moet echt kijken na het en koesteren &"; ~ John Lennon

De mate van geluk heb je in de hand hangt af van de kwaliteit van de relatie die je hebt met drie dingen —. Het leven, jezelf en anderen. Hier zijn een aantal belangrijke inzichten over elk type relatie te gebruiken als een reality check op uw huidige niveau van geluk en een manier om het te verhogen.

HET LEVEN

Aan het eind van de dag, het leven lijkt een mengsel van wat het is en wat we maken in zijn. Krijgen op dit punt is een strijd, maar zo blijkt, de echte strijd begint wanneer u probeert de realiteit te veranderen als het leven dat u don &'; t wilt, in wat u liever. Dit neemt grote hardheid van het hoofd (kritisch denken) en het hart (emotionele intelligentie). Een essentieel realisatie in deze strijd is dat u can &'; t werkelijkheid te veranderen totdat je het ziet zoals het is en gaan met het uit die nauwkeurige standpunt.

Bij de geboorte, scheiden we van leven als onze afzonderlijke zelf zo te zeggen, en dus bij de dood we waarschijnlijk weer aan het als onze verenigde zelf. In ieder geval, het is wat we ervaren in het leven tussen die telt. Het beste perspectief is optimistisch en hoopvol en die — met alle ongewenste pijn, lijden, problemen en conflicten die we worden door de tunnel met &mdash worden getrokken, er is echt een licht aan het eind waarvan ' isn &; ta goederentrein komt rechtstreeks bij ons. Anders wordt het leven is vooral angst en weinig leuk als een slechte keuze

De belangrijkste truc in het hebben van een goede relatie met het leven te accepteren en respecteren voor wat het is en mdash;. De grote kans om te voelen “ leven &"; genieten dat gevoel, in tegenstelling tot de andere. Al onze gedachten, gevoelens en gedragingen zijn de samenstelling van die ervaring en kan echt van &'; t worden beoordeeld of gecategoriseerd als goed of slecht, goed of fout. We verpesten de ervaringen als we dat doen. Ervaring is de ervaring en niet meer.

ZELF

Je ego is echt alles wat je hebt jezelf los van uw fysieke aanwezigheid. Het probleem is dat het kan krijgen in de manier van je relaties met het leven en anderen als u don &'; t beheersen van zo “. Luid &"; U kunt van &'; t ooit te ontdoen van je ego, dus er isn &'; t veel zin te proberen. Maar, kunt u het beheren door het beheer van de manier waarop uw mond communiceert over. En vaak, de stilte is de beste communicatie.

Als de kloof tussen waar je bent (je echte zelf) en waar je wilt zijn (uw ideale zelf) is te groot, het wordt in de weg van al uw relaties met het leven, zichzelf en anderen. Het is een goed idee om nu en dan te pauzeren, om deze kloof te verkennen en doe wat je kunt van het krijgen breder te houden. Meestal gaat het krijgen en het gebruik van waardevolle feedback van anderen, maar dit vergt moed. Het goede nieuws is dat er altijd feedback voor de vragen.

Als je eindelijk kunt beginnen te zien door de illusie van de scheiding tussen u en het leven en anderen, geluk plotseling maar geleidelijk komt en bezoeken. Maar dit is slechts een glimp van wat kan komen, als de grootste geheim van het leven, dat is bijna niet te beschrijven met woorden. Grote kunst komt in de buurt. Maar, het is niet te analyseren of uit te leggen, gewoon genieten.

ANDEREN

Het krijgen samen met anderen is essentieel voor geluk, want niet de omgang met collega's, partners, familie of vrienden kan een grote bron van zorg. We weten allemaal hoe de omgang met anderen — door zich aangenaam, steunend, positief, eerlijk, geduldig, empathisch en accepteren — maar deze dingen consequent te doen, vooral wanneer spanning in overvloed, is het moeilijkste deel om te werken Weten precies wat je wilt en verwacht van anderen in je relaties is een goede zaak; maar weten wat je nodig hebt is nog beter. Ongelukkig kan je hoofd vullen van onvervulde wil, maar wanneer gaan onvervulde behoeften, zij etteren in je hart en er is geen equivalent aspirine voor die hartzeer.

We zijn allemaal op een gezamenlijke missie van leren, groeien en verbeteren in onze beste zelf. Echter, dit is waar de gelijkenis eindigt en de verschillen starten. Niemand is voor of achter, goed of fout, of beter of slechter, net aan de dezelfde reis op een andere plek in de ruimte en tijd. We hoeven alleen maar naar deze realiteit te accepteren en geniet van de weinige momenten waarop we samen in overleg en inzicht en de ervaring van de kortstondige gevoel van eenheid en eenheid. Deze ervaring gebeurt er met onze gebruikelijke vervreemding tegen te gaan en is een zeer welkom en verdienen opluchting

Het enige “. Mis &"; ding over wonen is niet genieten van de gelegenheid om een ​​goede relatie met het leven, jezelf en anderen te hebben. Maar nogmaals, dat is een persoonlijke keuze en de enige echte vraag is waar wacht je nog op

“ De enige echte veiligheid is niet in het bezit of bezitten, niet in veeleisende of verwacht, niet in de hoop, zelfs. Veiligheid in een relatie ligt niet in op zoek naar wat het was, noch uit naar wat het zou kunnen zijn, maar het leven in het heden en accepteren zoals het nu is &";..
~ Anne Morrow Lindbergh Restaurant