Zeven vaardigheden je ouders moet geleerd You

Kun je een aangeleerde vaardigheid die je afhankelijk van meer dan "communiceren" om uw dagelijkse leven te beheren? Als je zegt "denken," Ik stel voor dat "de interne communicatie."

Als dit de interpersoonlijke vaardigheid die je vertrouwen op de meeste van uw dagelijkse behoeften te vullen, waar heb je leren om het te doen? Je ouders en leraren, je vrienden, held /Ines, televisie en film personages? Wie leerde * hen *?

Ik heb gestudeerd en onderwezen communicatie basics en vaardigheden voor meer dan 40 jaar. Mijn waarneming is, onze ouders, leraren en de maatschappij zijn nooit getraind om effectief te communiceren *, "dus we waren ook niet.

Probeer zeggen uw definitie van" effectieve (versus 'open en eerlijk') communicatie . "hardop vergelijk het dan naar dit idee.

Communicatie bestaat tussen alle levensvormen aan de huidige behoeften te vullen - dat wil zeggen de plaatselijke ongemakken verminderen Dus * * effectieve communicatie vindt plaats wanneer elke betrokkene ...

1) vult de huidige behoeften "goed genoeg", in hun mening;.

2), op een manier die laat ze goed genoeg over zichzelf, elkaar en het proces tussen hen voelen

Maakt dat geschikt is voor u? Denk aan een recent gesprek dat je had dat voelde "bevredigend." Heeft het voldoen aan deze twee criteria? Nu denken aan een onbevredigende uitwisseling met enkele volwassene of een kind, en het gebruik van de criteria. Wat valt je op ?

Als deze definitie voor u werkt, dan kun je je afvragen: "Hoe kan ik altijd aan deze criteria voldoen?" Ik stel voor dat je kansen om te communiceren effectief gaan weg als u zich verbinden tot het leren en oefenen van een reeks van zeven samenhangende vaardigheden:

1) VOORLICHTING - (a) merkt objectief wat u en uw communiucation partner /s zijn elk gevoel denken + + + hoeven doen van moment tot moment, en (b) wat R (espect) bericht dat u ieder zijn nu ontvangen - 1-up, 1-down, of = /= (wederzijds respect). (Zie mijn artikel over R-berichten voor meer informatie).

Fluency met deze kern vermogen is de sleutel tot alle zes andere vaardigheden .: Er zijn tientallen communicatie variabelen om naar te kijken. Kun je tien van hen

2) METATALK - over * hoe * dat je communiceert. Deze vaardigheid is het leren om te observeren en te beschrijven uw awarnesses met een speciale woordenschat. Het p; rovides de ingang aan het oplossen van communicatieproblemen (Skill 7). Professionele communicators gebruiken deze taal de hele tijd. U kunt ook

3) helder denken - dit is opzettelijk leren om (a) te voorkomen vage termen (het, dit ding, ze werken door middel van, ... etc)!; (b) alert voor "handgranaat" (emotioneel explosief) woorden en labels, zoals verkrachting, onverdraaglijke, misbruik, idioot, dom, zwak, watje, mislukking, stom; (c) blijven concentreren op een ding, totdat iedereen voelt "gedaan" met zijn ;, enz ; De populaire alternatief is vaag, ongericht denken, die de gezondheid en relaties degradeert

4) DIGGING DOWN -. Deze eenvoudige, krachtige techniek maakt gebruik van het bewustzijn en metatalk om u te helpen uw ontgraven en primaire behoeften van je partner dat de lokale veroorzaken ongemakken ("problemen"). Wist je ouders en leerkrachten uit te leggen en te modelleren deze vaardigheid voor u? Doe je dus voor uw kinderen?

5) RESPECTFUL bewering vs. onderwerping of agressie. De American Management Association heeft "bewering" gedefinieerd als het vermogen om iets te zeggen op een manier die uw partner /s kan duidelijk horen (begrijpen, niet per se mee eens) u. Hoe effectief een asserter bent u met de volwassenen en kinderen die het meest relevant zijn voor u

6) empathisch luisteren - Stephen Covey krijgt het krediet voor bedenker
deze beschrijvende term, die gtraditionally al heeft opgeroepen "mirroring , "en" actief (en reflecterende) luisteren, "Covey zegt dat dit poswerful vaardigheid" hoort met je hart. " Heeft u deze vaardigheid te gebruiken - vooral in conflicten en de onderhandelingen?

En tenslotte ...

7) probleem oplossen - dit leerbaar vermogen gebruikt alle zes andere vaardigheden om (a) te identificeren wat elke communicatie partner moet nu, en dan naar (b) brainstormen over oplossingen aan de behoeften van elke persoon te vullen "goed genoeg."

Pauze en weerspiegelen - heb je ooit geleerd deze suite van krachtige communicatieve vaardigheden? Als je niet alle zeven konden noemen voor het lezen van dit, heb je waarschijnlijk niet zijn ze te gebruiken - of leert hen om uw kinderen. Wie anders wil?

Hoe hoog betekent "effectief te communiceren" rank in je huidige prioriteiten van het leven? Als het niet in de top vijf, ben je waarschijnlijk gebruikt om het krijgen van veel minder dagelijkse sociale behoeften voldaan dan je kon.

Met behulp van deze vaardigheden mededogen is een krachtig hulpmiddel voor het voorkomen, analyseren en oplossen van de meeste relatieproblemen - maar heel weinig mensen hebben bestudeerd alle zeven van hen. Doet deze wedstrijd uw ervaring?

Les 2 in mijn non-profit, educatieve website (http://sfhelp.org/cx/guide2.htm) is gewijd aan communicatie basics en deze krachtige vaardigheden. Zo is de bijbehorende handleiding "Satisfactions" (Xlibris.com, 2002).

Probeer het verbeelden andere mensen bewonderen je als een "zeer effectief communicator." Zelfs als ze al doen, jij en dat ze waarschijnlijk niet weten wat er mogelijk is als je bent opgegroeid vloeiend met deze vaardigheden

Merk je reactie nu! - Bent u gemotiveerd om meer informatie over de vaardigheden en wat ze kunnen bereiken in leren je leven en relaties?

Wat is belangrijker dan het leren om effectief te communiceren
 ?;