Shrinky's remedie voor de angst voor spreken in het openbaar

Wat doen mensen het meest bang voor? Veel studies vertellen ons dat het spreken in het openbaar. In mooie taal, is de angst voor spreken in het openbaar genoemd Glossophobia. I &'; ga je vertellen over een leuke, goedkope manier om je angst voor spreken in het openbaar, dat je leven beter zal maken op vele andere manieren, maar ook veroveren

In deze economie, Randy is blij om een ​​te hebben. job. Hij maakt deel uit van een team in een mid-size financiële onderneming. Zijn manager ziet belofte in Randy en wil hem helpen vooruit in zijn carrière. Hij vertelt Randy dat op een aanstaande vergadering, zal hij de PowerPoint-presentatie over de nieuwe producten die zijn bedrijf is het aanbieden van doen. Randy glimlacht, maar van binnen voelt alsof hij de grond opent onder zijn voeten. Randy is doodsbang van opstaan ​​voor een publiek en spreken. Wat kan hij doen?

Hoeveel van ons hebben onszelf in een situatie als deze gevonden? Waarom zijn we zo bang om in het bijzijn van anderen te spreken, en wat kunnen we eraan doen?

De belangrijkste reden waarom we zijn bang voor spreken in het openbaar is omdat onze angst in het leven is vernedering. We don &'; t wil onze mislukkingen te worden blootgesteld aan alle. Wat kan er gevaarlijker, dan, dan kijken als een idioot in de voorkant van een menigte zijn?

Ik hou van spreken voor de mensen, maar mijn lichaam nog steeds reageert alsof ik in groot gevaar toen ik over te een toespraak houden. Zoals ik de aanpak van de deur van de plaats waar ik ben verondersteld om mijn spiel te geven, begin ik te denken: “ I don &'; t heeft om dit te doen. I &'; m gewoon gaan om te draaien, krijgen in mijn auto en rijden &"; Ik heb één van de drie fundamentele angst reacties: weglopen

Als je lichaam een ​​van de andere fundamentele angst reacties –! bevriezen – je zit in de problemen. Want net als u ontspannen te zijn, denken, zijn grappig, en spreekt, wordt je hele lichaam te vertellen om te gaan liggen en doen alsof dood te zijn. Niet een geweldige formule voor een winnende prestaties.

Dus wat kan je doen? Er is een wereldwijde organisatie die is al bijna honderd jaar waarvan het enige doel is om mensen te helpen beheersen de kunst van het spreken in het openbaar. De naam van die organisatie is Toastmasters. Toastmasters heeft geholpen ontelbare aantallen mensen niet alleen deze angst te overwinnen, maar uitgegroeid tot meesters van het podium.

Toastmasters heeft een geweldig systeem om mensen te helpen bevoegde communicators, en leiders, ook. Zij bieden de leden een veilige, ondersteunende omgeving waar je je skills kunt oefenen en krijgen nuttig advies en richting over hoe verder te gaan en te verbeteren.

Door het nemen van u door dit proces een eenvoudige stap op een moment in een groep van het aanmoedigen van mensen, lid &'; s angsten langzaam wegsmelten. Voor je het weet, je kijkt uit naar het opstaan ​​en spreken.

Als je op het internet om http://www.toastmasters.org je verrast zal zijn om te ontdekken hoe veel vergaderingen zijn er in uw omgeving . Toastmasters verwelkomen de gasten om vergaderingen. U kunt een bezoek zoveel groepen als u wilt, om een ​​idee van hoe Toastmasters werkt te krijgen, en een groep die past voor u te vinden.

De beste manier om over een angst is om, met ondersteuning, geleidelijk en herhaaldelijk geconfronteerd met het ding je angst. Toastmasters is de beste manier die ik &'; ve gevonden om dat te doen met mensen &'; s nummer een angst, Glossophobia, of de angst voor spreken in het openbaar

Randy &';. Manager en stelde hij toetreden Toastmasters, die hij deed. Nu wint hij dan klanten de hele tijd met zijn grote presentaties. Door tegenover zijn angsten, wordt hij slagen in manieren waarop hij had nooit gedacht dat hij kon
.