Als je niet weet het antwoord

Een cliënt had moeite met hoe ze haar stress niveau tijdens de Q & beheren; Een periode na een presentatie als ze niet direct een antwoord te hebben. De eenvoudige oplossing zou kunnen zijn om te zeggen: "Ik weet het niet." Maar het is niet zo eenvoudig.

Soms is ze weet het antwoord, maar kan niet komen met het, omdat de druk van de situatie beperkt haar vermogen om te denken en te spreken.

Als we uit te voeren op de vraag, hebben we de neiging om ons vermogen om te meten oordelen. We worden gespannen en vergeten we hebben de mogelijkheid om te stoppen, onszelf te centreren, en wacht op het antwoord te ontstaan.

Wat wil je zeggen?
Mijn eigen worsteling met deze vraag doet zich elke dag. Coaching, onderwijs, en presenteren, hoe vaak moet ik vraag me af: Wat wil ik zeggen
vinden van het antwoord vereist aanwezigheid

Voor mij, het geschenk van de aanwezigheid komt uit een?. geheugen van een tiener confrontatie met mijn vader. Mijn tante was er ook, en het zien van me nerveus en mond vol tanden, zei ze, "Ga je gang, Judy, praat met je vader. Wat wil je zeggen?"

Met haar steun, was ik staat om mezelf te centreren, en vind mijn stem Nu, als ik het gevoel vast te zitten, hoor ik haar stem:. "? Ga je gang, Judy, wat wil je zeggen"
En ik vind een vrijheid niet afhankelijk van uiterlijke omstandigheden.

Soms heb ik het antwoord. Soms doe ik het niet. Als ik geconcentreerd, ik voel me goed in beide richtingen.

Manieren om te zeggen: "Ik weet het niet"
Toch heb ik ontwikkelde een paar zinnen voor als ik het gevoel vast te zitten. Afhankelijk van de omstandigheden, kunt u toevoegen van een of meer van de volgende om uw repertoire:

  • Dat is een grote vraag, en ik het antwoord niet weet. Echter, zou ik blij zijn om terug te gaan naar je. Is later vandaag een goede tijd?
    (Maak dan en houdt een engagement om het antwoord te krijgen).
  • Ik waardeer de vraag, en ik heb een gedeeltelijk antwoord (die je dan geven). Ik kan doen wat onderzoek en bel je later op de rest.
  • Ik ben niet voorbereid op die vraag, omdat ik dacht dat de focus van de bijeenkomst was ____________. Maar ik bracht informatie over ______________, die ik graag ingaan op zou zijn.
  • (Als u deel uitmaakt van een groep die samenwerkt)
    Ik weet het niet, maar misschien iemand anders in de groep op deze vraag kon spreken
    (open het dan aan de rest van de groep).

    Be Prepared
    Er is geen vervanging voor de voorbereiding. Due diligence en noodplannen voor wat er kan worden gevraagd van jullie zullen evenwicht, vertrouwen en veerkracht aan uw presentatie toe te voegen.

    Voor de ongeplande, herinner innerlijke zelfverdediging: Adem, het centrum, en vraag jezelf af: Wat wil ik zeggen
    Vraag het in een houding van het zelf? -confidence en nieuwsgierigheid. Geef jezelf de tijd om te vragen en het recht om niet te weten. Het is grappig, maar vaak is het perfecte antwoord ontstaat
    .

    • communicatieve vaardigheden en training

    1. *** How Do You Thinketh?
    2. Succesvolle twee-weg communicatie met uw kind
    3. Koop Samsung Galaxy Ace 2 Voor Unique Experience!
    4. 3 moet weten Tips om Multimedia Cursussen maken en motiveren van uw Leerlingen
    5. Mijn top 8 middelen vrij
    6. First Impressions
    7. Blackberry Bold 9780 White aanbiedingen met schitterende aanbiedingen
    8. Effectieve communicatie die resultaten te krijgen
    9. 5 Super gespreksonderwerpen
    10. Beste web hosting beoordeling, kunt u vertrouwen op
    11. Reclame en Marketing. Niet zo'n hoofdstad idee meer
    12. Magento ontwikkelingsgebonden uw bedrijf, uw manier!
    13. Coach uw kind en tiener tot Succes met Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) Strategies
    14. Top 20 Global Marketing & Communicatie fouten
    15. Beter zakelijk schrijven - 13 manieren
    16. Gehoord: Mentale en verbale strategieën om uw punt over
    17. Hoe sociale dynamiek invloed project succes
    18. Het belang van effectieve communicatie in de eenentwintigste eeuw
    19. Dit is een veilige website? 5 eenvoudige tips om een ​​gevaarlijke website Spot
    20. Heeft u begrijpen hoe de spiegel van het leven echt werkt?