Het belang van effectieve communicatie in de eenentwintigste eeuw

Door nu je weet heel goed dat effectieve communicatie met jezelf echt je leven verandert. U kan ook van invloed krachtige verandering in de dynamiek van uw relaties simpelweg door het veranderen van de manier waarop u communiceren met anderen. Goede communicatie komt voort uit de manier waarop we praten, hoe we luisteren naar anderen, en wat onze lichaamstaal zegt - en het richt zich op het begrijpen van de dingen van de andere persoon perspectief, niet wie goed of fout en het toewijzen van schuld is. Communicatie is echt de sleutel voor succes in al uw relaties. Om voor u om gezonde relaties te hebben, moet u ervoor zorgen dat uw communicatie is open, eerlijk, niet-oordelende, en is gericht op het begrijpen van hoe het voelt om de andere persoon zijn. Het verbeteren van de manier waarop je communiceert met anderen in de komende weken via de volgende stappen:

1. Stel vragen! Je kunt niet de gedachten van anderen te lezen, en ze niet kunnen lezen van jou. De enige manier om echt te begrijpen wat een persoon betekent als ze iets, wat hun onderliggende behoefte is te zeggen, en het perspectief dat ze vandaan komen is om hen te vragen! De beste leraar leert door vragen te stellen, en de beste leerlingen leren vragen antwoorden.

2. Minder te spreken, luisteren Meer meeste mensen de voorkeur aan in plaats van praten te luisteren naar iemand anders praten. U moet zich bewust zijn van uw pogingen om te domineren en de controle van de conversatie. Als u bereid en in staat om anderen meer te luisteren, zul je veel sterker obligaties en nauwere relaties te ontwikkelen.

3. Engage in dialogen, worden niet Argumenten Gezonde relaties gebouwd op een goede communicatie niet opgebouwd door het winnen van argumenten. Als je merkt dat je regelmatig betrokken zijn bij argumenten - weg te trekken om zich te concentreren op wat belangrijk is in het gesprek is. Een dialoog door vragen te stellen aan het perspectief van de andere persoon te identificeren en te uiten uw perspectief in niet-oordelende taal.

4. Vermijd roddelen over anderen luisteren naar, en het deelnemen aan, roddels over het falen van andere mensen geeft macht aan de negatieve energie die je relaties verzwakt. Heeft negatieve energie macht niet geven over uw relaties!

5. Weten wanneer te zwijgen Net zoals de negatieve reacties van anderen stem je je emotionele bio-chemicaliën beïnvloeden, beïnvloeden ook de emotionele bio-chemicaliën van anderen als je stem negatieve adviezen van hun leven. Als je denkt dat een vriend heeft een slecht idee, niet altijd betogen tegen het - het is niet jouw verantwoordelijkheid om altijd het juiste antwoord

6.. Rechts Motive van Eenheid Gezonde communicatie is gebaseerd op absolute respect voor de gedachten en gevoelens van de andere persoon, en een verlangen om hun perspectief en behoeften te begrijpen. Dit ontwikkelt een gevoel van eenheid in de communicatie en richt zich de relatie van liefde en zorg - niet persoonlijk gewin. Om deze relaties te bevorderen, zeker van zijn dat uw communicatie afkomstig is van de juiste motief voor het bereiken van eenheid met de persoon die u communiceert. Dit omvat soms eens oneens.

7. Lachen en lachen vaak! Verlichten uw lading en het leven door te lachen en lachen vaak. Heeft situaties of jezelf niet te serieus te nemen, bereid zijn om te lachen om jezelf, en niet over-analyseren van uw relaties. Wanneer u lichtvoetig en vol gelach zijn - zullen de mensen van nature neigen naar de communicatie met je

8!. Controleer uw Body Language U kunt veel aan anderen te zeggen, zonder ooit te spreken. Je lichaamstaal, gezichtsuitdrukkingen en de toon van je stem zijn allemaal net zo belangrijk om aandacht te besteden aan de woorden die je spreekt. Zelfbewustzijn van uw lichaamstaal is uiterst belangrijk om effectief te communiceren. Luister je met je lichaam of gewoon je oren? Heeft u uw lichaam te houden open voor de andere persoon of zijn er fysieke barrières tussen u? Wat voor soort oogcontact maakt u? Is uw stem te hard of te zacht? Heeft u spanning en stress of ontspannen openheid met je lichaam te brengen? Evalueer uw lichaamstaal zorgvuldig - je zou verbaasd zijn om te ontdekken dat de signalen die u verzendt zijn niet wat je van plan om

9!. Doel voor Sommige Detachement Het doel van effectieve communicatie is om uw wensen over te brengen en inzicht in de behoeften van anderen. Te veel gehechtheid aan uw perspectief in een gesprek en dialoog kan dit niet bereiken - streven naar een objectieve weergave van uw communicatie die genoeg om voor het begrip dat de mensen die je communiceren mag zijn wie ze zijn losgemaakt, in de manier waarop zij zijn. Je hoeft alleen maar om ze te leren kennen, en u kunt dit niet doen zonder onthechting van je eigen perspectief
 !;