Wat wil je in plaats daarvan?

Als ik &'; ve gewerkt met klanten in heel mijn carrière als coach, I &'; ve gemerkt dat het &'; s meestal vrij eenvoudig voor de meeste mensen een stem te geven aan hun ongenoegen. It &'; s niet een moeilijk ding om te definiëren dat je &'; re overgewicht, in de schulden, of dat je relatie isn &'; t werken. Terwijl pijnlijk, die werkelijkheden zijn over het algemeen vrij duidelijk. Wat ik &'; ve gezien mensen hebben een meer uitdagende tijd met het proces van het geven van stem aan de andere omstandigheden zij zoeken

De meest voorkomende reactie I &';. Ve ontvangen van cliënten desgevraagd “ Wat wilt u ? plaats &"; is “ I don &'; t weet &"; Die gedachte misschien al hebben gekruist je geest, maar ik beloof je, je weet wel. Je weet wat je wilt in plaats daarvan; je gewoon haven &'; t genomen een moment om uitdrukkelijk definiëren
U kunt een doel u don &' niet getroffen;. t definiëren. Tenzij en totdat u specifiek beschrijven de dag-tot-dag werkelijkheid die je wilt ervaren, heb je weinig kans om die visie gebeuren. Omgekeerd, als je eenmaal definiëren wat je wilt, heb je de macht om te beginnen met het maken van die omstandigheden in je leven.

Wat houdt de meeste mensen van het nemen van deze belangrijke stap? In mijn ervaring, it &'; s angst. Wat als je stem aan wat u wilt geven, en dan aren you &'; t staat het uit te trekken? Het is misschien makkelijker om gewoon te vestigen en te leven met de status quo. Nog erger; wat als je beschrijven wat je wilt, ga ervoor, het te laten gebeuren, en dan heb je te veel verantwoordelijkheid? Nogmaals, is het misschien makkelijker om gewoon te vestigen en te accepteren van uw huidige omstandigheden

U &';. Re recht. Het is misschien makkelijker, maar het won &'; t te vervullen. Het won &'; t geef je passie. Het won &'; t prikkelen en energie je. U zeker won &'; t een bijdrage leveren of hebben een impact. In plaats daarvan kunt &'; ll gewoon vestigen in de massa's van de samenleving die ik verwijzen als de wandelende doden; struikelen je een weg door elke dag, alleen gericht op de overleving. Is dat wat je wilt? I don &'; t denken dat het is, of dat u wouldn &';. T dit boek te lezen

U bent te goed om zich te vestigen

Let &';. En neem je leven terug. I &'; ga je vragen om specifiek te definiëren wat je wilt in elk gebied van je leven. Vandaag de dag, ik wil dat je het grote beeld. Krijgen
Zoals je stem te geven aan de alternatieven die u zoekt, ik nodig u uit om specifiek te zijn. Wanneer u specifiek bepalen wat je wilt u absoluut, nauwkeurig, en duidelijke vermelding van de realiteit die u zoekt. Als u &'; ve merkte op dat u ontevreden bent over uw gezondheid, want je &'; re overgewicht en hebben geen energie, waarin staat dat wat je wilt in plaats daarvan is om op uw ideale gewicht en hebben energie is niet goed genoeg. In plaats daarvan, ik wil dat je voor te stellen wat ideaal gezondheid en hoge energie zoals zou zien; omschrijven dan is dat in detail.

Er zijn twee technieken die je kunt gebruiken om je te helpen toegang te krijgen tot dit definitieve beeld. U kunt ofwel herinneren een tijd dat je had dat de werkelijkheid in je leven, of je kunt iemand die leeft met de omstandigheden u lang voor modelleren.
Met behulp van ons voorbeeld, als op een punt in je leven dat je op je ideale gewicht met een optimale energie; beschrijven dat. Hoeveel heb je weegt? Was het makkelijk voor u om uit bed te krijgen elke ochtend? Hebt u een goed gevoel over je lichaam? Wat vond je leuk aan je niveau van kracht? Wat heb je waarderen over je lichaam? Als u &'; ve het al eerder gehad, kunt u deze opnieuw maken

Aan de andere kant, als je &';. Nooit op uw ideale gewicht zijn geweest, na te denken over iemand die je bewondert wie. Wat vind je leuk over hun lichaamsbouw? Zijn ze afgezwakt? Hebben ze een groot deel van de vitaliteit? Heeft hun huid gloeien? Als zij het kunnen doen, dus kun je

Vandaag de dag, ik wil dat je deze twee technieken gebruiken om duidelijk te definiëren wat je wilt in elk gebied van je leven
 ..;