Het kan worden Taai om ons gedrag te veranderen

Ik was onlangs aan herinnerd hoe moeilijk het kan zijn om ons gedrag te veranderen. Als we iets onszelf willen veranderen identificeren, kan het moeilijk zijn om het nieuwe gedrag in het begin ondersteunen. Het kan zijn dat we willen meer tolerant, geduldig te zijn of te minimaliseren onze behoefte perfect te zijn. Dit verhaal gaat over mijn 14-jarige dochter te willen handelen meer als een volwassene.

Dit afgelopen weekend had ik een aantal vriendinnen op voor een afternoon tea. Een paar van hen hebben kinderen op de basisschool die ook kwamen voorbij. Ik had mijn dochter eerder gevraagd of ze wilde spelletjes met de kinderen die kwam spelen. Ze stond erop dat ze zou gaan met de vrouwen te blijven. “ I &'; ma jonge dame, ik wil bij de vrouwen &"; was haar reactie.

Als de gasten kwamen mijn dochter verkozen zelf de koffie en thee gastvrouw, die was geweldig omdat het bevrijdde me om te bezoeken met mijn vriendinnen. Nadat iedereen was geserveerd en we waren allemaal regelen in ons gesprek, mijn dochter kwam in de woonkamer en zat naast me te willen meedoen.

Foto 14 vrouwen in een woonkamer te praten. We hadden minstens 4 verschillende gesprekken gaande en de mensen rond te springen van het ene gesprek naar het andere. Mijn dochter was niet helemaal zeker hoe om mee te doen, zodat ze zat stil naast me.

ik kon zien was schommelen tussen verveeld en gefrustreerd. Ik leunde naar haar toe en fluisterde: “ Wilt u de kinderen tot een bordspel &" spelen?; Opluchting kwam over haar en ze onmiddellijk greep de kinderen om te gaan naar haar kamer.

Als ik nadenken hoe ze is volwassen, het viel me op dat wat ze worstelde met precies wat er met ons gebeurt als we zijn toegewijd een gedrag te veranderen. Wij weten welk gedrag we willen veranderen. We handelen &'; alsof &'; het voelt anders. Mijn dochter acteren alsof ze een volwassen vrouw was een ander gevoel voor haar. Ze worstelde met het willen het nieuwe gedrag en niet helemaal comfortabel met het gevoel op hetzelfde moment.

Belangrijk om te vermelden is hoe snel ze vastgeschroefd terug naar het gedrag van wat ze gebruiken om toen ze een kans hadden. En dat is ook goed. Verandering vergt oefening en verandering kost tijd. Wat is belangrijk om te erkennen is dat je op het pad van verandering en niet al te gefrustreerd met jezelf als je don &' te krijgen; t beheersen uw nieuwe gedrag voor het eerst of je het gevoel een beetje ongemakkelijk

Nadat alle. gasten vertrokken in de namiddag, bedankte ik mijn dochter voor zijn gastvrouw en ook voor het vermaken van de kinderen. Het is belangrijk voor haar om te weten dat ik erken dat ze opgroeien en ik haar gedrag die middag echt waarderen. . Het is belangrijk om uw kleine overwinningen vieren langs de manier om uw inzet te veranderen versterken

Als voor mijn dochter, ze is inderdaad groeien tot een mooie jonge dame
.