Verzet tegen Wat is maakt het leven moeilijk voor u en anderen

Verzet wat er gebeurt in je leven is een zekere manier om frustratie, woede en depressie. Niemand houdt van slechte dingen te gebeuren. Iedereen zou liever zien dat het leven bewegen langs volgens hun behoeften, wensen en grillen. Het feit is dat het leven heeft zijn eigen manier van bewegen en het is vaak in tegenstelling tot waar u wilt gaan.

Er zijn dingen die je kan weerstaan. Zo kunt u de drang om door de snelheid van een school zone of trek uw credit card uit naar de nieuwste technologische wonder dat zou leuk zijn, maar is geen noodzaak te kopen weerstaan. Dat zijn de acties die je hebt controle over.

Er zijn dingen die je niet kan weerstaan. Als je op een vlot naar beneden stroom over stroomversnellingen, bent u niet van plan om te gaan tegen de rivier maakt niet uit hoeveel u wilt staat. U bent ook niet van plan om in staat zijn om het feit dat je een baan verloren, of die van uw geliefde huisdier is overleden of dat u een vreselijke ziekte te veranderen. Als je verzetten tegen wat je niet kunt veranderen, je emoties die kunnen worden slopende voor u te genereren en veroorzaken relatie problemen met mensen die om je geven. Twee van deze emoties zijn woede en depressie.

Als je blijft verzetten tegen wat er is gebeurd in het verleden of uw huidige situatie, je voortdurend duwen tegen het leven. Je blijft vechten wat er is en waarover je geen controle. Het maakt niet uit wat je doet zal het niet veranderen. Je geliefde nog steeds kanker, uw taak is nog steeds verdwenen of is er nog steeds constructie waardoor impassible de weg die u wilt worden op op dat moment.

Als je blijft verzetten tegen je gaat boos dat je de weg niet kunt krijgen worden. U zult duwen en duwen, waardoor je ellendig. Als je uithalen, je woede stort op mensen om je heen schadelijke relaties. Mensen beginnen te voorkomen. De situatie is niet veranderd en je hebt nieuwe problemen met uw relaties toegevoegd.

Sommige mensen draaien woede naar binnen. Ze koken in zichzelf. Hun woede heeft geen stopcontact dus het vreet aan hun innerlijk. Depressie en inertie zijn vaak het gevolg. Je merkt dat je niet in staat om op elk gebied van het leven vooruit te komen. Het kost enorm veel energie uit bed te komen in de ochtend. Je relaties lijden omdat je geen energie voor hen. Uw gebrek aan acceptatie is het doden van je emotioneel. Uw dierbaren hebben geen idee wat te doen voor u en terug weg. Je leven is een neerwaartse spiraal.

Je moet een plaats van het accepteren van de realiteit van uw leven te komen. Ja, het is pijnlijk om te moeten toegeven aan jezelf dat maakt niet uit wat je doet je niet kunt veranderen wat is. Zolang je niet verplaatsen naar een plaats van acceptatie kan je niet je leven weer op te bouwen. Je moet je realiseren waar je bent. Vanaf daar bent u in staat om de noodzakelijke veranderingen door te voeren om te beheren waar uw leven nu is.

Denk aan het op deze manier. Als je het niet accepteren dat je in Houston, Texas, zul je nooit in staat zijn om erachter te komen hoe om te Sedona, Arizona te krijgen. Wanneer je je realiseert waar je bent, waar je heen wilt, dan kunt u vooruit ... maar je moet stoppen met vechten wat
.

attitude en perspec

  1. *** In contact komen met je ware zelf
  2. Picture Perfect Strategieën voor het aantrekken huizenkopers
  3. Life Coaching IS ALS EEN SMOOTHIE VOOR DE ZIEL
  4. Moeten concentreren VERHOGEN OP R & D
  5. Hoe kunt u uw angsten onder ogen zien en overwinnen van angst?
  6. Hoe het nemen van beslissingen heeft betrekking op depressie en geluk
  7. Gebrek aan vertrouwen Be Happy? Leer de filmsterren Tricks!
  8. Persoonlijk beeld en Vormgeving - Het creëren van de nieuwe en succesvolle You
  9. Wake Up to Reality
  10. De twee kanten van de Hoop
  11. Bent U doet het omdat je wilt? Of gewoon omdat je denkt dat je moet?
  12. Uw succes "Blind Spot"
  13. Hoe kunnen we Laat het verleden?
  14. Hoe om te luisteren naar (en live) Uw Truth
  15. Er is altijd een ander hoofdstuk
  16. ONWAARHEID IN DE RECLAME
  17. Hoe u de juiste keuze te maken
  18. Attitude Adjustment
  19. Denken uw weg naar succes
  20. Als je depressief voelt, luister naar je innerlijke dialoog