Wake Up to Reality

Wanneer was de laatste keer dat je nam een ​​serieuze objectieve kijk op uw leven situatie?

Ben je echt tevreden met de gang van zaken?

Nou, als je een optimist of merkt dat je in een goede stemming, kunt u in de verleiding komen om te zeggen dat de dingen goed in je leven op dit moment. En zelfs als ze niet allemaal nu, zullen ze snel beter.

Wat ben je te vertrouwen op uw veronderstelling? Zijn er opvallende feiten die wijzen op het idee van de verbetering? Heb je iets gedaan de laatste tijd in om de situatie beter te maken

De dingen zijn niet altijd wat ze lijken te zijn

Als je leven is “? Oke &" ;, betekent dit dat het &'; s noch goed noch slecht. It &'; s gemiddeld. Dit kan gaan beide manieren en zeggen dat het &'; s zowel goed als slecht. Er zijn dingen die je leuk vindt en wat je niet. De vraag is: wat doe je met de dingen die je niet van? Bent u probeert om een ​​optimist te zijn en neemt de aandacht af van hen en te verplaatsen naar de dingen die je wilt?

Dat is wat positief denken leert ons om te doen. Concentreren op de positieve en de negatieve te elimineren. De waarheid is dat als je probeert om de negatieve te elimineren tijdens het verwijderen van de focus van het, je doet net als een struisvogel die zijn kop in het zand begraaft. U hoeft niet langer te zien de problemen, maar dat doesn &'; t dat ze ophouden te bestaan ​​

Maar wacht eens even, don &';. T zij ons leren dat “ energie stroomt waar de aandacht gaat &" ;? Dat betekent dat als we er bewust voor kiezen om te kijken naar de zonnige kant van de dingen, zullen de negatieve start verdwijnen

I don &';. T weet over u, maar ik &'; ve geprobeerd deze aanpak en mislukte jammerlijk elke tijd. Dingen blijven bestaande, zelfs als ze niet in je bewuste aandacht. Gewoon ontkennen ze won &'; t ze te laten verdwijnen, zal het alleen maar zorgen dat u uw illusie te bestendigen. En zelfs als het je lukt om de dingen zo ver als overtuigend jezelf dat alles in orde is nu duwen, kan de werkelijkheid je raken wanneer je het minst verwacht.

Neem bijvoorbeeld een ziekte. Je kan hebben een aantal symptomen die zich manifesteren door pijn. Nu, als je naar een pijnstiller te nemen, dan zou je begint beter en beter te voelen en je zou vergeten over de ziekte. Je zou zelfs kunnen denken dat het &'; s genezen. Maar wat gebeurt er als het effect van de pijnstiller verslijt? Nou, je zal een zeer onaangename verrassing, omdat de pijn zal waarschijnlijk in terug te schoppen, misschien nog erger dan voorheen. Zo veel voor het negeren van de dingen. Zo is de enige manier om zich te ontdoen van de onaangename symptomen, is het genezen van de ziekte.

Neem verantwoordelijkheid

Als de zaken slecht zijn nu, ze zullen blijven slecht zijn.

Een negatief situatie zal alleen weg te gaan als je bewust werken. Gewoon wachten, wensen, te bidden of in de hoop het weg won &'; t doen. Als je het negeert, zal het universum allerlei manieren te vinden om het terug te brengen in je leven en bewuste aandacht. Het won &'; t laten leven totdat u het oplossen van de onaangename zaken

In plaats daarvan moet je bewust erkennen van het feit dat ze bestaan ​​en dan is er iets aan te doen.. Iets veranderen om de situatie te verbeteren. Ofwel de situatie veranderen, als het &'; s in je kracht, of je houding ten opzichte van het. Het alleen won &'; t verandering. U bent degene die de verantwoordelijkheid van de verbetering moet nemen

Sommige dingen kan worden verbeterd, anderen kunnen van &';. T. Als je een situatie beter kan maken en dat is binnen uw controle, dan doen. Als je niet kan en het je stoort, dan verander je houding ten opzichte van het. Verander de manier waarop je reageert op het. Doe eens iets anders de volgende keer lijkt het. It &'; s duidelijk dat wat je &'; ve dusver doet is niet erg behulpzaam geweest, dus de volgende keer een bewuste beslissing om een ​​andere aanpak te nemen en zien wat er gebeurt. Als je het proces te veranderen, je ook het resultaat veranderen en het kan je dichter bij wat u wenst

Don &';. T zeggen “ Het en' s gonna beter &" krijgen;

Welk bewijs heb je dat het beter zal zijn? Is er geen statistisch bewijs om te wijzen op dit feit? Kun je voorbeeld van situaties voor en na het geven van een aanzienlijke verbetering? Of bent u gewoon proberen aardig te zijn

Als er geen concrete (wat betekent dat tastbaar en meetbaar) bewijs van verbetering in de loop van een relevante periode, dan zeggen “? It &'; s gonna get beter &"; alleen bestendigen uw illusie en ongeluk. Dingen zijn duidelijk niet van plan om beter te worden, ondanks wat andere mensen of jezelf kunnen denken. Realiteit bewijst dat je verkeerd.

In plaats van te hopen dat dingen beter of anderen dat als ze geduldig genoeg is, zal hun situatie te verbeteren, focussen op wat kan anders worden gedaan bemoedigend zal zijn. Vraag jezelf en anderen hoe je gepleegd of ze zijn om iets te veranderen. En dan vragen wat de volgende stappen in de richting van verbetering zijn. Maar don &'; t alleen vertrouwen op een belofte van steeds beter, zelfs als iemand lijst u een aantal dingen die ze zullen veranderen over zichzelf, want dat betekent ook het bestendigen van de illusie. Zelfs als u wenst dat de verandering, denk niet dat het zal gebeuren totdat je enkele concrete bewijs van.

Verander betekent actie, geen beslissing. Een besluit kan worden ingetrokken op elk moment en kan niet worden gemeten. Een beslissing is alleen stevig en waar als het produceert een aantal concrete resultaten in de buitenwereld.

Alleen geloven in verandering als je het ervaart

Het hele punt is om te helpen je om te stoppen na ï ve over allerlei situaties en vooral andere mensen. Uiteraard vallen in het andere uiterste van wantrouwen en eeuwigdurende scepsis of kritiek zal je hetzelfde doen slechte dienst, want het bevordert ook een illusie gebaseerd mentaliteit aan de andere kant van het spectrum.

Neem eens een kijkje op de manier waarop dingen zijn op dit moment in je leven en doe het objectief, alsof je het analyseren van het leven van een buurman heb je een neutrale relatie met. Betekent het feit dat ze beloven om sommige gebieden van hun leven te veranderen vinden ze onbevredigend make je hen geloven? Of wilt u een aantal tastbare bewijs van hun belofte te zien?

Nou, dat geldt ook voor u. Als u wilt verbeteren, dan krijgen van de bank af en doe iets. Gewoon lezen van dit artikel is niet genoeg. Maak een lijst van alle dingen die je zult gaan doen en doen. Als je jezelf beperken tot enkel het absorberen van informatie, maar niets te doen met het, je uiteindelijk alleen maar bestendigen de illusie je jezelf in.

Dus, vindt de gebieden in je leven die niet overeen met uw behoeften en wensen, uw situatie te analyseren zo objectief mogelijk (gebruik een 3rd person perspectief als je niet in staat om het anders te doen zijn), een lijst van die dingen die je zal veranderen of te verbeteren en actie te ondernemen. Vervolgens neemt u de verantwoordelijkheid voor wat je kiest om te doen: actie ondernemen of bestendigen uw illusie. U &'; ll versteld staan ​​met wat je &'; ll. Ontdekken als je de moed hebben om deze oefening te doen verzamelen

Als u het moeilijk vindt om een ​​objectieve kijk op uw leven situatie, dan vraag om hulp van een neutrale persoon . Het kan een kennis of een vriend die je vertrouwt, dat in staat is onpartijdige te blijven. Soms zijn de mensen om je heen zal u vertellen hoe de werkelijkheid eruit ziet, zelfs voordat u deze vraag van hen, maar je kan zijn om verblind door je emoties en je &'; ll houden bestendigen uw illusie. Dat is wanneer je professionele hulp van een coach, een adviseur of een therapeut moet zoeken, afhankelijk van de complexiteit van de kwestie
.