Hoe om te stoppen met de zorg wat mensen van je denken

Er zijn verschillende manieren om je hoofd te krijgen door deze. Het uitgangspunt is allemaal gebaseerd op het aanpassen van uw manier van denken aan.

1. Wie denk je dat je bent toch

Dus waarom denk je dat andere mensen last over wat u &';? Re doen toch zeggen of? Ze hebben hun eigen leven leiden, hun eigen problemen, hun eigen onzekerheden. Uw interactie in hun leven is het meest waarschijnlijk de kleinste hoeveelheid van betekenis in vergelijking met die. Realiseer je dat en je acties zijn veel minder kans om zo'n groot probleem te zijn voor jou.

"We zouden minder over wat anderen van ons denken als we besefte hoe zelden ze zorgen." - Ethel Barrett

2. Proberen om indruk te maken gaat om de ergste indruk

Als u &';. Re proberen te zeggen of doen het juiste ding de hele tijd, je zal altijd dwerggroei je natuurlijke expressie en zal overkomen als ofwel een niet- persoonlijkheid of een beetje vreemd! It &'; s beter gewoon om te zeggen wat je denkt en zijn natuurlijke – mensen zijn veel meer kans om je te accepteren dan wanneer je alles analyseren voordat je het zegt.

3. Daag je verbeelding

OK dus je denkt dat je misschien leuk om een ​​bepaald ding te doen, maar dan moet je beginnen te denken “ oh ik kan &'; t dat doen omdat iedereen zou denken dat X of Z &"; … .. dus hoe weet u dat? Dat &'; s wat fantasie je &'; ve daar aankwamen! Niet iedereen denkt gelijk als zij, niet zou u van &'; t zorgen maken in de eerste plaats – je eigen theorie tegengaat zelf. Geef het maar toe, je hebt geen idee wat anderen denken! Je zou niet iets wat je wilt doen, omdat je bang voor wat mensen zouden denken over u, maar in feite zijn te doen, zijn ze af waarom je &'; re het niet te doen. De moraal hier is dat je net zo goed zou kunnen doen wat je wilt aan het eind van de dag, omdat je echt geen idee wat ze &';. Re gaat toch denken

4. Don &'; t bang te zijn dat je nog steeds zorg …

Als u ' stoorden &; t zorg op alles over hoe mensen denken over je, je zou eigenlijk een psychische ziekte of autistische neigingen

U kunt nog steeds. zorg over andere &'; s meningen tot op zekere hoogte, maar als het betekent dat je leven is een ellende, je nooit doen wat je graag zou willen doen of als het maken van je voortdurend gefrustreerd, bang of boos, dan &'; s kreeg te gaan!

Ga je leven, probeer dan niet en leven iedereen elses
.